Dok surfate internetom u potrazi za informacijama o wellnessu, bit ćete izloženi mnoštvu informacija iz raznih izvora. Internet je prepun korisnih savjeta, ali je i dom mnoštvu lažnih informacija i tvrdnji o zdravlju i blagostanju. Iz vodiča za samodijagnozu, zdravstvenih savjeta i opasnih mitova, netočne informacije ponekad se objavljuju kao činjenice.
S osjetljivom temom kao što je wellness, važno je osigurati da konzumirate informacije koje su pouzdane. Ovo je pet načina na koje možete utvrditi jesu li informacije o zdravlju na internetu ugledne.
1. Potražite informacije temeljene na istraživanju
Budući da je wellness osjetljiva tema, sadržaj koji konzumirate treba dobro istražiti. Kada tražite informacije na internetu koje vam mogu pomoći poboljšati svoje cjelokupno zdravlje, trebate vidjeti da je sadržaj potkrijepljen istraživanjem i da postoje poveznice na vjerodostojna akademska ili znanstvena istraživanja.
Ponuđena istraživanja ovise o temi o kojoj se radi i mogu biti bilo što, od anketa i anketa do kliničkih ispitivanja, članaka u časopisima i još mnogo toga. Svrha pružanja istraživanja je pokazati da je sadržaj pouzdan i potkrijepljen dokazima.
2. Potražite akreditaciju
Ako tražite medicinske informacije na internetu, morate biti sigurni da je sadržaj koji konzumirate iz legitimnog izvora. Jedan od načina za to je traženje akreditacije. Kada se nalazite na renomiranom web-mjestu, obično ćete pronaći potvrdu o akreditaciji u podnožju web-mjesta ili na stranici O njemu.
Svrha traženja potvrde o akreditaciji je osigurati da je web stranica prošla postupak provjere od strane stručnjaka u području zdravstva. To osigurava da možete vjerovati sadržaju koji konzumirate, jer ćete znati da ga je odobrio tim stručnjaka.
Kada vidite certificiranu značku na web-mjestu, možete jednostavno kliknuti na nju da biste se uputili na to web-mjesto komisije za akreditaciju. Na taj način možete pronaći dodatne informacije o stručnjacima koji su akreditirali web stranicu koju pregledavate.
3. Saznajte odakle dolazi sadržaj
Ako na internetu naiđete na članak koji pokriva određene zdravstvene tvrdnje, ispravno je da vas publikacija ili web stranica obavijeste o tome tko je sakupio informacije. To vam omogućuje da znate je li pisac kvalificiran za dijeljenje medicinskih informacija.
Samo pojam "stručnjak" uz ime pisca također nije dovoljan da biste mu vjerovali savjete o određenim medicinskim stanjima. Morate vidjeti dodatne informacije koje vam pokazuju što kvalificira osobu da se nazove stručnjakom u tom području.
Trebali biste saznati imaju li akademsku pozadinu ili formalnu certifikaciju, kao i godine iskustva u tom području. Renomirane web stranice poput WebMD-a obavijestit će vas o tome tko je pregledao članak i oni će to učiniti dati vam sažetak recenzenta zajedno s njihovim medicinskim, profesionalnim i akademskim pozadina.
4. Saznajte kada su objavljene informacije o wellnessu
U mnogim istraživačkim poljima, uključujući wellness, kontinuirano se testiraju, ažuriraju i pronalaze nova otkrića. Zbog toga je važno tražiti sadržaj koji je nedavno objavljen ili ažuriran. Držanje novijih članaka pomoći će vam da izbjegnete zastarjeli sadržaj. Također vam omogućuje da ostanete u tijeku s najnovijim otkrićima. Ako ste na web stranici wellnessa, obično ćete pronaći datum objave (ili ažuriranja) u retku autora ili na dnu članka.
5. Potražite recenzije publikacije na internetu
Ako naiđete na određeno web mjesto i sumnjate na sadržaj, možete potražiti recenzije na internetu. Potražite recenzije na platformama poput mywot.com i sitejabber.com otkriti kako drugi čitatelji ocjenjuju sadržaj na određenoj web stranici. Iako recenzije korisnika mogu biti pouzdane, neke vas recenzije mogu odvesti na krivi put, pa ipak morate biti svjesni i pripaziti na lažne i beskorisne recenzije na internetu.
Pronađite renomirane informacije o wellnessu na internetu
Gore navedeni savjeti pomoći će vam pronaći renomirane informacije o wellnessu na internetu. Iako su ovi savjeti korisni, važno je upamtiti da se sadržaj na mreži treba koristiti samo u informativne svrhe, a ne kao zamjena za profesionalni savjet. To nije sve: ako želite i dalje imati pristup pouzdanim informacijama u određenim područjima dobrobiti kao što je fitness, postoji mnogo stručnjaka na mreži koji vam mogu dati potrebne informacije potreba.