Sadašnje i tehnologije bliske budućnosti mijenjaju način na koji znanstvenici i ljudi upravljaju starenjem. Može li tehnologija uopće pomoći usporiti proces?
Prirodno je biti znatiželjan o tome kako će zdravstvena tehnologija sutrašnjice izgledati, posebno kada je u pitanju izumi, inovacije i tehnologije potaknute milijardama dolara u početnom novcu, investicijama i kapitalu fondovi.
Mnoge tvrtke koje razmišljaju unaprijed unapređuju biološku tehnologiju. Razvijaju inovativna rješenja za praćenje vašeg zdravlja i interveniraju kako bi produžili vaš životni vijek. Od slabljenja vašeg imunološkog sustava do smanjenja kognitivnih funkcija, starenje donosi promjene koje se često mogu činiti zastrašujućim i, za mnoge ljude, potpuno zastrašujućim.
Ali što ako biste mogli zaustaviti ovaj proces? Ili još bolje, što ako biste to mogli preokrenuti? Koriste se i razvijaju tehnologije koje potencijalno mogu dodati dodatna poglavlja vašoj životnoj priči, a istovremeno poboljšavaju kvalitetu godina koje su vam preostale. To uključuje sve sofisticiranije nosive gadgete i aplikacije, kao i AI, uređivanje gena i regenerativnu tehnologiju. A što je vrijednije od samog života?
Provjerite kako bi sadašnja i buduća tehnologija mogla biti vaša ulaznica za zdraviji i dulji život.
Digitalno praćenje zdravlja
U potrazi za duljim, zdravijim životom, jedan od najmoćnijih dostupnih alata su informacije. I tu dolazi na scenu digitalno praćenje zdravlja. Vrhunske tehnologije, često dovoljno male da ih možete pričvrstiti na zapešće, slične su vašim osobnim zdravstvenim detektivima koji rade danonoćno kako bi vas informirali o svojoj dobrobiti.
Sviđa mi se Fitbit i Apple Watch više nisu samo trendi dodaci. Razvili su se u sveobuhvatne sustave za praćenje zdravlja, pedantno prateći sve, od otkucaja vašeg srca do obrazaca spavanja. The Apple Watch čak uključuje značajke koje vam mogu spasiti život. A ova nosiva oprema može pratiti mnoge metrike u pozadini, pružajući pasivno praćenje koje možete jednostavno postaviti i zaboraviti dok vam ne zatreba.
Ovi nosivi uređaji imaju potencijal da budu prava promjena u preventivnom zdravlju.
Uzmimo za primjer ovaj scenarij: vaš pametni sat primjećuje blagu, ali neobičnu anomaliju u otkucajima vašeg srca. Možda to nije nešto što sami ne biste primijetili, ali vaš vas uređaj može upozoriti na stvari kao što su nepravilni ritmovi otkucaja srca, čak i kada o njima ne razmišljate. Rano otkrivanje moglo bi značajno utjecati na upravljanje i sprječavanje kroničnih stanja koja bi mogla ugroziti vaše zdravlje i život.
Štoviše, ovi uređaji pomažu ljudima da bolje razumiju svoje zdravlje iz dana u dan. Davanjem detaljnih uvida u vašu tjelesnu aktivnost, kvalitetu sna, pa čak i razine stresa, mogu vas osnažiti da poduzmete proaktivne korake prema zdravijem — i duljem — životu.
Snaga umjetne inteligencije i velikih podataka u zdravstvu
Umjetna inteligencija (AI) i veliki podaci mijenjaju zdravstveni krajolik, pretvarajući mnoge egzabajte podataka u korisne uvide. Analizirajući sve, od vašeg genetskog sastava do individualnih životnih izbora, napredak u tehnologiji sve više može pružiti personalizirani putokaz za bolje zdravlje i dugovječnost.
Jedan ključni igrač na ovom polju je Google DeepMind, alat koji pokreće AI koji se koristi za razumijevanje svega, od načina borbe protiv klimatskih promjena do interakcije galaksija u svemiru.
DeepMindova sposobnost analize proteinskih struktura posebno je korisna kada je u pitanju zdravlje istraživanja, jer može ubrzati otkrivanje lijekova i potencijalno dovesti do liječenja za niz bolesti. Ovo nije samo korak naprijed u zdravstvu, to je ogroman skok.
AI će također postati sve sposobniji pomagati liječnicima u ranom dijagnosticiranju bolesti, predviđanju ishoda pacijenata, pa čak i predlaganju personaliziranih planova liječenja. Na kraju će se zdravstvena skrb prebaciti s paradigme koja je jedinstvena za sve na onu koja je jedinstvena za vas. Radi se o predviđanju i prevenciji koliko i o liječenju.
Futuristička zdravstvena tehnologija
Dva područja koja potiču našu potragu za dugovječnošću, a koja se još uvijek čine pomalo "znanstveno-fantastična" su genetski inženjering i regenerativna medicina.
S tehnologijama poput CRISPR, tvrtke kao što su Editas Medicine su pionirske terapije za uređivanje gena s potencijalom usporavanja, zaustavljanja ili čak poništavanja bolesti i procesa starenja. CRISPR u biti omogućuje tehnološkim tvrtkama da uređuju, uklanjaju i zamjenjuju DNK na ciljani način. To ima potencijal promijeniti način na koji vaše tijelo proizvodi određene stanice.
U međuvremenu, regenerativna medicina još je jedno polje koje vidi futuristički napredak. Na primjer, tvrtke poput Organovo tragaju za sposobnošću stvaranja organa uzgojenih u laboratoriju pomoću biotiska. Oba polja imaju ogroman potencijal za produljenje ljudskog vijeka na načine o kojima ste prije nekoliko godina mogli samo sanjati.
Životni stil i tehnologija prehrane
Kako tehnologija postaje sve prisutniji dio vašeg svakodnevnog života, ona također stvara nišu u području načina života i prehrane.
Uzmimo za primjer aplikacije za fitness. Aplikacija za fitness je kao da imate osobnog trenera u džepu koji će vas voditi kroz treninge, pratiti vaš napredak, pa čak i ubaciti neke ohrabrujuće razgovore za dobru mjeru. Sviđa mi se MyFitnessPal i Trenerski klub Nike učinili fitness privlačnijim i personaliziranijim iskustvom.
Međutim, uloga tehnologije ne završava s fizičkom spremom. Platforme poput Navika nudimo personalizirane prehrambene proizvode na temelju vaše jedinstvene fiziologije, zdravstvene povijesti i ciljeva.
Zamislite da za nekoliko godina imate plan prehrane osmišljen posebno za vas, uzimajući u obzir vašu genetiku, metabolizam i način života. Više ne morate raspravljati o tome trebate li prihvatiti ketoprehranu, biljnu prehranu ili prehranu mesoždera – kakvo olakšanje!
Prihvaćanje tehnički potpomognutog puta do dugovječnosti
Vaše putovanje do dugovječnosti više nije samostalna misija. Od nosivih uređaja koji prate vaše vitalne znakove do umjetne inteligencije koja nudi personalizirane zdravstvene uvide, od genetskih od inženjerstva do regenerativne medicine, tehnologija će postati vaš saveznik u vašoj potrazi za duljim, zdraviji život.
U isto vrijeme, personalizirane platforme za prehranu i aplikacije za fitness mogu redefinirati vaš pristup načinu života i prehrani, čineći donošenje zdravih izbora jednostavnijim nego ikada. Dakle, pričvrstite svoj pametni sat, recite "Zdravo" svom AI zdravstvenom asistentu i pripremite se za prijateljstvo sa svojim genima. Uostalom, kome treba jabuka dnevno kada imate tehnologiju koja može udaljiti liječnika?
