4 vrste aromaterapijskih naprava za opuštanje i ublažavanje stresa

Bilo da se borite sa stresom proračunskih tablica na poslu ili se borite protiv kaosa djece kod kuće, mogli biste imati koristi od mirisne oaze, uživajući u slatkim mirisnim mogućnostima aromaterapije opuštanje.

Aromaterapija je poput karte prve klase za Relaxation City. Dovraga, to možete učiniti čak iu svom automobilu. Ordinacija koristi eterična ulja dobivena iz biljnih ekstrakata, od kojih svako ima svoje jedinstvene prednosti. Ali gotovo svi oni mogu poboljšati vaše blagostanje i ublažiti stres. Istražite nekoliko vrsta naprava koje vam mogu donijeti prijeko potreban mir i spokoj.

Pametni difuzori eteričnog ulja

Započnimo s velikim oružjem: pametnim difuzorima eteričnog ulja. Tamo su nekoliko modela pametnih difuzora koje možete birati, ali svi se ponašaju kao vaš osobni spa concierge, bez pritiska davanja napojnice.

Na primjer, Sierra Modern Home Pametni difuzor

dramatično je poboljšanje u odnosu na bakinu zdjelu potpourrija. Ovaj uređaj spaja tehnologiju i mir u dizajnu koji bi natjerao čak i najstrožeg skandinavskog dizajnera interijera da kimne u znak odobravanja.

Opremljen je Wi-Fi mrežom, što vam omogućuje da upravljate ambijentom izravno s vašeg pametnog telefona. Zaboravili ste ga uključiti prije velike večere? Bez brige, samo uskočite u aplikaciju i opustite se dok još uvijek grabite zalihe u zadnji tren u supermarketu.

Pametni uređaji poput ovih također nude glasovno upravljanje i prilagodljive rasporede. To znači da se možete probuditi prema rasporedu uz miris paprene metvice, energetskog eteričnog ulja koje bi vas ujutro trebalo pokrenuti!

Drugi primjer je Vitruvi kameni difuzor. S keramičkim dizajnom ovaj je uređaj jednako šik koliko i funkcionalan. To nije samo pametan difuzor - to je i pomalo statement komad. Ne dopustite da vas elegantna vanjština zavara. Ovaj gadget ima ultrazvučnu tehnologiju koja može pretvoriti eterična ulja pomiješana s vodom u paru koja može namirisati prostorije veličine do 500 četvornih stopa.

Ne samo da ovaj gadget ima tajmer i značajku automatskog isključivanja, već je opremljen i ambijentalnim svjetlima, što vam omogućuje za postavljanje raspoloženja—od sesije duboke relaksacije s uljima lavande do radnog maratona za jačanje fokusa s mirisom narančine kore.

Dakle, tražite li stvoriti učinkovitu noćnu rutinu, neka kreativni sokovi poteku ili samo dodajte dašak "odraslog" u svoj dom, provjerite moderan i funkcionalan pametni difuzor.

Budilice za aromaterapiju

Dok pametni difuzori često dolaze s mjeračima vremena i mogućnošću zakazivanja, postoje i namjenske budilice za aromaterapiju. Ovi uređaji omogućuju vam da započnete dan s pozitivnom notom zamjenjujući drhtavi bip-bip tradicionalne budilice umirujućim zvukovima i blagim daškom vašeg omiljenog eteričnog ulja.

Na primjer, Homedics SoundSpa Slumber Scents Budilica mogao biti sljedeći gadget za koji niste znali da vam treba. Kao budilica i difuzor u jednom uređaju, ne samo da vas budi, već vas i umiruje tijekom dana aromaterapijom i opuštajućim zvukovima. Zamislite da se probudite uz miris eukaliptusa uparen sa šumom oceana ili žubora potoka. Najbliže je što se možete probuditi u bujnoj šumi!

Štoviše, možete imati uređaj koji vas uspavljuje umirujućim mirisom kamilice i zvukom logorske vatre. Kombinacija aroma i zvučne terapije pomoći će smanjiti tjeskobu i poboljšati kvalitetu sna.

Sustavi za tuširanje s aromaterapijom

Točno ste pročitali. Moguće je transformirati vaše tuširanje u vrhunsko spa iskustvo. Karaoke pod tušem upravo su dobile ozbiljnu nadogradnju (a ako volite pjevanje, postoji i to Bluetooth zvučnik s ugrađenom aromaterapijom).

Što se tiče dobrobiti, aromaterapijski tuševi nude jednostavan, ali učinkovit način svakodnevne njege. Kombinacija tople vode i umirujućih ili energizirajućih mirisa može pomoći u smanjenju stresa, poboljšati vaše raspoloženje i potaknuti opuštanje ili budnost.

Vaše tuširanje više ne mora biti brzi jutarnji ritual. Možete ga transformirati u sveobuhvatno osjetilno iskustvo, ono u kojem se ne samo ispirete spavati, ali gdje započinjete dan pun pozitivnosti, energije i smirenosti, jednim dubokim, mirisnim udahom vrijeme.

Osim toga, budimo iskreni, postoji nešto nevjerojatno luksuzno u tome da uđete pod tuš koji miriše na vaš omiljeni spa centar, u udobnosti vlastitog doma.

Jedan primjer je Essio aromaterapija set za tuširanje, koji dolazi sa šest različitih kapsula eteričnog ulja posebno formuliranih za ublažavanje stresa i opuštanje. Svaka kapsula koristi 100% prirodna ulja terapeutske kvalitete, a svaka kapsula traje 6-8 tuširanja.

Još jedna impresivna opcija je Moen Aromaterapijski tuš za ruke. Ovaj gadget vam daje mogućnost prilagodbe postavki prskanja i intenziteta mirisa. Bez obzira na to želite li mekani, opuštajući tuš s notom sandalovine ili visokotlačni tuš za razbuđivanje s okrepljujućim mirisom citrusa, ovaj tuš vam može pomoći.

Aromaterapijski difuzori za automobile

Zašto bi vaš dom trebao dobiti svu zabavu? I vaš automobil zaslužuje malo aromatične ljubavi! Također, tko ne želi da mu auto miriše na utočište mira, a ne na staru brzu hranu i čarape za teretanu? Osim toga, korištenje difuzora za aromaterapiju u automobilu može vaše putovanje na posao pretvoriti u trenutak opuštanja i pomlađivanje, što je osobito korisno ako ste često u prometu ili imate dugu vožnju naprijed.

Na primjer, InnoGear USB raspršivač eteričnih ulja za automobil je naprava koja se napaja putem USB-a, tako da je možete uključiti, odabrati svoje omiljeno eterično ulje i pustiti da se opustite - dok se kotrljate ulicom. Bez obzira volite li suptilnu notu limuna koja će vas držati budnima tijekom duge vožnje ili jači val lavande koji će umiriti bijes na cesti, ovaj mali uređaj će vas pokriti.

Korištenje aromaterapije za smanjenje stresa bilo gdje

Od trenutaka kada ste budni do svakodnevnog putovanja na posao, od jutarnjeg tuširanja do večernjeg opuštanja, tu je naprava za aromaterapiju koja se uklapa u vašu rutinu.

Svaki uređaj nudi vam mirisnu putovnicu u zemlju opuštanja i dokazuje da tehnologija nije samo produktivnost i zabava, već i njegovanje mira. Stoga samo naprijed, odaberite svoj gadget, odaberite svoj miris i pustite valove opuštanja. Uostalom, kada ste zadnji put stali da pomirišete ruže?