Widgeti aplikacija mogu stvarno poboljšati početni zaslon vašeg uređaja. Ove dinamične male pločice omogućuju vam da na prvi pogled vidite informacije i pristupite nekim od najvažnijih značajki aplikacije. Neke od najboljih wellness aplikacija na tržištu imaju izvrsne widgete koje možete instalirati na početni zaslon vašeg iPhonea ili iPada, dajući vam trenutni pristup meditacijama, afirmacijama i disanju vježbe. Evo nekih kojima biste trebali razmisliti o davanju prostora na zaslonu.
1. Smiriti
Calm je popularna aplikacija za meditaciju i opuštanje koju koriste milijuni ljudi kako bi im pomogla da svaki dan odvoje vrijeme za svjesnost i meditaciju. Možete pročitati sve o značajke besplatnih i premium ponuda tvrtke Calm, no koju god verziju aplikacije preuzeli, možete iskoristiti widget Calm na početnom zaslonu.
Dostupan u dvije veličine, manji widget omogućuje trenutni pristup dvominutnoj meditaciji za opuštanje, a veći omogućuje pristup preporučenoj dnevnoj meditaciji.
Preuzimanje datoteka: Mirno za iOS | Android (besplatno, pretplata dostupna)
2. Insight Timer
Još jedna omiljena aplikacija za meditaciju je Insight Timer. Insight Timer može poboljšati vaše blagostanje sa svojim ogromnim katalogom od preko 140 000 vođenih meditacija. Pridružit ćete se zajednici od preko 21 milijuna članova diljem svijeta ako se odlučite pretplatiti.
Widget Insight Timer dolazi u tri veličine, a trenutno postoje dvije vrste za odabir. Jedan vam nudi brzi pristup vašim nedavno reproduciranim pjesmama i nadolazećim događajima uživo. Drugi nudi dnevni motivacijski citat koji pruža trenutnu inspiraciju kada uzmete telefon ili tablet u ruke.
Preuzimanje datoteka: Insight Timer za iOS | Android (besplatno, pretplata dostupna)
3. Deset posto
Jedno od vodećih načela aplikacije Ten Percent je potreba za brzim olakšanjem kada imate krizni trenutak. Stoga ćete unutar aplikacije pronaći puno SOS pomoći za stresne situacije na poslu ili u društvenim situacijama. Nije iznenađenje da Ten Percent nudi praktičan widget za svoje korisnike.
Imate dva za izabrati. Jedan je Daily Dose, koji daje trenutni pristup odabranoj dnevnoj meditaciji. Drugi je gumb Sljedeće, koji vam omogućuje da nastavite tamo gdje ste stali u svom posljednjem tečaju. Oba su najmanja veličina koju Apple nudi, tako da će vam još uvijek ostati puno prostora na zaslonu.
Preuzimanje datoteka: Deset posto sretniji za iOS | Android (besplatno, pretplata dostupna)
4. Motivacija
Motivacija je aplikacija koja svakodnevno prikazuje motivacijske citate, što je čini idealnom za funkciju widgeta. To je jedna od rijetkih aplikacija na ovom popisu koja vam nudi prilagođeni widget koji možete konfigurirati unutar aplikacije. Ovo je fantastična značajka koja je duboko prilagodljiva. Odaberite pozadinu i temu i dopustite widgetu aplikacije da vas inspirira citatom koji će se mijenjati čak 12 puta dnevno.
Alternativno, odaberite standardni widget, koji će poslužiti dnevnu ponudu na običnoj crnoj pozadini. Svi widgeti dostupni su u tri veličine. Pretplatnici dobivaju pristup svim sadržajima i pozadinama, ali možete isprobati značajku gledanjem oglasa ako ste na besplatnoj verziji. Ako imate iOS 16 ili noviji, također možete prilagoditi widget za svoj zaključani zaslon.
Preuzimanje datoteka: Motivacija za iOS | Android (besplatno, pretplata dostupna)
5. Šuma
Forest je alat za povećanje produktivnosti dizajniran da spriječi pretjeranu upotrebu telefona. Postavite mjerač vremena ili štopericu da radi u šumi, koja sadi virtualno stablo u vašoj šumi. Dovršite vremensko razdoblje bez dodirivanja telefona i drvo će rasti i cvjetati. Saznajte više o tome kako kontrolirajte svoju ovisnost o telefonu pomoću aplikacije Forest.
Glavni widget aplikacije omogućuje vam brz pristup divljenju vašoj šumi. Također možete odabrati opciju raspodjele vremena, koja prikazuje grafikon kako ste proveli svoje vrijeme ili zgodan widget prečaca koji će vam pomoći da brzo započnete fokusnu sesiju koristeći željene postavke. Konačno, a Višenamjenski kombinira distribuciju vremena i prikaze prečaca na jednom widgetu.
Preuzimanje datoteka: Šuma za iOS ($3.99) | Android (Dostupna besplatna, premium verzija)
6. Asana Rebel
Wellness aplikacija Asana Rebel inspirirana jogom sadrži niz pomagala koja će vam pomoći da usvojite zdrav način života. Prvenstveno je izvor vježbi temeljenih na jogi, ali također možete koristiti njegove meditacije, recepte i funkcije praćenja aktivnosti. Istražite više o koristeći Asana Rebel za učenje joge i poboljšati svoje zdravlje.
Prikladno, opcije widgeta Asana Rebel su raznolike. Odaberite niz aktivnosti za prikaz vašeg dnevnog napretka vježbanja. Gumb Featured Workout nudi osobnu preporuku za vježbanje, a widget Featured Music and Meditation preporučuje odgovarajuće zvukove za vaše opuštanje. Ili kombinirajte sve to odabirom opcije Activity and Streak. Za nekoliko sekundi započet ćete s jogom!
Preuzimanje datoteka: Asana Rebel za iOS | Android (besplatno, pretplata dostupna)
7. Prostor za glavu
Poznata aplikacija Headspace nudi širok raspon sadržaja za svjesnost i meditaciju koji će pomoći vašem blagostanju. Ovo je aplikacija u koju se doista možete pouzdati za kvalitetan sadržaj, bez obzira na vaše potrebe. Ima čak i vođene sate za vašu djecu. Pročitajte više o tome kako maksimalno iskoristite Headspace, a zatim ćete biti spremni za instaliranje Headspace widgeta.
U usporedbi s nekim od gore spomenutih aplikacija, Headspace widgeti su jednostavni, ali učinkoviti. Odaberite mali ili srednji gumb za vezu za automatsku reprodukciju Današnje meditacije.
Preuzimanje datoteka: Prostor za glavu za iOS | Android (Potrebna je pretplata, dostupno je besplatno probno razdoblje)
8. Buditi se
Waking Up je aplikacija za meditaciju koja tvrdi da je "novi operativni sustav za vaš um". Možeš koristiti Buđenje da naučite principe svjesne meditacije i mnoge važne životne lekcije na tom putu. Widget Waking Up jednostavan je gumb koji vas vodi ravno u odjeljak Novo za danas u aplikaciji, gdje ćete pronaći preporučene prakse.
Preuzimanje datoteka: Buđenje za iOS | Android (Potrebna je pretplata, dostupno je besplatno probno razdoblje)
Postoji bezbroj načina za prilagodbu početnog zaslona vašeg iPhonea ili iPada, pa će biti korisno provesti malo vremena istražujući što ovi wellness widgeti nude. Instalirajte one koji vam odgovaraju i tada ćete, u trenutku krize, odmah imati pristup korisnim resursima. Vrijedno je potražiti i instalirati widgete iz svih svojih omiljenih aplikacija kako biste dobili mnoštvo izvrsnih prečaca pritiskom na gumb.