Je li elektromagnetsko zračenje opasno? Kako se zaštititi?

Oglas

Limenka mobiteli uzrokuju rak Prekinuta pet tehničkih mitova: mobiteli ne uzrokuju rak i još mnogo togaMitovi su češći nego što će većina ljudi priznati. Oni vječno traju jer zvuče kao da bi mogli biti istiniti - a nitko nema vremena provjeriti svaki detalj. Na kraju, kako se mitovi ponavljaju ... Čitaj više nakon svega? Mediji zasigurno znaju zajebavati s činjenicama. Kako zračenje koje emitira elektronika stvarno utječe na vaše tijelo? Pa, smiri se! Istina je da premalo znamo za definitivne tvrdnje, ali neki dokazi i puno zdravog razuma sugeriraju da je bolje da budete sigurni nego žao.

Jesu li sve vrste zračenja opasne?

Ne! Cijeli dan smo izloženi prirodnom zračenju, bilo da smo na otvorenom. Izloženi smo pozadinsko zračenje poput zemaljskog zračenja, kozmičkog zračenja ili radona, radioaktivnog plina koji se nalazi pretežno u područjima s prirodnim pojavama radija. A tu je i sunce, naš najvažniji prirodni izvor zračenja, tj. Sunčeva svjetlost. Na to smo navikli, većina je bezopasna, čak i ovisimo o njoj. Ono na što moramo biti oprezni je velika izloženost zračenju, bilo prirodnom ili umjetnom.

Što je elektromagnetsko zagađenje?

Elektromagnetsko zagađenje je buzzword koja opisuje prekomjerno izlaganje elektromagnetskom zračenju ili elektromagnetskom polja (EMF) koje emitiraju elektronički uređaji poput mobitela, bežičnih telefona, WiFi usmjerivača ili opreme s omogućenim Bluetoothom.

Energija koju emitira elektronika je neionizirajuće zračenje, što znači da nema sposobnost razbijanja kemijskih veza. Drugim riječima, ne oštećuje vaš DNK, što je potencijalni uzrok raka. Iako elektromagnetsko zračenje ne može uzrokovati trenutnu štetu, ono djeluje u interakciji s našim tijelima, što potencijalno može dovesti do neizravnih oštećenja, posebno nakon dugotrajnog izlaganja.

Kako elektromagnetsko zračenje elektronike utječe na tijelo?

Naša tijela mogu apsorbirati elektromagnetsko zračenje kao energiju, što znači da se uzbude molekule u tkivu koje je izravno izloženo zračenju. Drugim riječima, oni se zagrijavaju. Upravo to se događa kad se sunčamo. Molekule u našoj koži potiču valove na suncu i na taj način sunčevo svjetlo osjeća toplinu na našoj koži.

Sada se toplina uzrokovana neionizirajućim spektrom sunčeve svjetlosti smatra bezopasnom. Štoviše, energija koju emitiraju elektronički uređaji su jačine veće od energije sunca! Energija je izravno proporcionalna frekvenciji zračenja. Ultraljubičasto svjetlo - vrsta koja ima visok potencijal da izazove rak kože - ima frekvenciju od oko 10 do snage 16, dok mikrovalne pećnice niskog intenziteta pronađene u mobitelima imaju zračenje od oko 10 do snage 9. Samo ovo bi vas trebalo olakšati - ali ne tako brzo.

Tijekom posljednjih godina mnogo se pozornosti pridavalo specifičnim stopama apsorpcije (SAR) mobitela i njihovim utjecajima na naše zdravlje. SAR opisuje količinu energije koju zračenje apsorbira u ljudskom tijelu u određenom vremenskom periodu. Iako proizvođači moraju poštivati ​​sigurnosna ograničenja koja postavljaju FCC i mnoge nacionalne vlade, te su vrijednosti pomalo proizvoljne. Još uvijek ne razumijemo dovoljno o potencijalnim učincima elektromagnetskog zračenja, oboje u uvjeti njegove interakcije s biološkim materijalom i učinci njegovog povećanja i kumulacije koristiti.

Činjenica je da smo sve više podvrgnuti umjetnom elektromagnetskom zračenju. Cijeli dan se kupamo u EMF-ovima, umjetno elektromagnetsko zračenje emitira sve veći broj uređaja, a naši odnosi s tim uređajima postaju sve prisniji. Nema šanse da itko može biti siguran u ishod.

Dokaz za štetne učinke elektromagnetskog zagađenja po zdravlje

U 2011. godini bežično zračenje klasificirano je kao potencijal kancerogena od strane Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC), agencije Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). To je bio odgovor na studije koje su ukazivale na potencijalnu povezanost zračenja mobitela i raka. Dok nekoliko znanstvene studije sugeriraju vezu između zračenja i raka, posebno za dugoročni korisnik mobitela, drugi osporavati ili relativizirati vezu s rakom. Većina je ovih studija ili manjkava, ili zastarjela do danas, pa znanost ostaje neuvjerljiva.

Način na koji danas koristimo bežičnu tehnologiju radikalno se razlikuje od onoga kako smo je koristili prije desetak ili dva, kad većina današnjih uređaja uopće nije postojala! Potrebno je vrijeme za proučavanje dugoročnih učinaka na ljudsko tijelo. U međuvremenu, upotreba tehnologije - misle Google Glass ili Smart Watches - i dalje se razvija prebrzo da bi se nastavila sa obaveznim dugoročnim znanstvenim studijama ili regulatornim agencijama. Usuđujem se reći da je to neosporna činjenica.

U međuvremenu, alarmantna izvješća podsjećaju nas na oprez, premda bi se školska djeca trebala uzimati s dozom soli. Očigledno, izvješće od cress sadnice umiru kada se postave pored WiFi usmjerivača temeljila se na amaterskoj studiji koja je bila pristrana i imala je druge značajne nedostatke. To ne znači da je zaključak lažan, nego samo znači da se njemu ne može vjerovati.

Ljudi nisu kresno sjeme, ali bežični uređaji držimo ih blizu tijela. Ako se to radi u dužem vremenskom razdoblju, to može biti štetno za naše zdravlje, kao što sugeriraju neki slučajevi.

Ironično, kad sam tražio znanstvene studije o odnosu mobitela i pojavi raka, našao sam publikaciju u kojoj se raspravljalo o korištenju široko rasprostranjene mobilne tehnologije u preventivna zdravstvena zaštita. Autori nagađaju kako bi davanje zdravstvenih informacija putem mobitela moglo pomoći u prevenciji raka. Na kraju, tehnologija bi nam mogla učiniti i više nego loše.

Kako se možete zaštititi od elektromagnetskog zagađenja?

Umjetno elektromagnetsko zračenje iz elektronike prevladava u našem okolišu. U trenutnim cijenama i s obzirom da ne upotrebljavate pretjerano elektroničke uređaje, to je najvjerojatnije bezopasno, barem za odrasle. Ako ste usvojili navike koje su potencijalno rizične i osjetite simptome koji se mogu pripisati elektromagnetskom zagađenju, možete isprobati neke od strategija u nastavku.

Mobiteli

Izbjegavajte korištenje mobitela za pozive kada je to moguće. U drugom slučaju, vodite kratke pozive i koristite slušalice. Izbjegavajte pozive kada je mrežni signal slab, jer je to slučaj kada je zračenje vašeg telefona najjače. Ako je moguće, telefon nemojte nositi blizu tijela ili redovito prebacivati ​​gdje ga držite. Ne držite telefon u blizini dok spavate ili ga postavljajte na avionski način. To ne samo da će smanjiti zračenje koje emitira vaš mobitel i potencijalno poboljšati san - ako samo zbog nedostatka obavijesti - već će i uštedite bateriju 10 dokazanih i isprobanih savjeta za produljenje vijeka trajanja baterije na AndroiduPate od lošeg trajanja baterije na Androidu? Slijedite ove savjete da biste dobili više soka od baterije vašeg Android uređaja. Čitaj više . Na kraju, potražite mobitel s niskom SAR ocjenom prilikom kupnje sljedećeg.

Kućni bežični telefoni

Provjerite je li vaš bežični telefon DECT smanjio snagu signala kada je ručni telefon u stanju mirovanja ili kada je u baznoj stanici. Koristite telefon u blizini njegove bazne stanice. Kad dođe vrijeme, zamijenite ga telefonskim kablom ili s nižim zračenjem.

WiFi i Bluetooth

Snaga ovih bežičnih signala brzo opada na relativno kratkim udaljenostima, pa je stoga energija koja doseže vaše tijelo izuzetno slaba. Štoviše, WiFi energija smatra se netermalnom, što znači da ne izaziva zagrijavanje tkiva. Tehnički gledano, ne morate brinuti.

Međutim, djeca mogu biti ranjivija. Ako ste zabrinuti, razmislite o povezivanju s Internetom putem Ethernet kabela, što će vam omogućiti da isključite bežični usmjerivač dok mobilni uređaji to ne trebaju. Ako vaš usmjerivač mora biti uvijek uključen, postavite ga na maksimalnu udaljenost od stola ili kreveta koji vam i dalje omogućuje da dobijete prilično jak signal. Opet, na temelju onoga što danas znamo, WiFi signali su bezopasni i gotovo je nemoguće predozirati ih.

Opustiti! Sve će biti u redu

U ovom trenutku, znanost nije jasna. Usuđujem se reći da je to uglavnom zbog nejasnog polja unutar kojeg trenutno djeluje istraživanje. Intimna upotreba tehnologije vrlo je nov razvoj, a biološki sustavi prilično su kruti. Slijedom toga, dugo vremena nećemo vidjeti efekte, fenomen koji vrlo dobro poznajemo iz klimatskih promjena. Do trenutka kada više ne možemo zanijekati učinke, šteta (ako postoji!) Je nepovratna, barem za našu djecu.

Naši stariji znaju da je bolje biti siguran nego žaliti; to je princip opreza koji bismo se svi trebali pridržavati Prigrlite tehnologiju, osim što to ne činite doslovno. Koristite ga u razumnim dozama, s oprezom, naučite svoju djecu odgovornom korištenju tehnologije i svi će biti u redu. Mobiteli i druga elektronika ne uzrokuju zdravstvene probleme, osim ako se ne predozira. Ono što je puno štetnije za vaše zdravlje je tjeskoba, tako pokušajte se opustiti Jednostavna meditacija: alati i resursi za pomoć vašem blagostanjuAko ste zaključili da je meditacija metoda za smirivanje uma i postizanje dobrobiti vrijedne pokušaja, onda vam možemo pomoći resursima i alatima. Čitaj više .

Broj kredita: Uobičajeni izvori zračenja putem Znanstvenog medijskog centra, Spektar elektromagnetskog zračenja putem Scientific American, Izvori elektromagnetskog zračenja putem Scientific American