Dok ljudi pokušavaju živjeti zdravije, evolucija različitih tehnologija pruža nove mogućnosti koje sve to mogu učiniti lakšim i učinkovitijim. Ovo su najbolji tehnološki proizvodi koji su danas dostupni ili su u razvoju, a koji vam mogu pomoći u održavanju zdravlja i mogli bi samo revolucionirati zdravlje.
1. Nosivi materijali i dobrobit idu ruku pod ruku
Vjerojatno već znate za satove za fitness. Pronaći ćete jednostavne modele za lagano vježbanje, kao i zahtjevnije dizajne, kao što su potpuno vodootporni uređaji za praćenje fitnessa. Bilo da odaberete a Fitbit Luxe, an Apple Watch, ili neki drugi popularni uređaj, ovi wellness nosivi uređaji pratit će vaš otkucaje srca, temperaturu kože, obrasce spavanja i još mnogo toga. Mogu čak nazvati hitnu pomoć ako padnete.
No osim satova postoje i nosive stvari. Oura, primjerice, nudi high-tech fitness prstenje koje nosite na prstu. A slušalice sada dolaze u svim oblicima i veličinama, poput
Bose Sport slušalice, koji vam omogućuju slušanje glazbe ili podcasta bez obzira na znoj, vremenske prilike ili aktivnosti.2. VR i AR tehnologija čine wellness zabavnim i učinkovitim
Video igre povezane sa zdravljem maksimalno iskorištavaju virtualnu i proširenu stvarnost. Neki vam naslovi daju zabavniji poticaj za vježbanje. Ingress Prime je, na primjer, AR društvena igra u kojoj morate posjetiti i prikupiti lokalne znamenitosti za svoj tim, a sve to možete učiniti pješice.
Preuzimanje datoteka: Ingress Prime za iOS | Android (Dostupne su besplatne kupnje putem aplikacije)
Doprinos VR-a još je impresivniji s aplikacijama poput Holofit od Holodije na ponudi. Ova vam igra omogućuje pridruživanje različitim virtualnim aktivnostima, sami ili s prijateljima, dok integrirate svoju stvarnu opremu za fitness. Tamo su prednosti i mane VR fitness tehnologije i AR aplikacije, ali način na koji revolucioniraju dobrobit je jasan. Ovo su dvije tehnologije koje treba promatrati jer donose sve vrste novih iskustava u vašu dnevnu sobu.
Zapravo, cijeli zdravstveni sustav ima koristi od VR-a i AR, jer mogu pomoći pacijentima u razumijevanju medicinskih koncepata i obučiti liječnike u bilo čemu, od anatomije do kirurgije.
Kao što tvrtke vole FundamentalniVR i PrimijenjenaVR s ciljem poboljšanja kvalitete virtualne obuke i liječenja, liječnici i pacijenti sve će više iskusiti ovu tehnologiju u zdravstvu. Izvješća Fortune Business Insights da je vrijednost ovog tržišta skočila sa 459 milijuna dolara u 2021. na 628 milijuna dolara do 2022.
3. Mobilne aplikacije su odskočna daska za bolje zdravlje
Praćenje fitnessa obično radi zajedno s aplikacijama za obradu vaših podataka i pomaže vam da shvatite svoju aktivnost i opće zdravlje. Ali vaš pametni telefon također vam daje pristup samostalnom softveru za sve vrste wellness svrhe. osim aplikacije za društveno vježbanje i opcije poput Google Fit za usmjeravanje vašeg aktivnog životnog stila također ćete pronaći aplikacije koje koriste kognitivna bihevioralna terapija za nesanicu.
Ono što tehnologiju mobilnih aplikacija čini mnogo važnijom je način na koji ona pomaže zdravstvenom sustavu. Korištenje zdravstvenih aplikacija može vas bolje povezati s vašim liječnikom i olakšati sve tretmane koji su vam potrebni.
Studija iz 2021. o korištenju zdravstvenih aplikacija u njemačkoj primarnoj zdravstvenoj zaštiti, objavljena u Wien Med Wochenschr, iznio je neke zanimljive točke. Prvo, iako su liječnici općenito oklijevali preporučiti aplikacije za mobilno zdravlje (mHealth) svojim pacijentima zbog nedostatka znanja i obuke, 90 posto ispitanika prepoznalo je potencijalne prednosti aplikacija u upravljanju lijekovima i imenovanja. Nadalje, 88 posto smatra aplikacije za samokontrolu posebno korisnima za pacijente s problemima težine ili šećera u krvi.
Njihovi kriteriji za dobru mHealth aplikaciju bili su prilično specifični:
- Zajamčena privatnost podataka
- Jednostavnost korištenja
- Mogućnosti personalizacije
- Značajke koje motiviraju pacijentovu svijest o zdravlju
- Pouzdane vjerodajnice, kao što su recenzije i studije
- Kompatibilnost s uredskim softverom
Djelovanje u skladu s ovim točkama moglo bi potaknuti zdravstvene sustave da prihvate mobilne aplikacije i revolucioniraju svoje wellness aplikacije.
4. 3D ispis u zdravstvu općenito može poboljšati dobrobit
Kada je riječ o wellnessu, područje medicine najviše koristi 3D ispis. Institucije mogu stvarati tkiva, kosti, mišiće, implantate, protetiku i uređaje. U međuvremenu, znanstvenici se zalažu za 3D tiskane organe, personalizirane lijekove i više u bliskoj ili daljoj budućnosti.
3D printeri dostupni su javnosti, ali napredni medicinski dizajni nisu. Ipak, zahvaljujući web stranicama poput Pinshape, potrošači s 3D pisačima mogu preuzimati i ispisivati manje predmete za wellness, poput masažera i kockica za fitness.
5. Upravljanje podacima stoji iza poboljšanih wellness procesa
Preuzimanje kontrole nad vašim blagostanjem obično uključuje više vježbanja, bolju prehranu i druge promjene u vašem životnom stilu. Ali dobit ćete bolje rezultate s planom osmišljenim posebno za vaše fizičko stanje, dostupna sredstva i slobodno vrijeme.
Zahvaljujući paketima za upravljanje podacima poput Oracle, može se prikupiti više vrijednih podataka kada koristite aplikaciju za fitness, dobijete online recept i označite veze od prijatelja na društvenim mrežama. Imajući na umu privatnost, to pomaže ljudima da razumiju svoje potrebe i pomaže zdravstvenim tvrtkama da nauče kako bolje služiti svojim klijentima.
Sada, s porastom platformi poput Health Record Banking Alliance i Otvoreni ljudi, čiji je cilj pohranjivanje i dijeljenje vaših medicinskih podataka kako vama odgovara, upravljanje zdravstvenim podacima mijenja se iz zatvorenog institucionalnog okruženja u personalizirano, pa čak i kolektivno.
Studija objavljena u Podaci i politika u 2020. slaže se da trustovi podataka, tržišta i zadruge postaju sve popularniji, pružajući korisnicima obilje medicinskog znanja. Ali studija također postavlja tri ključna pitanja:
- Koliko su sigurni ti osobni podaci?
- Koliko je pouzdano znanje razvijeno izvan čvrstog zdravstvenog sustava?
- Hoće li ih opremanje s toliko informacija potaknuti da sami upravljaju svojim zdravljem i izbjegnu odgovarajuću medicinsku skrb?
Obrada podataka učinila je wellness učinkovitijim nego ikad, ali još uvijek postoje problemi koje treba riješiti prije nego što se njegov potencijal može ostvariti.
6. Robotika već poboljšava svakodnevni život i medicinske tretmane
Vjerovali ili ne, robotska automatizacija procesa već je dugo dio društva, ali obično u obliku softvera koji obavlja ponavljajuće administrativne zadatke. Danas popularne hardverske aplikacije uključuju uređaji za automatizirani kućanski rad, kao što su robotski usisavači i samočisteći mačji pijesak.
Ova potrošačka tehnologija je impresivna, ali ne toliko transformativna kao što je razvila zdravstvena industrija. The Popis medicinskih robota Centra za robotiku Stanford koji se danas koristi uključuje strojeve za kirurgiju, rehabilitaciju, automatizaciju ljekarni, dezinfekciju i druženje. Kako se robotska automatizacija poboljšava, bilo u softverskom ili hardverskom obliku, trebala bi se lakše uklopiti u svakodnevni život.
7. Usavršena nanotehnologija je budućnost wellnessa
Nanotehnologija je najfuturističkija tehnologija na ovom popisu i još uvijek je u ranoj fazi. Ali ovo je polje također ono koje bi moglo imati najveći utjecaj na zdravlje i dobrobit.
Na primjer, Nanobiotix, vodeća tvrtka u nanomedicini, razvija NBTXR3, takozvani radiohancer koji bi pojačao učinke radioterapije na kancerogene tumore.
Nažalost, postoje dva glavna izazova s trenutnim konceptima nanotehnologije, prema Međunarodna odvjetnička komora: povremeni toksični učinci nanočestica na ljudsko tijelo i društveno-politička rasprava o tome treba li ova tehnologija ikada postati mainstream.
Trebat će godine da nanotehnologija postane potpuno sigurna za korištenje i redovito dostupna. Ali jednom kad se uspostave medicinske i pravne zaštite, zajedno s raširenim razumijevanjem načina na koji tehnologija funkcionira, društvo bi moglo vidjeti goleme koristi.
Wellness je bolji s tehnologijom
Nema sumnje da su tehnološki proizvodi revolucionirali dobrobit na mnoge načine, a tehnologija povezana sa zdravljem nastavlja se razvijati. Mnogi ljudi već koriste tehnološke inovacije za vježbanje, druženje, organiziranje života i rješavanje medicinskih problema. Dok neke tehnologije moraju proći puno vremena prije nego što im javnost može u potpunosti pristupiti, tempo kojim se razvijaju sugerira da će budućnost zdravstvenih tehnologija biti još uzbudljivija.
