Oslobodite svakodnevnih stresova s ​​prekrasnim stranicama za bojanje bez mandala

Oglas

Mi smo svi postajući sve stresniji sa životom. Između užurbane karijere, zahtjevne obitelji, naprezanja u vašim financijama, terorista ISIS-a nastavlja divljanje i držanje koraka s Kardashianima, mnogo se toga događa oko tebe kako bi se napravila ta krv pritisak pritiska.

Dakle, prije nego što doživite srčani udar, trebamo pronaći nešto što će vas lagano pljusnuti na zemlju. Nešto što će gurnuti sve brige i strahove svijeta. Da, odrasli, izvadite svoje olovke za bojanje i pripremite se za zveckanje! Nešto ćemo bojati unutra!

Što je Mandala?

Ako smatrate da ste u zbrci, možda mislite da nema izlaza iz toga. Ali ako radite na pristupu višim razinama svijesti, na kraju ćete otvoriti svoj um novim stvarnostima. Stvarnost u kojoj osjećate da možete učiniti bilo što, biti bilo tko i da vas ne ograničavaju pravila i granice. Da biste imali pristup znanju i mudrosti izvan svakog razumijevanja i svjesnosti.

Ali nećemo se bojati u Mickey Mouseu ili Winnie the Pooh. Radije ćemo raditi na vrlo zamršenim modelima koji se nazivaju Mandala.

Što je Mandala? Mislim da to ne mogu objasniti ništa bolji od Wikipedije.

Mandala (sanskrit - 'krug') je duhovni i obredni simbol u indijskim religijama, predstavljajući svemir. U uobičajenoj upotrebi, mandala je postala generički izraz za bilo koji dijagram, grafikon ili geometrijski uzorak koji metafizički ili simbolično predstavlja svemir; mikrokozmos svemira.

Mandala je opisana kao ljekovito sredstvo i način da poboljšate svoje sposobnosti meditacije 6 budističkih aplikacija za veći mir umaPronađite ravnotežu usred životnog kaosa. Iskoristite vrijeme tranzita, stanke za ručak i druge ispade kako biste stvorili vlastiti prostor za meditaciju. Čitaj više . Pogotovo ako ti meditirati Jednostavna meditacija: alati i resursi za pomoć vašem blagostanjuAko ste zaključili da je meditacija metoda za smirivanje uma i postizanje dobrobiti vrijedne pokušaja, onda vam možemo pomoći resursima i alatima. Čitaj više neko vrijeme prije radeći bojanje Mandale.

Evo primjera Mandale, ali mogli biste se ispričati ako mislite da je ovo tapeta za spavaću sobu Austin Powersa. Takođe je i malo šaljivo gledate li ga predugo.

Tibetanski budisti su preuzeli Mandalu i pretvorili je u pjeskarenje. U epizodi političkog trilera Netflix "Kula od karata", Tibetanski redovnici posjećuju Bijelu kuću kako bi od pijeska napravili mandalu - a kad završe, uništavaju je. Ovo znači da krajnji rezultat nije važan, samo je proces.

Prednosti toga

Ovo nije samo slučaj obojenja na nekoliko lijepih slika, dobivanja bojica po cijelom licu i vraćanja u dijete nekoliko sati. Ako napravite pravilno, to može imati ozbiljne pozitivne utjecaje na vaše zdravlje, uključujući niži krvni tlak, niži stres nivoa, bolju usredotočenost i koncentraciju, pokretanje kreativnosti i prevladavanje mentalnih blokada doživljava.

U osnovi, bit ćete jedan ohlađeni momak, kao što je ovaj momak ovdje.

Sve se svodi na činjenicu da dok radite bojanje dovedete se u mirno meditativno stanje. Koncentrirate se na zadatak koji je pred vama, tako da su sva vanjska odvraćanja potisnuta na jednu stranu. Dizali Mandale vrlo su precizni dizajni, tako da njihovo bojanje zahtijeva intenzivno fokusiranje.

8 web-mjesta za preuzimanje uzoraka mandala za ispis mandale

Ako ti Google riječ "Mandala", tada ćete dobiti bezbroj dizajna koje možete poslati pisaču, spremne za vaše olovke za bojanje. Ali postoje i web stranice s kojih možete preuzeti neke zanimljive uzorke. Pogledajmo ih 8.

Ovo je prvo web mjesto koje sam pronašao dok sam tražio slike mandale, a koje imaju 10 lijepih. Za pretplatu morate unijeti adresu e-pošte i poslat će vam se veza za preuzimanje (ako ne želite otkriti svoju adresu e-pošte, samo koristite jednokratnu e-poštu Trebate jednokratnu adresu e-pošte? Isprobajte ove sjajne uslugeTrebate poslati ili primiti e-poštu bez upotrebe stvarne adrese? Evo nekoliko sjajnih usluga koje omogućuju upravo to. Čitaj više ).

Na priloženoj ZIP datoteci nalazi se PDF za 10 slika, a dobivate i glazbenu datoteku opuštajuće glasovirske glazbe za slušanje dok ste... "mandalaling"?

Mandale za ispis za bojanje

Ono što mi se zapravo sviđa na ovoj stranici je da dizajni nisu previše komplicirani. Dakle, ovo bi bilo idealno mjesto za početnike koji bi umočili noge u vodu mandale. Klikom na svaki dizajn otvara se veća JPG slika, a ako vam one na stranici nisu dovoljne, idite na odjeljak "Povezani postovi" na dnu stranice za više stranica dizajna mandala.

Dizajni mandala ponekad se nazivaju i „Bojanje uzorka za odrasle“, ali ne znam zašto je to. Naravno, dizajni su malo složeniji od bojanke Winniea Pooha vašeg prosječnog djeteta, ali apsolutno nema razloga zašto djeca ne mogu raditi i mandale. Oni se samo moraju više usredotočiti - što zapravo može predstavljati izazov za neku djecu, sada kad o tome razmišljam.

Dok idete prema dnu stranice, naići ćete na slike likova za djecu, koje (po meni) u svakom slučaju nisu mandale. Ali oni prije su definitivno.

Ako želite dizajne mandala, jedno od najboljih mjesta koje trebate posjetiti je Pinterest Neslužbeni vodič za PinterestOvaj će vam vodič za Pinterest brzo pokazati kako koristiti Pinterest i sve njegove značajke. Ovaj vodič opisuje sve što o Pinterestu treba znati. Čitaj više . Hoću reći, to je vrhunski depozit slika na društvenim medijima, zar ne? Morate biti oprezni iako su neke slike prikvačene iz nečije komercijalne internetske trgovine. Tako da ga ne možete obojiti, a zatim prikazivati ​​na mreži. Nakon toga možete dobiti neugodnu poruku e-pošte od vlasnika. Stoga prije početka pažljivo provjerite izvor slike.

Ova stranica na Pinterestu ima 330 slika ("Igle") u vrijeme pisanja i kreću se od lubanje s uzorkom do leptira. Opet, vlasnik stranice je misteriozno dodao i likove koji nisu prilagođeni djeci. Zato ih samo ignorirajte.

Kao i tisak knjiga za bojanje koju možete kupiti na web mjestu, Print Mandala je više 50 besplatnih slika izabrati od. Nema junaka iz crtića u ovom, samo čiste mandale.

Ali ono što mi se zapravo sviđa na ovoj stranici jest da otkrivaju mrežni alat koji se koristi za izradu njihovih mandala - i to potpuno besplatno korištenje. To se zove Mandala u boji, i vrlo je jednostavan za upotrebu. Nakon samo deset minuta igre, smislio sam ovo. Nije fantastično ni za jednu maštu, ali hej, to je početak.

Besplatne Mandale su samo ispod 180 besplatnih dizajna za koga možete birati. Možete odabrati putem razine težine ili prema temi. Ako odaberete temu, oni imaju odjeljak pod nazivom "Zen i antistres“, Koji ima mješavinu laganih i prilično teških složenih. Ovisi o tome koliko ste bez stresa željeli biti!

Buddha centar [više nije dostupan]

Ovi dizajni su besplatni s izvrsne stranice "Nemojte jesti paste", Ali reproducirani su uz dopuštenje Buddinog centra, mjesta koje priprema ljude koji imaju ozbiljne namjere da postanu budisti. To znači da dio mandale sadrži neke obavezne statue Bude u koje se može obojati. Zato budite poštovani i ne dajte Buddi crveni nos!

Spremio sam jednu od najboljih za posljednju - ovu stranicu ima 274 slike u vrijeme pisanja (s više na putu), a trenutačno su kategorizirani. Tako ćete lako povjeriti ono što tražite. Slike pokreću gamu od jednostavnih do izuzetno teških, a možete doslovno doslovno provesti mjesece na obojavanju ove stranice.

Budući da ovu web lokaciju vodi Nijemac u Njemačkoj, neki su dijelovi na njemačkom. Ali ne morate znati jezik da biste kliknuli na sliku i preuzeli je, zar ne?

Spremni s onim olovkama… .Google set…!

Nadam se da su vas ove web stranice i pozadinske informacije potaknule da prvi put isprobate dizajn mandale. Samo bih vas upozorio da u svako doba poštujete autorska prava ako namjeravate svoje gotove obojene mandale staviti na web. Mnogi dizajneri mandala s pravom zahtijevaju pripisivanje (ili zabranjuju objavljivanje izravno). Stoga provjerite web mjesto prije prijenosa na Facebook ili bilo gdje.

Javite nam još neke online izvore za mandale. Osim toga, jeste li isprobali alat za stvaranje mandale? Ako je tako, pokažite nam svoj dizajn!