8 pametnih gadgeta za sportske entuzijaste

S porastom nosive tehnologije, sada postoji mnogo gadgeta koji se mogu koristiti za motiviranje i pomoć ljudima u svakodnevnim vježbama.

Bilo da se radi o veslanju, trčanju, jogi ili čak samo pospremanju vaše sobe, postoji uređaj za svakoga. Ističemo neke sjajne gadgete koji će vam pomoći da budete u formi.

1. Pametni sat

Ako pokušavate poboljšati razinu svoje kondicije, odaberite uređaj koji će vas motivirati na svakom koraku. Tu dolazi u obzir nosiva tehnologija. Uz mogućnost praćenja svojih trčanja, planinarenja i vježbi u stvarnom vremenu, nikada se nećete obeshrabriti zbog toga koliko ste napredovali.

Najbolji dio pametnog sata je to što se može koristiti za razne sportove. Bez obzira volite li biciklizam, planinarenje ili jednostavno želite pratiti svoje svakodnevne vožnje, tu je sat za vas.

Pametni sat također dolazi s unaprijed učitanim rutinama vježbanja koje vam mogu pomoći da trenirate za željene rezultate. Ovo je izvrstan bonus za one koji se žele progurati.

Neki pametni satovi imaju ugrađene monitore otkucaja srca, koji prate koliko ste kalorija potrošili tijekom dana, GPS praćenje i druge korisne značajke. Tako ćete točno znati što ste postigli prije nego što se vratite unutra na dobro zasluženu poslasticu.

2. Fitness Tracker

Fitness tracker je uređaj koji se nosi oko zapešća za praćenje otkucaja srca, unos kalorija i još mnogo toga. Slično pametnom satu, ovaj gadget će vam pomoći da steknete uvid u vaš svakodnevni životni izbor koji može utjecati na vaš režim vježbanja.

Povezano: Savjeti kako najbolje iskoristiti svoju fitnes stazu

Također je super za one koji imaju zauzet raspored. Praćenje koliko ste kalorija sagorjeli tijekom dana izvrstan je način da osigurate da se ne pretjerate s tom trećom kriškom kolača. Fitness trackeri to čine tako da prate koliko spavate i koliko je vaš životni stil zapravo aktivan.

Fitness trackeri često imaju ugrađen GPS sustav, tako da možete pratiti gdje točno trčite, hodate ili čak vozite bicikl kada ste na otvorenom. Savršen je za sve koji se ozbiljno bave svojom kondicijom.

3. Pametna boca za vodu

Održavanje hidratacije tijekom vježbanja je od najveće važnosti. Pametna boca za vodu može vam pomoći da pratite koliko ste vode popili tijekom dana bilježeći koliko ste puta popili. Neki vam modeli mogu čak dati i push obavijesti, podsjećajući vas kada da otpijete gutljaj.

Postoje čak i neki modeli s ugrađenim Bluetooth zvučnikom. Ovo je fantastično za one koji su tip osobe koja voli džumpati dok trče ili vježbaju.

Ne samo da ćete izgledati dobro dok to radite, već će vas i glazba motivirati i potaknuti da prijeđete taj dodatni korak. Pametna boca za vodu može pomoći motivirati ljude da zadrže svoj unos vode tijekom dana.

4. Pametne cipele

Mnogi ljudi ne shvaćaju da nosiva tehnologija nije ograničena samo na satove i fitness trackere. Sada se na tržištu pojavljuju proizvodi koji se mogu spojiti izravno na vaša stopala.

Pametne cipele savršeno su rješenje za one koji preferiraju starinski način održavanja forme. Ali što su točno pametne cipele?

Pametne cipele mogu pratiti vašu aktivnost putem senzora, obično postavljenog u petu ili luk cipele. Ovo se može koristiti za praćenje koliko ste koraka napravili i koliko ste daleko pretrčali.

Unutar aplikacije možete pratiti svoje trčanje i napraviti kartu svoje rutine vježbanja. Također vam daje točniji broj za koliko ste kalorija sagorjeli tijekom treninga i udaljenost koju ste prešli.

Nedostatak pametnih cipela je što su skuplje od većine drugih fitness trackera. Iako prosječnoj osobi možda neće trebati ovakva tehnologija, savršena je za svakoga tko se ozbiljno bavi svojom kondicijom.

5. Bežične slušalice

Tko ne voli slušati glazbu kada je vani na trčanje?

Bežične slušalice savršen su suputnik za svakoga tko se ozbiljno bavi svojom kondicijom. Uz visokokvalitetan zvuk i živopisan bas, pomoći će vam da se pomaknete dalje i dati vam poticaj koji vam je potreban u tim teškim danima.

Uz neke bežične slušalice čak možete primati telefonske pozive i slušati svoje omiljene pjesme bez brige o žicama. Slušanje glazbe tijekom vježbanja može vam pomoći da ostanete motivirani pa je ulaganje u par kvalitetnih bežičnih slušalica nešto što bi svaki zaljubljenik u sport trebao uzeti u obzir.

Povezano: Bežični vs. Prave bežične slušalice: u čemu je razlika?

6. Pametno uže za skakanje

Pametna užad za skakanje dolazi s ručkom koja se povezuje s vašim pametnim telefonom putem Bluetootha. Kada počnete skakati, pratit će koliko ste puta skočili i broj kalorija koje ste kao rezultat toga sagorjeli.

Ne samo da radi kao fitness alat, već se može koristiti i za praćenje vašeg napretka. U aplikaciji možete provjeriti svoje rekorde i vidjeti koliko ste puta skočili zaredom ili broj kalorija koje ste sagorjeli ili koliko ste puta skočili.

Povezano: Održavajte kondiciju i ostanite zdravi uz ove fitness aplikacije za skakanje s užetom

7. Pametne bučice

U onim danima kada nemate vremena za odlazak u teretanu, par pametnih bučica može biti odlična alternativa.

Pametne bučice često imaju senzor koji može pratiti koliko ste ponavljanja napravili i koliko težine dižete. Također će vam reći koliko ste kalorija sagorjeli vježbajući s njima—to je kao da imate svog osobnog trenera.

Također možete pratiti svoje ciljeve i postaviti nove unutar aplikacije. Ako ne postižete svoj dnevni cilj, to će vam dati male podsjetnike koji će vas motivirati da učinite više. Neki modeli dolaze s planom treninga koji možete slijediti kako bi vaše vježbe bile još učinkovitije.

Iako su pametne bučice prilično skupe, savršeno su rješenje za svakoga tko je predan gubitku kilograma i kondiciji.

8. Pametna prostirka za jogu

Pametna prostirka za jogu izvrsna je opcija za ljubitelje joge koji žele isprobati nešto novo.

Ulaganje u pametnu prostirku za jogu koja će vam pomoći da ostanete na vrhu svog držanja i ravnoteže. Senzorski jastučići ispod prostirke mogu pratiti i mjeriti vašu raspodjelu težine, položaj tijela, pa čak i koliko puta ste se pomaknuli tijekom sesije joge.

Također vam može pomoći da poboljšate svoju formu i postignete savršeno poravnanje dok prakticirate jogu.

Tepisi su također dosta tanki, pa se lako mogu smotati i spremiti kada ih ne koristite. Pametne prostirke za jogu izvrstan su dodatak za svakog yogija koji želi poboljšati svoju praksu i podići je na sljedeću razinu.

Pametniji način vježbanja

Ako tražite taj poticaj koji će vam pomoći da probijete svoj fitness plato ili smršate, ulaganje u neke od ovih naprava pružit će vam potrebnu pomoć.

Ne samo da su savršeni za ljude koji se ozbiljno bave svojom kondicijom, već se mnogi od njih mogu poslužiti kao obični uređaji, što ih čini izvrsnim ulaganjem. Dakle, ako ste sportski entuzijast, ovi će vam gadgeti pomoći da svoj trening podignete na sljedeću razinu.

6 kutija za pretplatu za podršku vašem fitness putovanju

Ako ste fanatik fitnesa, evo šest kutija za pretplatu koje možete upotrijebiti da podržite svoje fitness putovanje.

Pročitajte dalje

O autoru