7 načina na koje možete koristiti ChatGPT kao pomoćnika u kuhanju

Dok kuhanje vaših omiljenih jela može biti uzbudljivo, ponekad može biti i zastrašujući proces. Pronalaženje novih recepata, uvođenje novih tehnika i igranje s različitim okusima može biti teško ako niste sigurni u svoje kuharske vještine. No, što ako vam AI chatbot može pomoći na tom putu?

ChatGPT ima izvrsne konverzacijske vještine, a njegova svestranost čini ga izvrsnim alatom za razne aktivnosti. Ispostavilo se da je biti kuharski pomoćnik jedan od njih. Od preporuke i izrade zdravih planova obroka do smišljanja posebnih jelovnika za posebne prilike, postoji mnogo načina na koje možete koristiti ChatGPT-ovu pomoć dok ste u kuhinji.

1. Prijedlozi recepata

Ne morate se oslanjati na ostatke od sinoć ili hranu za ponijeti za svoje dnevne obroke. Ako imate problema s odlučivanjem što pripremiti za večeru, ChatGPT vam može dati razne prijedloge za jednostavne svakodnevne recepte.

Ovo posebno dobro funkcionira ako postati dobar u stvaranju specifičnih upita. Na primjer, možete zatražiti od chatbota da predloži recepte s visokim sadržajem proteina ili vlaknima iz određene kuhinje. Ili ako imate zdravstveno stanje, ChatGPT vam može ponuditi zdraviji izbor obroka prilagođen vašim specifičnim potrebama.

Ono što je bolje je to što od chatbota možete zatražiti i alternativna jela koja je lakše napraviti ako nemate sve sastojke pri ruci.

2. Naučite nove tehnike kuhanja

Čak i vaša omiljena jela mogu postati pomalo dosadna ako ih svaki put kuhate na isti način. Možete koristiti ChatGPT da smislite nove tehnike kuhanja, pečenja i roštiljanja kako biste povremeno mijenjali jela. Na primjer, možete zatražiti različite načine pečenja mesa ili načine začinjavanja lososa za maksimalan okus.

Doduše, mogli biste samo proguglati ove stvari. Međutim, razgovorne vještine ChatGPT-a čine iskustvo boljim. Možete ga ispitati radi detaljnijih detalja, dobiti preporuke na temelju dostupnih sastojaka ili pronaći veganske alternative popularnim jelima.

Chatbot također može preporučiti najbolja mjesta za pripremu obroka, kuharice ili tečajeve kuhanja s fokusom na tehnike koje želite naučiti.

3. Napravite zdrave planove obroka

Ako ste jako svjesni hrane koju jedete, ChatGPT vam može pomoći da razumijete svoje prehrambene potrebe. Analizirajući ovo, AI chatbot može kreirati zdrave planove obroka i recepte koji su u skladu s vašim prehrambenim preferencijama. Ovaj personalizirani pristup osigurava da dobijete potrebne hranjive tvari dok i dalje uživate u hrani koju volite.

Za vaše fitness ciljeve, ChatGPT vam može pomoći u izradi plana obroka koji podržava vaše ciljeve. Možete tražiti preporuke za obroke koji su bogati proteinima, ugljikohidratima i zdravim mastima. ChatGPT vas također može uputiti kako razviti zdrave prehrambene navike ako imate poremećaj prehrane.

Ako vam je teško zapamtiti sve sastojke potrebne za recept, ChatGPT vam može pomoći da napravite detaljan popis za kupovinu. Zatim možete koristiti Instacart za kupovinu namirnica istog dana, ili bilo koje druge usluge dostave namirnica dostupne u vašem području.

Cijeli ovaj proces još je bolji ako imate pretplatu na ChatGPT Plus. Možete instalirati i koristiti dodatke s vrhunskom uslugom naručivanja sastojaka unutar ChatGPT-a. Na primjer, nakon što ChatGPT generira recept za vas, upotrijebite InstaCart dodatak za naručivanje sastojaka i isporuku vam isti dan.

Čak i ako se odlučite za zapisivanje artikala na blok, chatbot koji pokreće AI može učiniti pisanje popisa za kupovinu mnogo lakšim.

5. Pronađite nove kombinacije okusa

Pronalaženje novih kombinacija okusa nedvojbeno je najteži proces povezan s kuhanjem. Čak i ako je neka kombinacija dobra, nećete znati odgovara li vam ili ne. ChatGPT može malo olakšati ovaj proces.

Osim što jednostavno pitate ChatGPT za kombinacije okusa s piletinom, možete biti konkretni i reći da se ne snalazite dobro sa začinima. Također možete zatražiti informacije o određenim začinima, bilju ili začinima.

Također vam može pomoći da kombinirate sastojke na inovativne načine za stvaranje jedinstvenih jela. Na primjer, možete zatražiti od chatbota kombinacije okusa koje se dobro slažu s kokosovim mlijekom, a on će vam dati relevantne preporuke zajedno s nekim receptima.

6. Skaliranje recepta

Kada želite napraviti više ili manje jela, morate prilagoditi recept skaliranjem. To znači prilagođavanje količina sastojaka prema željenom broju porcija. Međutim, može biti teško postići točne mjere, a pogreške mogu rezultirati razočaravajućim obrokom.

Srećom, možete koristiti ChatGPT koji će vam pomoći da točno promijenite veličinu recepta. Podijelite recept s ChatGPT-om i on će izračunati prave količine svakog sastojka potrebne za željenu veličinu porcije. Na taj ćete način zadržati izvrstan okus i pritom osigurati da svatko dobije odgovarajuću veličinu porcije.

7. Napravite jelovnik za posebne prilike

Izrada jelovnika za planiranje intimne večere, svečanog okupljanja ili nekog slavljeničkog događaja nije laka. Morate uzeti u obzir kakvu će hranu ljudi voljeti i koliko vremena imate za pripremu jela. Dok ste sami s procesom kuhanja, ChatGPT vam može pomoći s jelovnikom.

Dakle, ako planirate dječju rođendansku zabavu, možete zatražiti od ChatGPT-a da izradi jelovnik koji uključuje zabavna jela prilagođena djeci. Također možete odrediti prehrambena ograničenja i alergije kako bi hrana bila sigurna i ugodna za sve.

Ako vam se ne kuha, možete jednostavno pitati ChatGPT za najbolje restorane ili catering usluge iz kojih možete naručiti za okupljanje.

Poboljšajte svoje kuharske vještine uz ChatGPT

Svestranost ChatGPT-a dokazuje da je on puno više od AI generatora teksta. To je inteligentni pomoćnik koji može pomoći u istraživanju, kodiranju, pa čak i kuhanju. OpenAI nastavlja poboljšavati chatbot dodavanjem novih značajki i redovitim ažuriranjem sučelja. Prije godinu ili dvije korištenje umjetne inteligencije u kuhinji bio bi strani koncept, ali evo nas.

Međutim, kuhanje je puno više od recepata i planova obroka. U kuhinji ćete morati potrošiti priličan iznos ako želite kuhati zdrava i ukusna jela. Osim toga, naprednije tehnike, kao što je sous vide, zahtijevat će mnogo strpljenja i odgovarajući pribor.