9 najboljih web stranica za prakticiranje digitalnog minimalizma

Ključni zahvati

• Koristite aplikacije kao što su Freedom i FocusMe za blokiranje web stranica i aplikacija koje vam odvlače pažnju, pomažući vam da ostanete usredotočeni i produktivni.
• Pratite svoje online navike i postavite ciljeve uz RescueTime kako biste bolje upravljali svojim vremenom i povećali produktivnost.
• Razmotrite ekstremne mjere kao što su Cold Turkey i StayFocusd kako biste uklonili smetnje i ograničili korištenje tehnologije za bolji fokus.

Kako godine napreduju, tako raste i korištenje tehnologije. Vaš je život možda postao digitalniji nego što uopće mislite. Dakle, što možete učiniti i koje alate možete koristiti da pospremite svoj digitalni život i prigrlite digitalni minimalizam?

Dobra je vijest da, iako bi korištenje tehnologije moglo biti dio problema, postoji način da se ona koristi smislenije. Čitajte dalje kako biste saznali više o tome kako vam ove web-stranice mogu pomoći da skratite vrijeme koje provodite ispred ekrana, smanjite nered i date prioritet namjernoj upotrebi tehnologije.

U današnje vrijeme digitalne smetnje su posvuda. Srećom, postoje trikove za pojednostavljenje vašeg digitalnog života. Jedan od primjera je korištenje Freedoma — blokatora aplikacija i web stranica — koji vam pomaže u borbi s digitalnim smetnjama.

Blokirajte onoliko aplikacija i web stranica koliko želite tijekom sesije, a Freedom će vam osigurati da ostanete usredotočeni i pažljivi tijekom tog određenog vremenskog razdoblja. Štoviše, ako dođe do pritiska, možete čak blokirati cijeli internet.

Najbolji dio Freedoma je to što ga možete sinkronizirati na više uređaja, od vašeg iOS pametnog telefona do MacBook prijenosnog računala.

Kao i Freedom, FocusMe je savršen alat za one koji se bore nositi s digitalnim smetnjama. FocusMe je jedna od najboljih opcija jer se usredotočuje na blokiranje zaraznih web stranica i aplikacija koje vjerojatno ometaju vašu produktivnost.

Jedna od glavnih značajki FocusMe-a je Ograničivač lansiranja. Pomoću ovog alata možete postaviti ograničenja koliko puta i koliko dugo možete koristiti web stranice. Osim toga, ono što blokirate potpuno je prilagodljivo, tako da možete blokirati smetnje kao što su društveni mediji i stranice za online kupnju, ali i dalje koristiti druge koji su vam potrebni za rad.

RescueTime je posebno koristan digitalni alat za upravljanje vašim vremenom i praćenje kako ga točno trošite. Jednostavnim rječnikom rečeno, RescueTime tiho prati vaše online navike, blokira ometanja i zatim vam dostavlja različita detaljna izvješća.

Ova sveobuhvatna izvješća pokazuju vam gdje točno provodite vrijeme i koliko ste produktivni svakog dana u tjednu. Osim toga, možete si postaviti dnevne ciljeve i ograničenja ometajućih mrežnih aktivnosti kao što su društveni mediji.

Nadalje, RescueTime je dostupan za iOS, Android, PC i Mac.

Ako ste često ometeni video igrama, besmislenim doomscrollingom i drugim digitalni nered koji može smanjiti vašu produktivnost, tada ćete možda morati odustati i ići hladnokrvno.

Cold Turkey je pomalo ekstreman, ali učinkovit digitalni alat. Ovaj jednostavan za korištenje, ali strog program za blokiranje web stranica i aplikacija omogućuje vam blokiranje domena, YouTube kanala, određenih URL-ova, ključnih riječi, pa čak i cijelog interneta. Osim toga, možete se čak prisiliti na potpuni odmor blokiranjem cijelog Windows ili Mac računala.

Digitalni minimalizam podrazumijeva ograničavanje vaše tehnologije i njezinu namjerniju upotrebu. Zato je StayFocusd najbolji alat koji će vam pomoći da prestanete gubiti vrijeme na ometajuće web stranice i da provedete više vremena stvarno obavljajući posao.

StayFocused je jednostavan za korištenje, jednostavno napravite popis blokiranih web stranica i odaberite maksimalno dnevno trajanje dopuštenog korištenja tih stranica. Alternativno, možete postaviti svoje specifične radne dane i sate kako bi StayFocusd znao kada vas točno treba ograničiti.

Možete čak koristiti i ekstremnije Nuklearni način za blokiranje stranica bez mogućnosti pristupa nakon što ih aktivirate.

Kreiran od strane i za osobe s ADHD-om i ASD-om ili one koji samo imaju problema s fokusiranjem, Focus Bear je ultimativni digitalni alat za produktivnost. Koristeći Focus Bear možete se usredotočiti na tri ključne stvari—blokiranje smetnji, stvaranje navika i uzimanje pauza.

Ako želite blokirati ometanja, možete izraditi prilagođene popise blokiranih i dopuštenih stranica, pa čak i prebaciti se na Način rada Grizzly Bear za stroža ograničenja.

Kada je riječ o stvaranju navika, možete unaprijed napraviti svoje jutarnje i večernje rutine i popis obaveza. Na kraju, Focus Bear pomaže vam da zapamtite da napravite pauze pomoću podsjetnika za pauze. Iako ne postoji mobilna aplikacija za iOS, Focus Bear dostupan je kao mobilna aplikacija za Android te na Windows i Mac uređajima.

Ono što Otto čini jedinstvenim nije samo to koliko je jednostavan za korištenje, već i to koliko je super slatko sučelje i elementi koji nalikuju igrici koje nudi. Otto je estetski dopadljiv pomodoro mjerač vremena i blokator web stranica koji uključuje ljupkog lika nalik na Tamagotchija po imenu Otto.

Kako biste bili sigurni da se Ottovo zdravlje neće pogoršati, morate se kloniti svih blokiranih web stranica i završiti svoje radne sesije bez ometanja.

Nekoliko Ottovih najboljih značajki uključuju Auto Block, Hard Mode, Break Mode i niz naprednih uvida. Općenito, Otto dodaje malo više zabave tijekom dana u usporedbi s drugim alatima za digitalni minimalizam.

Da biste prakticirali digitalni minimalizam, trebate prihvatiti alate poput Time Doctora koji vam pomažu pratiti svoje vrijeme i njime pravilno upravljati. Time Doctor savršen je za osobnu upotrebu, mala poduzeća ili velike organizacije, a može se koristiti na nizu uređaja od prijenosnog računala do mobilnog telefona.

Jedna od temeljnih značajki Time Doctora je njegovo praćenje vremena. Sve što trebate učiniti je brzo postaviti softver Time Doctor i on automatski — i diskretno — prati vaše radno vrijeme, prijave i stanke. Zatim pruža analitiku produktivnosti. Štoviše, Time Doctor čak će nastaviti pratiti vaše vrijeme čak i ako vaša internetska veza padne ili ste izvan mreže.

Još jedan sjajan alat za praćenje vremena i planiranje je Toggl. Toggl se sastoji od dva različita proizvoda koji rade ruku pod ruku—Uključi pjesmu i Uključi plan.

Toggl Track je osnovni, ali učinkovit mrežni alat za praćenje radnog vremena koji olakšava praćenje vaših radnih dana. Naprotiv, možete koristiti Toggl Plan za raspored, planiranje i praćenje projekata i dodjelu zadataka.

Pažljiv i namjeran pristup korištenju tehnologije

Svaki dan ljudi provode sate buljeći u ekrane. U ovom digitalnom dobu, to je uobičajeno, ali digitalni minimalizam je način da rasčistite svoju osobnu tehnologiju i usredotočite se samo na alate i tehnologiju koja vam koristi.

Digitalni minimalizam može imati mnoštvo nevjerojatnih prednosti, od poboljšanog fokusa i produktivnosti do bolje ukupne ravnoteže između poslovnog i privatnog života. Stoga svakako posjetite ove web stranice kako biste isprobali neke digitalne alate koji vam mogu pomoći da prihvatite filozofiju digitalnog minimalizma.