7 najboljih sigurnosnih aplikacija za trkače

Dijeljenje rute s voljenom osobom prije odlaska je dugogodišnja tradicija među trkačima. Sada aplikacije mogu pratiti vaše trčanje u stvarnom vremenu i dijeliti ga sa svima koji vam se sviđaju, čineći svako trčanje sigurnijim. Osim toga, mnoge aplikacije također pružaju dodatne usluge kao što su jaka svjetla i alarmi za sigurnost.

Evo skupa aplikacija koje pomažu pratiti i podržavaju vašu osobnu sigurnost kako biste se mogli usredotočiti na ono što je stvarno važno: trčanje.

1. ShareMyRun

Besplatna aplikacija ShareMyRun omogućuje prijenos vašeg trčanja uživo prijateljima i obitelji. Kontakti primaju obavijesti o početku i završetku vašeg treninga, a što je još važnije, možete navesti i planiranu udaljenost.

Sljedbenici također primaju kartu s praćenjem lokacije u stvarnom vremenu, tako da u svakom trenutku znaju gdje se nalazite.

Možete pratiti treninge prijatelja u stvarnom vremenu putem aplikacije, što je čini dobrim izborom za vođenje klubova ili timova. Osim toga, vidjeti kako se pojavljuju trke vaših prijatelja može djelovati kao motivator za vaše vlastite treninge.

Povezano: Najbolje aplikacije za društveni fitnes za vježbanje s prijateljima

Podržane su i druge aktivnosti, uključujući šetnje i vožnje biciklom.

Preuzimanje datoteka: ShareMyRun za iOS (besplatno)

2. ID CESTE: GPS + Upozorenja o nesreći

Do tri različita kontakta mogu pratiti vaš napredak u stvarnom vremenu u aplikaciji ROAD iD, koja im šalje vezu na vašu rutu na karti. Značajka aktivnog praćenja olakšava praćenje vašeg napretka na putu u bilo kojem trenutku.

Jedinstvena značajka ove aplikacije je njezina patentirana obavijest o Stacionarnom upozorenju. Ako se prestanete kretati dulje od 5 minuta, to će upozoriti vaše kontakte. Ovo je neprocjenjiva značajka u slučaju nesreće, poput pada ili udarca automobila.

Na kraju, aplikacija uključuje SOS gumb koji možete pritisnuti da odmah pošaljete poruku svojim kontaktima za hitne slučajeve. Također može nazvati 911 u trenu.

Uz dijeljenje lokacije u stvarnom vremenu, tehnologiju Stacionarnog upozorenja i SOS gumb, ROAD iD aplikacija za sigurnost u radu ima gotovo sve što biste željeli od sigurnosno orijentirane aplikacije za trčanje.

Preuzimanje datoteka: ID CESTE: GPS + Upozorenja o nesreći za Android | iOS (2,99 USD/mjesečno; 29,99 USD godišnje)

3. RunBuddy

Aplikacija RunBuddy omogućuje do pet kontakata da vide vaše trčanje u stvarnom vremenu i šalje upozorenja za situacije koje mogu ukazivati ​​na probleme. Tu je i tipka za paniku koja će odmah upozoriti vaše kontakte u slučaju nužde.

Upozorenja o brzini također su dio aplikacije. Aplikacija šalje ova upozorenja kada se krećete presporo (i možda trebate liječničku pomoć) ili prebrzo (što ukazuje da možda neočekivano putujete automobilom).

Povezano: Najbolji fitness trackeri s praćenjem otkucaja srca

Morate se osjećati ugodno dijeliti podatke o svojoj lokaciji s aplikacijom cijelo vrijeme. Također, vaši odabrani prijatelji ili kontakti morat će prihvatiti pozivnicu da se pridruže aplikaciji.

Preuzimanje datoteka: RunBuddy za Android | iOS (0,99 USD mjesečno, 9,99 USD godišnje)

4. Beacon Free

Ponekad su najjednostavnije aplikacije najkorisnije, a ova aplikacija za treperenje nije iznimka. Aplikacija Beacon Free stvara cikličko svjetlo i zvuk, što može pomoći u osvjetljavanju noćnog trčanja, čineći vas vidljivim vozačima, drugim pješacima i svima drugima na putu. Ako trčite s trakom za ruku, postavite svjetlo telefona okrenuto prema van i bum: odmah imate svjetlo za trčanje.

Aplikacija također može emitirati zvuk pri svakoj revoluciji, što olakšava prikazivanje vaše lokacije. Ovo bi također bio sjajan način da pomognete pronaći prijatelje ako se sastajete na ranojutarnjem trčanju u mraku.

Fotografije doista ne odaju pravednost, ali igranje s aplikacijom nekoliko minuta odmah će vam dati osjećaj o čemu se radi.

Preuzimanje datoteka: Beacon besplatan za iOS (Besplatno)

5. Unplugged Adventurer

Za razliku od drugih aplikacija za praćenje lokacije, Unplugged Adventurer će upozoriti sigurnosne kontakte ako niste dovršili svoju aktivnost do određenog vremena. To znači da možete trčati bez telefona i još uvijek imate sigurnosni plan.

Ne morate čak ni biti u području s mrežnom vezom jer će aplikacija poslati poruku sa svojih pozadinskih poslužitelja. To je solidan izbor za sve koji vole trčati bez telefona ili za trkače koji se upuštaju u prirodu.

Preuzimanje datoteka: Unplugged Adventurer za Android | iOS (Besplatno)

6. Podnevno svjetlo

Iako nije posebno dizajnirana za trkače, ova je aplikacija još jedan solidan izbor za osobnu sigurnost. Pretpostavimo da ste u situaciji u kojoj se osjećate ugroženo, otvorite Noonlight i držite gumb aplikacije. Unesite PIN svog telefona kad god ste na mjestu gdje se osjećate sigurno.

Kao mjeru opreza, aplikacija Noonlight obavijestit će lokalnu policiju s vašom lokacijom ako ne unesete svoj PIN unutar određenog vremena. S timom Noonlight možete komunicirati telefonskim pozivom ili SMS-om u bilo kojem trenutku.

Iako je osnovna aplikacija besplatna za preuzimanje, možete nadograditi i na verziju Instant Access (5 USD mjesečno) i Total Protection (10 USD mjesečno). Trenutni pristup pruža vam dodatne diskretne sigurnosne značajke, kao što je mogućnost povezivanja s Apple Watchom. To vam omogućuje da odmah dobijete pomoć putem nosivog uređaja bez otvaranja telefona.

Na kraju, verzija Total Protection omogućuje vam povezivanje s Alexom ili Google Homeom za komunikaciju bez ruku. Iako besplatna aplikacija ima mnogo značajki, verzija Instant Accessa mogla bi biti mudar dodatak ako već koristite aplikacije za vježbanje za vaš Apple Watch.

preuzimanje datoteka: Podnevno svjetlo za Android | iOS (Besplatno preuzimanje uz nadogradnje unutar aplikacije)

7. jS Run Pro

Sama solidna aplikacija za praćenje trčanja, jS Run Pro također nudi niz sigurnosnih značajki. Postoji alarm koji možete pokrenuti isključivanjem slušalica ili dvostrukim dodirom zaslona za pokretanje. Osim toga, možete dogovoriti slanje SOS poziva unaprijed odabranom kontaktu ili učiniti da zaslon treperi kako biste povećali svoju vidljivost.

Preuzimanje datoteka: jS Run Pro za iOS ($1.99)

Preuzmite ove sigurnosne aplikacije da biste radili s povjerenjem

Velika većina trčanja prolazi glatko, ne ostavljajući ništa gore od nekih bolnih mišića. Ali u slučaju da se tijekom trčanja dogodi neočekivana nesreća ili neki drugi problem, ove aplikacije mogu ponuditi ozbiljan mir.

Ne nedostaje aplikacija za samoobranu za osobnu sigurnost, ali specifične za trkače/joggere mogu biti vrijedne vašeg vremena. Sve dok se osjećate ugodno dijeleći svoju lokaciju i podatke o kontaktu s aplikacijama za praćenje, možete se usredotočiti na svoje trčanje s dodatnim osjećajem sigurnosti.

5 aplikacija koje fitnes čine zabavnijim

Započnite svoj režim vježbanja s aplikacijama koje vježbanje čine korisnim i zabavnim.

Pročitajte dalje

O autoru