Kako postaviti i koristiti aplikaciju Health na vašem iPadu

Ključni zahvati

• Postavljanje Appleove aplikacije Health na iPadOS 17 jednostavno je: pronađite aplikaciju na početnom zaslonu, sinkronizirajte je sa svojim iPhoneom i odaberite svoje postavke obavijesti.
• Možete vidjeti i prilagoditi svoje zdravstvene podatke označavanjem omiljenih kategorija i pristupom detaljnim podacima u portretnoj i pejzažnoj orijentaciji.
• Aplikacija Health automatski dodaje ključne zdravstvene podatke, ali možete i ručno unijeti informacije poput lijekova i pratiti određene kategorije interesa.

Apple je konačno donio svoju aplikaciju Health na iPade uz iPadOS 17. Bilo da ste novi u aplikaciji Health ili je jednostavno koristite na iPadu prvi put, ovdje je sve što trebate znati kako biste započeli s praćenjem svojih zdravstvenih podataka.

Kako postaviti Appleovu aplikaciju Health na iPadOS 17

Aplikaciju Health pronaći ćete na početnom zaslonu svog iPada nakon ažuriranja na iPadOS 17. Potražite bijelu ikonu aplikacije s crvenim srcem. Zatim pokrenite aplikaciju i slijedite korake u nastavku:

1. Vidjet ćete zaslon dobrodošlice koji vas ukratko upoznaje s aplikacijom kada je pokrenete prvi put. Dodirnite Nastaviti nastaviti.
2. Kada iCloud podaci o zdravlju na iPadu pojavi zaslon, svakako dodirnite Sinkronizacija s iPadom, jer će to osigurati sinkronizaciju aplikacije Health na vašem iPadu s aplikacijom na vašem iPhoneu.
3. Pričekajte trenutak dok se vaši zdravstveni podaci ne preuzmu, a zatim odlučite želite li uključiti obavijesti za Trendovi kako biste dobili upozorenje kada se pojavi novi trend u vašim zdravstvenim podacima.

Sada kada ste postavili svoju aplikaciju Zdravlje, spremni ste pregledati svoj profil i dodati sve dodatne detalje i zdravstvene podatke koje želite zabilježiti.

Kako pregledati svoje zdravstvene podatke u Appleovoj aplikaciji Health

Početni zaslon aplikacije Health prikazuje informacije iz kategorija koje ste označili Favoriti u portretnoj i pejzažnoj orijentaciji.

Zadana postavka uključuje kategorije kao što su Aktivnost, Minute vježbanja, Spavanje, Otkucaji srca u mirovanju i Sati stajanja. Možete jednostavno prilagoditi koji će se pokazatelji prikazivati ​​kao vaši favoriti. Jednostavno dodirnite Uredi gumb na desnoj strani ploče zaslona za pristup dugačkom izborniku iz kojeg možete odabrati kategorije koje želite uključiti.

Postoje dva načina da brzo pristupite svim svojim zdravstvenim podacima. U portretnoj orijentaciji, pomaknite se do dna odjeljka favorita da biste vidjeli Prikaži sve zdravstvene podatke dugme.

U pejzažnoj orijentaciji pojavit će se bočna traka sa svim ovim podacima u izborniku koji prikazuje i vaše Zdravstvene kategorije i Zdravstveni kartoni, zajedno s Sažetak i Dijeljenje opcije.

Kako pristupiti detaljnim zdravstvenim informacijama u aplikaciji Health

Ispod sveobuhvatnog izbornika zdravstvenih kategorija vidjet ćete odjeljke za sve metrike s kojima ste možda upoznati, posebno ako ste navikli na iOS aplikaciju. Počinje s Aktivnost a završava s Vitalni organi i Ostali podaci.

Odabir svake kategorije otkriva stranicu na kojoj možete vidjeti sva svoja mjerenja, sa Naglasci i Trendovi pokazujući širu sliku. Podaci i analiza su izuzetno detaljni. Kako s vremenom nastavite koristiti svoje uređaje, skupit ćete sveobuhvatnu bazu podataka o svakom elementu vašeg zdravlja koji biste željeli izmjeriti.

Ako postoji kategorija koju posebno želite nadzirati i pristupiti joj sa stranice Favoriti, pomaknite se do dna te stranice i ispod Mogućnosti, Izaberi Dodaj u favorite, što će ga staviti na glavnu stranicu aplikacije Health.

Kako dodati zdravstvene podatke u svoju aplikaciju Health

Većina vaših ključnih zdravstvenih podataka automatski će se dodati u aplikaciju Zdravlje kada ih izmjeri vaš Apple uređaj ili aplikacija treće strane, baš kao aplikaciju Health na vašem iPhoneu. Aplikacija će prikazati najnovija mjerenja u kategorijama kao što su razine aktivnosti i broj otkucaja srca kada je otvorite.

Možete osigurati da su ove metrike što točnije ako tijekom dana nosite uređaj za praćenje fitnessa ili uređaj poput Apple Watcha. Vaš Apple Watch također može pomoći u praćenju raznih zdravstvenih stanja.

Mnoge zdravstvene kategorije također imaju priručnik Dodaj podatke gumb, koji vam omogućuje registraciju informacija jednostavnim pritiskom na gumb i unosom podataka koje želite. Vidjet ćete da se pojavljuje u vašoj evidenciji kada kliknete Gotovo. Budući da Apple ne može automatski mjeriti informacije za neke kategorije kao što su menstrualni ciklusi i prehrana, vrijedi sami unijeti pojedinosti.

The Lijekovi odjeljak je jedna od najvažnijih kategorija u koju biste željeli ručno dodati svoje zdravstvene podatke. Lijekovi u aplikaciji Zdravlje olakšava prijavu i dobivanje podsjetnika za sve lijekove koje morate uzeti. Možete jednostavno dodati svoj lijek, potrebnu dozu te učestalost i vrijeme koje trebate uzimati.

Iskoristite prednost većeg zaslona vašeg iPada dok koristite aplikaciju Health

Ako ste navikli na aplikaciju Health na svom iPhoneu, prebacivanje na veći zaslon na iPadu bit će dobrodošlo olakšanje. Umjesto listanja po dugim stranicama, veći zaslon iPada omogućuje vam da vidite puno više podataka na jednoj stranici.

Aplikacija Health sadrži informativne članke unutar svake zdravstvene kategorije koji mogu baciti novo svjetlo na metriku unutar tog odjeljka. Čitanje ovih na većem zaslonu također je lakše nego listanje na vašem iPhoneu.

Također možete koristiti mogućnost multitaskinga vašeg iPada za pregled ili uređivanje detalja u aplikaciji Health na iPadOS-u dok koristite drugu aplikaciju u Split View ili Slide Over. Na primjer, možda ćete htjeti pogledati drugu aplikaciju za zdravlje ili fitness kako biste dodali informacije u Apple Health ili pogledali svoje metrike dok pravite bilješke ili dizajnirate plan prehrane ili treninga.

Podijelite svoje zdravstvene podatke iz svoje aplikacije Health

Svi vaši zdravstveni podaci sigurno su pohranjeni uz iste mjere zaštite privatnosti koje Apple koristi za vaše ostale podatke. Dakle, ako je vaš iPad zaštićen Face ID-om, Touch ID-om ili šifrom, vaši zdravstveni podaci zaštićeni su na sličan način.

Međutim, možete podijelite svoje zdravstvene podatke u aplikaciji Zdravlje s do pet prijatelja ili članova obitelji. Ako ste u SAD-u, također možete koristite aplikaciju Health za dijeljenje podataka sa svojim liječnikom. Možete mu pristupiti s Zdravlje izbornik pod Dijeljenje.

Dobijte potpunu sliku svog zdravlja i kondicije uz Appleovu aplikaciju Health

Ako se pravilno koristi, vaša iPadOS Health App je poput enciklopedije vašeg vlastitog blagostanja. Daje vam neprocjenjiv uvid u vaše zdravlje i čak vas može upozoriti na zdravstvene probleme prije nego što primijetite bilo kakve simptome.

Dobivate pristup svim značajkama uključenim u iOS verziju aplikacije Health, ali zahvaljujući većem zaslonu iPada, možete vidjeti još više informacija na prvi pogled. To je briljantan alat koji će vam pomoći na vašem putu zdravlja i kondicije.