Borite li se da ostanete usredotočeni i produktivni dok radite od kuće? Evo nekoliko internetskih radnih teretana koje vam mogu pomoći da se vratite u život.
Model rada na daljinu koji se razvija čini ostanak usredotočen i produktivan još izazovnijim. Uđite u online radne teretane: namjenske virtualne prostore koji nude jedinstvenu mješavinu strukturiranih radnih sesija, odgovornosti i osjećaja zajedništva.
Internetske radne teretane idealne su za pojedince koji napreduju u dubokim radnim sesijama i žele poticajno okruženje kako bi prevladali izolaciju povezanu s radom na daljinu. Evo nekoliko internetskih teretana koje možete isprobati već danas.
Caveday se ističe kao pionirska online radna teretana, redefinirajući koncept produktivnosti. U svojoj srži koristi strukturirane radne sesije pod nazivom "Špilje", tijekom kojih se sudionici obvezuju na fokusirani rad u određenom razdoblju.
Za svaku od ovih "Spilja" postoji poseban raspored koji se povremeno ažurira na web stranici. Unutar virtualnih soba, pojedinci mogu postavljati ciljeve i pozivati jedni druge na odgovornost, stvarajući atmosferu kolektivne produktivnosti.
Cavedayevi iskusni voditelji i stručnjaci za timski fokus pružaju smjernice i podršku tijekom cijelog procesa, osiguravajući da svi ostanu na pravom putu i postignu svoje ciljeve. Mjesečno članstvo za Caveday počinje od 39,99 USD mjesečno, što vam omogućuje pristup svim špiljama, alatu Solo Cave i ekskluzivnim događajima.
Ako vanjska odgovornost povećava vašu produktivnost, Focusmate bi vam mogao savršeno odgovarati. Focusmateove sesije vas povezuju sa virtualni partner za odgovornost za radne sastanke. Oponašanjem iskustva fizičkog co-working prostora, Focusmate vam omogućuje da vidite i čujete svog partnera dok radite.
Sesije mogu trajati 20, 50 ili 75 minuta, tijekom kojih možete raditi na bilo kojem zadatku. Dodatna prisutnost također pomaže smanjiti smetnje i potiče dodatni osjećaj odgovornosti koji vas može potaknuti da postignete više.
Focusmate ima besplatni plan dostupan za do 3 sesije tjedno. Ako želite neograničene sesije, možete se odlučiti za plaćene planove počevši od 6,99 USD mjesečno (naplaćuje se godišnje).
Bramble nudi jedinstveno online iskustvo u radnoj teretani hvatajući spontanost i energiju fizičkih co-working prostora. Sa svojim interaktivnim virtualnim sobama koje koriste "fluidnu video tehnologiju", možete izraditi vlastiti avatar, prilagoditi i kreirati sobe prema svojim željama.
Bramble vam omogućuje suradnju s kolegama, pridruživanje improviziranim raspravama i stvaranje privatnih prostora za fokusirani rad. Prilagodljive značajke platforme pružaju fleksibilnost, dajući vam moć da prilagodite svoje okruženje svojim specifičnim radnim potrebama.
Brambleov naglasak na poticanju osjećaja zajedništva i povezanosti čini ga izvrsnim izborom za one koji cijene suradnju i žele zajedničko radno iskustvo. Također možete ugraditi svoje postojeće omiljene alate u sobe. Bramble nudi besplatni plan za do 10 osoba, nakon toga članstvo počinje od 5 USD po osobi.
Za pojedince koji traže strukturirani pristup poslu i namjerne pauze, Flown je idealna internetska teretana za rad. Platforma se snažno oslanja uključivanje dubokog rada u vašu rutinu i integrira Pomodoro tehniku, dijeleći rad na fokusirane sprinteve nazvane "Jata" praćene vremenskim pauzama koje vode stručni voditelji. Različita jata uključuju:
- Duboki zaroni: 2-satni treninzi s malom grupom.
- Sat snage: 1-satni termini.
- Polijetanje: 20-minutne rutine za vođenje dnevnika i meditaciju.
- Dolazak: Cjelodnevna tiha radna soba.
Flown također ide dalje od ostalih i nudi sesije meditacije i samosvijesti Protok zraka, Almanah, i Strahopoštovanje hoda, koji su usmjereni na ponovno punjenje i pomoć u oslobađanju od stresa. Flownovo mjesečno članstvo počinje od 25 USD mjesečno, a nudi i besplatne sesije petkom za one koji nisu članovi.
Prepoznajući da produktivnost i prijateljstvo idu ruku pod ruku, Groove ima holistički pristup mrežnim radnim teretanama. Ova platforma kombinira radne sesije s dubljom suradnjom i prijateljstvom, omogućujući sudionicima da se međusobno podržavaju i upoznaju.
Groove uključuje 50-minutne sesije tijekom kojih ste smješteni u virtualnu sobu s jednim do tri druga Groovera. S isključenim mikrofonom Grooversi koji sudjeluju mogu bodriti vas (i vas, njih) putem opcije pisanog chata dok obavljate stvari.
Platforma potiče prijateljstvo tako što vam pomaže pronaći vlastitu "Groove ekipu" s kojom ćete vibrirati. Groove je besplatan za korištenje, ali s kvakom. To je ekskluzivna zajednica, pa morate ispuniti prijavu da biste se pridružili. Ako se provjeri, čeka vas "groovy" iskustvo!
Vježbajte svoju produktivnost
Bilo da preferirate strukturirane radne sesije poput onih koje nudi Caveday, okruženja za suradnju poput Bramblea ili holističkog pristupa kao što je Flown, postoji internetska radna teretana koja je usklađena s vašim potrebe.
Prihvaćanjem ovih inovativnih platformi možete povećati svoju produktivnost, boriti se protiv izolacije i otključati svoj puni profesionalni potencijal u virtualnom radnom prostoru.