7 umirujućih YouTube kanala temeljenih na prirodi za meditaciju i opuštanje

Mnogi ljudi smatraju da se najbolje opuštaju u prirodnom okruženju, bilo da je to omiljeni park ili osamljeno jezero. Ali kada nije zgodno ići na idilične pješačke staze ili utočište uz plažu, donesite vam djelić svijeta prirode. Najbolji YouTube kanali temeljeni na prirodi savršena su pozadina za meditaciju - ili jednostavno opuštanje. Evo što trebate pogledati sljedeći put kada vam je potreban umirujući odmor od stresa i tjeskobe.

Gledajte ptice s bilo kojeg mjesta uz ovaj prijenos uživo iz Ithace u New Yorku. Pozivi pilića, djetlića i drugih vrsta stvaraju savršeno umirujuću pozadinsku buku. Predstavljen u blistavoj 4K, stream pruža detaljan pogled na sva stvorenja koja posjećuju Treman Bird Feeding Garden, koji se nalazi u Cornell Lab of Ornithology. (Da, pokoja vjeverica također napravi kameju.)

Ako vas uvuče u svijet ptica, postoji cijeli popis resursa za prepoznavanje različitih vrsta koje se pojavljuju na Cornell FeederWatch Cam, ljubaznošću Cornell Lab. Uz uvide stručnih ptičara, uskoro ćete moći uočiti razliku između obične grakle i djetlića s šibama.

Nježna glazba prati prekrasne zračne snimke Havajskih otoka i njihovih okolnih voda u videu Homemade Espresso kanala Flying Over Hawaii. Gotovo 4 sata možete gledati plaže, valove i valovite oblake kako ispunjavaju zaslon, što ovaj video čini savršenim za svakoga tko čezne za malim otočićem. Video također sadrži snimke cvjetova frangipanija, kao i paraglajdera koji pluta na povjetarcu.

Čak i ako živi ili radeći na plaži trenutno nije moguća, uvijek se možete uključiti u ovaj video za opuštajuće valove i nevjerojatan krajolik. Kanal Homemade Espresso također sadrži opuštajuće video zapise o Grčkoj, Nizozemskoj i drugim zadivljujućim destinacijama.

Gledajte nježno plutajuće morske koprive na njihovoj nježnoplavoj pozadini u ovom hipnotičnom i prekrasnom livestreamu i pojačajte popratnu ambijentalnu glazbu kako biste uživali u snimci do kraja.

Dio izložbe Otvorenog mora Monterey Bay Aquariuma, ova graciozna stvorenja su morske koprive. Ove meduze, koje narastu do 15 stopa dugačke, imaju ubodne stanice duž svojih ticala, prema Akvarij u zaljevu Monterey. Dakle, iako se možda ne želite maziti s tim stvorenjima, fascinantno ih je gledati u vlastitom elementu.

Osim gledanja morske koprive, pogledajte i sljedeće očaravajuće livestreamove na YouTube kanalu akvarija:

• Razigrane morske vidre (YouTube)
• Mjesečevi želei velikog Pacifika (YouTube)
• Nekoliko vrsta morskih pasa (YouTube)

YouTube kanal Monterey Bay Aquariuma prekrasan je vodeni bijeg dostupan u bilo koje vrijeme.

Divite se visokim šumama po sunčanom danu na ovom prekrasnom virtualnom pješačenju uz 4K Relaxation Channel. Uz netaknutu prirodu Britanske Kolumbije koja je potpuno prikazana, lako se izgubiti u ovoj prekrasnoj snimci. Doista se možete zadržati i pogledati okolo na određenim mjestima, oponašajući tempo stvarnog pješačenja. Proučite tekuće potoke, divovska stabla, pa čak i varijacije duž same staze dok vas jarki pjev ptica pomaže povući dalje u scenu.

Svatko tko uživa virtualne ture na otvorenom i slična iskustva će cijeniti umirujuće i lijepe videe na ovom kanalu. Nudi malo sunca u svakom vremenu.

Naziv ovog kanala daje vam ideju o tome što možete očekivati. Možete se opustiti uz prizore i zvukove prirode, satima promatrajući kako blagi snijeg pada iznad rijeke ili slušajući oceanske valove koji preplavljuju pijesak na plaži. Ako želite nešto umirujuće gledati dok prakticiranje audio meditacije, na primjer, onda je ova scena savršena.

Kris i Sean, kreatori kanala, opisuju zvukove tekuće vode i povremenog vjetra snimljene u jednom videu kao "prirodni bijeli šum", a to je savršen opis. Za sličan učinak pogledajte mnoge tragovi bijele i ambijentalne buke na YouTubeu za više opuštajućih zvukova. Reproducirajte ove videozapise putem slušalica i uživajte u opuštajućem zvučnom bijegu u bilo kojem trenutku, bez obzira što se događa u svijetu oko vas.

Uživajte u veličanstvenim planinskim prizorima i obilju poljskog cvijeća u zadivljujućim videozapisima s BBC Earth Unplugged. Čujte kako vjetar šiba pokraj vas dok se divite visokim, snježnim vrhovima i divite se raspoloženoj igri oblaka među stijenama. Dok gledate, pripazite na neke dobro kamuflirane ptice i druge divlje životinje.

Ostatak kanala BBC Earth nudi nevjerojatne, intrigantne video zapise prirode, uključujući prizore i zvukove pustinja i travnjaka.

Divite se slonovima, žirafama i još mnogo toga u videozapisima uživo s lokacija kao što je Nacionalni park Tsavo East. Na površini od 13.747 četvornih kilometara, masivni nacionalni park Tsavo East zaštićeno je područje dom mnogih velikih sisavaca, uključujući lavove, leoparde, nilske konje i grmade.

Pripazite da se slonovi pridruže odraslima da popiju vodu i druge prizore iz najuzbudljivijih svjetskih ekosustava. U web kameri uživo iz Kenije mogli biste baciti pogled na neke fascinantne vrste ptica - pojavljuje se čak 500 ptica i pernatih stvorenja. Ovo je savršen video za gledanje ako želite jednostavno cijeniti ove životinje u njihovom kućnom okruženju.

Pomaže li gledanje videa o prirodi u smanjenju tjeskobe?

Osjećaj mirnije uobičajen je odgovor na gledanje video zapisa o prirodi. Zapravo, gledanje filmova o prirodi može smanjiti negativne emocije i općenito podići vaše raspoloženje, prema studiji iz 2020. Časopis za psihologiju okoliša.

To bi moglo pomoći objasniti popularnost Blue Planeta II i sličnih programa. Ima nešto uvjerljivo i smirujuće u snimci ovog prekrasnog svijeta. Osim toga, YouTube kanali usmjereni na prirodu nude prekrasnu alternativu sadržaju društvenih medija koji može uzrokovati osjećaj digitalne anksioznosti. Za razliku od nekih dijelova interneta, ovi videozapisi o prirodi služe da vam pomognu da se osjećate smireno, angažirano i spokojno.

Uključite se u prirodu na YouTubeu da biste se opustili i opustili

Bilo da uživate u planinama, plažama ili snježnim potocima, ovi YouTube kanali o prirodi nude opuštajući pogled za gotovo svakoga. Sljedeći put kada vam zatreba smirujući mentalni odmor ili čak ugodna pozadinska buka, ove opuštajuće YouTube videozapise smještene u prirodi divno je imati pri ruci.

16 najboljih YouTube kanala koje biste trebali pogledati sljedeće

Pročitajte dalje

O autoru