5 aplikacija za praćenje plivačkih treninga

Plivanje je izvrstan trening i ujedno poznat sport. Ako uživate u plivanju i ne želite unajmiti trenera za satove, razmislite o korištenju aplikacija za plivanje. Budući da je plivanje složenije od ostalih vježbi, trebat će vam odgovarajuće vodstvo.

U svakom slučaju, potraga za najboljim aplikacijama za plivanje je zamorna. Ako ste u potrazi za aplikacijama za praćenje vježbanja plivanja, pripremili smo popis takvih aplikacija. Ovdje su najbolje aplikacije za plivanje koje smo pronašli.

Najbolje aplikacije za plivanje koje možete isprobati

Dostupne su mnoge Android aplikacije za Android i iOS. Alternativno, ako imate Apple Watch ili pametni sat s WearOS-om, možete pratiti svoje plivanje pomoću njihovih ugrađenih aplikacija.

Apple Watch ima trening, a aplikacija Health omogućuje praćenje vašeg napretka. Neke od dolje navedenih aplikacija podržavaju WearOS i Apple Watch.

1. MySwimPro

Kada su u pitanju aplikacije za plivanje, s MySwimPro ne možete pogriješiti. Savršen je i za početnike i za profesionalne plivače. Dolazi s više pokazatelja kao što su udaljenost, tempo, vrijeme i mnogi drugi koji će vam pomoći u treniranju.

Statistiku možete pratiti izravno sa zapešća ako imate Garmin ili Apple Watch. Ako koristite Android uređaj, podatke možete zabilježiti pomoću Strave. Osim toga, aplikacija vam omogućuje praćenje svakog bazena i plivanja na otvorenom. Također vam pokazuje gdje su najbliži bazeni u vašem gradu.

Aplikacija nudi razne programe treniranja plivanja, kao što su početnici, snage, utrke, trening plivanja na otvorenom, prilagođene vašem tipu plivanja. MySwimPro svaki dan nudi nove treninge koji će vam pomoći da poboljšate svoje plivačke vještine.

Besplatno je u razumnoj mjeri, ali da biste otključali planove plivanja i detaljnu analitiku, morat ćete se pretplatiti na MySwimPro ELITE. Godišnje članstvo ELITE otključava osobno treniranje 1-na-1.

preuzimanje datoteka: MySwimPro za Android | iOS (Potrebna je pretplata, dostupna je besplatna probna verzija)

2. Trener plivanja

Bilo da tražite dosljedne planove vježbanja ili fleksibilne planove koji odgovaraju vašem rasporedu, plivački trener bi trebao biti vaš izbor. Ova aplikacija dolazi s minimalnim sučeljem jednostavnim za korištenje. Ali to ne znači da mu nedostaju značajke.

Aplikacija Swim Coach nudi raznolike i personalizirane vježbe za poboljšanje plivanja prema vašim zahtjevima. Možete birati između 40+ treninga za plivače i triatlonce. Postoji niz vježbi koje će vas uključiti više od pukih plivačkih krugova. Također vam omogućuje da pratite i bilježite svoje aktivnosti poput dnevnika.

Povezano: Aplikacije za društvene vježbe za vježbanje s prijateljima i zajedničko postizanje fitness ciljeva

Možete birati između četiri načina treninga—Allround, tehnika, disanje i izdržljivost. Na temelju vašeg odabira, dobit ćete personalizirane vježbe za vaše potrebe. Swim Coach nudi Gold plan koji otključava više treninga, omogućuje vam odabir opreme za vježbanje, automatski izračunava vašu kritičnu brzinu plivanja i još mnogo toga.

preuzimanje datoteka: trener plivanja za Android | iOS (Besplatno, dostupna pretplata)

3. Plivaj

SwimUp je trenutno jedna od najboljih aplikacija za plivanje. Njegovo lijepo sučelje olakšava korištenje. Unatoč svom sjajnom dizajnu, još uvijek ima puno mogućnosti za ponuditi.

Za početak imate četiri načina plivanja — wellness, tehnika, masters i triatlon. Dok koristite aplikaciju, algoritam će pratiti vaš napredak i povratne informacije kako bi stvorio prilagođeni plan. Što više idete na plivanje, to su vaši planovi treninga personaliziraniji. Dostupan je i na Apple Watchu, ali nažalost ne i WearOS.

Također možete koristiti digitalnu knjižnicu SwimUpa kako biste poboljšali svoje znanje plivanja. Postoje teorijski opisi različitih stilova plivanja, kratki i informativni videi za svaku vježbu te detaljni opisi. SwimUp nudi mjesečni plan pretplate koji otključava više značajki.

preuzimanje datoteka: SwimUp za Android | iOS (Potrebna je pretplata, dostupna je besplatna probna verzija)

4. Swim.com

Kada je u pitanju plivanje, ne smijete propustiti Swim.com. To je neprofitna aplikacija koju je kreirao US Masters Swimming koja je posvećena svim plivačima. Ako vas ne zanimaju mnoge značajke i samo želite nešto za praćenje vaših treninga, onda je ovo aplikacija za vas.

Aplikacija nudi sve vježbe koje su vam potrebne da razvijete svoje plivačke vještine, budući da plivanje zahtijeva puno vježbe. Povrh toga, vježbe možete urediti po svom ukusu. Prvo ćete se morati registrirati, ali to neće dugo trajati.

Povezano: Besplatni generatori vježbi i vježbanja za bolje rutine

Također možete podijeliti svoje statistike sa svojim prijateljima ako želite. Također vas može podsjetiti da dođete do bazena ako zaboravite. Pomoću ove aplikacije možete se natjecati s drugim profesionalnim plivačima i vidjeti njihovu statistiku kako biste bili motivirani. Osim toga, ova aplikacija za plivanje potpuno je besplatna i jednostavna za korištenje.

preuzimanje datoteka: Swim.com za Android | iOS (Besplatno)

5. Strava

Strava je jedna od najboljih aplikacija za praćenje vježbanja za trkače, bicikliste, pa čak i plivače. Strava ima izgled jednostavan za korištenje, što ga čini jednostavnim za korištenje na bilo kojoj platformi. Pretvara vaš telefon u sofisticirani uređaj za praćenje koji vam omogućuje da pratite svoju izvedbu.

Osim toga, ova aplikacija prati i analizira ključne statistike poput udaljenosti, brzine, nadmorske visine i još mnogo toga. Možete izazivati ​​druge i natjecati se s njima kako biste poboljšali sebe. Također možete usporediti svoju izvedbu sa svojim prijateljima provjeravanjem ploče s najboljim rezultatima.

Povezano: Kako postaviti Stravu i snimiti svoje šetnje

Strava nudi širok raspon vježbi, uključujući planinarenje, CrossFit, kajak, penjanje i još mnogo toga. Sa Stravom možete pratiti svoju izvedbu na bilo kojoj platformi, pa čak i na Apple Watchu i WearOS-u. Pretplatom na Strava Premium možete izraditi prilagođeni plan vježbanja.

preuzimanje datoteka: Strava za Android | iOS (Besplatno, dostupna pretplata)

S ovim aplikacijama jednostavno pratite svoj napredak u plivanju

Nema puno aplikacija za plivanje na bilo kojoj platformi. Iako su ograničene, još uvijek možete pronaći neke fantastične aplikacije za plivanje. Gore navedene aplikacije čine više od brojanja krugova u vašem dijelu za plivanje. Bilo da se pripremate za triatlon ili se želite pokrenuti kardio vježbom, ove će vam aplikacije pomoći.

Aplikacije na ovom popisu dostupne su i na Apple Watchu, a neke su dostupne i na Android pametnim satovima. Dakle, ako imate pametni sat, onda možete jednostavno pratiti svoju izvedbu i vježbati s njim.

5 najboljih bežičnih slušalica ili slušalica za uši za plivanje

Ako želite slušati glazbu dok plivate, trebat će vam set najboljih slušalica za plivanje koje su danas dostupne.

Pročitajte dalje

O autoru