Za mnoge od nas pametni telefoni nisu ispunili svoja obećanja. Često su više aditivni nego korisni i više odvlače pažnju nego produktivni alat. Dakle, kada se zapitamo je li nam zapravo bolje da ga imamo, sve veći broj ljudi može samo odmahnuti glavom.
Što možeš učiniti?
Ispostavilo se da još uvijek postoje telefoni namijenjeni rukovanju samo osnovama. Ovih dana nazivaju se glupačima, i dok su mnoge naknadne misli, sve veći broj napravljen je ozbiljnim trudom i pažnjom. Mnogo je razloga da se odustane od daljnjeg nošenja pametnog telefona. Evo zašto bi dumbphone mogao biti pravi za vas.
1. Uklonite smetnje
Pozabavimo se prvo velikom.
Jedan od najštetnijih aspekata pametnog telefona je trajna distrakcija. Aplikacija za vijesti donosi naslove. Trkaća igra želi da kupite novi automobil. Društveni mediji žele da vidite što je trenutno viralno. Vaš omiljeni kanal prenio je još jedan videozapis. Stigla su još dva podcasta. Danas postoji mogućnost kiše. Te cipele koje ste htjeli upravo su krenule u prodaju.
Ako vam je teško usredotočiti se u ovim uvjetima, niste krivi. Nismo evoluirali da se usredotočimo na zadatak dok istovremeno obrađujemo toliko informacija. Čak i nakon što ponovno spustimo telefon, još uvijek treba vremena da se naš mozak vrati u stanje u kojem je bio prije prekida. A ako je naslov ili virusni video potresao naš sustav, postoji velika šansa da se nećemo vratiti fokusu koji smo imali.
Povezano: Zašto nas pametni telefoni čine tako neproduktivnim? Evo što možete učiniti u vezi s tim
Većinu tih ometanja možete ukloniti sa svog pametnog telefona, ali uvijek postoji iskušenje da ih vratite. Dumbphone nije lijek za sve. Telefon ili poruka i dalje mogu stići u svakom trenutku, narušavajući vašu koncentraciju. Ali to je blijeda sjena načina na koji pametni telefon može moliti za vašu pažnju, a činjenica da ne možete dodati više skretanja znači da je vaš um slobodan razmišljati o drugim stvarima.
2. Stavite naglasak na stvarni razgovor
Ovisno o tome koji telefon odaberete, slanje poruka bit će apsolutni zadatak. O ovome možete razmišljati kao o neuspjehu ili o tome kao o načinu da se usredotočite na vrstu razgovora koji nam čini boljim. Imamo koristi od veze licem u lice, a kada ta opcija nije dostupna, glasovni razgovor je sljedeća najbolja stvar.
Tekstualnim razgovorima nedostaje većina elemenata razgovora licem u lice. Ne možete pročitati nečiji izraz lica ili nijanse u tonu glasa. Ostaje vam da sami pokušavate tumačiti tekst, što više liči na interakciju sa strojem nego s osobom. Postoji razlog za toliku pogrešnu komunikaciju i nedostatak prave veze na mreži. Tekst jednostavno nije bogat način govora. Razmišljajte o tekstualnim porukama ne kao o zamjeni za razgovor, već kao o načinu koordiniranja i iniciranja stvarnih razgovora, bilo osobno ili preko telefona.
3. Smanjite naprezanje očiju
Suvremeni život uvodi obilje vremena ispred ekrana. Mnogi od nas rade ispred računala, gdje svaki dan satima buljimo u ekrane. Oni od nas koji radimo na daljinu smatraju da su i sastanci postali dodatno vrijeme ispred ekrana. Onda ako se opustimo igrajući video igricu ili gledajući TV, to je više vremena za ekran. Uparite ovo s pametnim telefonom i većinu dana provodimo zureći u LCD ekran nekoliko inča od našeg lica. Kao rezultat toga, iscrpljenost vremena ispred ekrana postala je ozbiljan problem.
Povezano: Kako se nositi s iscrpljenošću vremena pred ekranom
Nekoliko modernih dumbphonea izrazito je minimalistički i nudi vam način da smanjite čak i naprezanje očiju to dolazi s provođenjem toliko vremena buljeći u LCD zaslone, kao što su Light Phone II i Mudita Čist. Ovi telefoni nude zaslone s e-tintom koji oponašaju doživljaj papira. Dakle, kada izvadite telefon da provjerite vrijeme, uputite poziv ili pročitate tekst, ne izlažete svoje oči još većoj plavoj svjetlosti.
4. Uživajte u duljem trajanju baterije
Prije su mobiteli radili danima, možda čak i tjedan dana između punjenja. Pametni telefoni smanjili su naša očekivanja. Neki se bore da izdrže do kraja dana, pogotovo ako ih aktivno koristite. Njihovi svijetli zasloni visoke razlučivosti apsolutno progutaju vijek trajanja baterije.
Kada se prebacite na dumbphone, usvajate uređaj koji ne zahtijeva ni približno toliko baterije. Dakle, čak i sa znatno manjom baterijom, još uvijek možete dobiti dane bez punjenja. Dumbphone zasloni ne troše toliko energije, a budući da imate manje posla s telefonom, taj zaslon nije tako često uključen.
Postoje velike varijacije u trajanju baterije među pametnim telefonima, baš kao i među pametnim telefonima, ali oni s manje još uvijek mogu izdržati barem nekoliko dana prije nego što se trebaju priključiti.
5. Imajte prijenosniji telefon
Današnji pametni telefoni puno su veći od onih prve generacije. Rane opcije dolazile su s ekranima od tri ili četiri inča. Sada je šest inča ili više norma.
Za to vrijeme džepovi nisu postali veći. To nije problem ako telefon nosite u torbi. Ali ako se vaš telefon nalazi u džepu, noviji uređaji protežu ono što ste možda spremni podnijeti.
Dumbphonei su jednostavno manji. Oboje su manje teški i zauzimaju manje prostora, što znači da se od kuće doslovno osjećate lakše. I dalje ste dostupni, još uvijek imate na što se možete osloniti u slučaju nužde i više ne žrtvujete udobnost.
6. Cijenite druge uređaje
Pametni telefoni su došli zamijeniti druge alate koji su prethodno imali ulogu u našim životima. Razmislite o MP3 playerima, kao što je iPod, koji su nekoć bili sveprisutni. Pametni telefoni sada ispunjavaju tu ulogu.
Ali uređaji koje su zamijenili pametni telefoni nisu tek tako nestali. Usmjeri i snimaj kamere su puno bolje, a ipak snimaju bolje fotografije od najboljih pametnih telefona. Budilice dolaze u vrlo raznolikim varijantama, a neki vas mogu probuditi i svjetlom uz zvuk. Čak i namjenske GPS jedinice nude bolje iskustvo od ranijih modela bez potrebe za internetskom vezom.
Uz pametni telefon možete koristiti bilo koji od ovih uređaja, ali mnogi od nas jednostavno se ne odlučuju na taj izbor. S bučnim telefonom možda ćete biti primorani. Nošenje više od jedne stvari nije nužno loša stvar. Rad s jednim zadatkom pomaže u poniranju i kvaliteti iskustva koje imate. Dok vam aplikacija za kameru može pomoći da zabilježite trenutak, namjenska kamera može izazvati ljubav prema fotografiji.
Želite li dumbphone?
Za neke ljude kupnja dumbphonea neće biti velika stvar. Za druge može biti potreban svjestan napor. Ovo nije kao da idete s jednog modela pametnog telefona na drugi. Učenje kako živjeti bez pametnog telefona može zahtijevati promjene u vašem načinu života. Ali ako ste nezadovoljni načinom na koji se osjećate nakon korištenja pametnog telefona ili količinom vremena koje zauzima svaki dan, onda je promjena načina života ono što želite.
Zvuči li ovo kao prevelik pomak? To je u redu. Možete početi s malim uklanjanjem aplikacija i usvajanjem drugih promjena kako biste smanjili korištenje pametnog telefona.
Želite smanjiti korištenje pametnog telefona, ali ne znate odakle početi? Evo praktičnih koraka kako prestati toliko koristiti svoj telefon.
Pročitajte dalje
- Objašnjena tehnologija
- Pametni telefon
- Savjeti za pametne telefone
- Ovisnost
Bertel je digitalni minimalist koji radi na ručnom prijenosnom računalu s GNOME-om i nosi sa sobom Light Phone II. Rado pomaže drugima da odluče koju će tehnologiju unijeti u svoje živote... i bez koje tehnologije.
Pretplatite se na naše obavijesti
Pridružite se našem biltenu za tehničke savjete, recenzije, besplatne e-knjige i ekskluzivne ponude!
Kliknite ovdje za pretplatu