Ljudi su ožičeni da se usredotoče na negativno. Bez obzira radi li se o pogrešnoj riječi koju ste rekli prije godina ili o opaženom neuspjehu, pesimizam je prirodna predispozicija - ono što psiholozi nazivaju pristranošću negativnosti.

U nastavku raspravljamo o tome što je test zasnovan na prednostima, kako vam može pomoći i nekoliko procjena na temelju snaga koje možete poduzeti ako želite znati svoj jedinstveni skup snaga.

Što je test ili procjena zasnovana na prednostima?

Mnogi testovi koriste pristup zasnovan na prednostima kako bi identificirali jedinstveni skup vještina osobe. To im pomaže da postanu svjesnije svojih sposobnosti i kapaciteta, tako da mogu na njima graditi kako bi se suprotstavili svojim slabostima.

Pristup zasnovan na snagama ima za cilj suprotstaviti se usmjeravanjem vaše pažnje i energije na vaše snage. Pomaže vam da istražite svoje sposobnosti, a ne da vas slabosti iskoče s puta.

Povezano: Kako ostati pozitivan na mreži i poboljšati mentalno zdravlje pomoću aplikacija

Testovi temeljeni na prednostima mrežne su procjene koje mjere vaše urođene sposobnosti na temelju toga kako obično mislite, ponašate se i osjećate. Sve procjene na temelju snaga imaju popis snaga koje su grupirane u kategorije ili domene.

Tijekom testa obično će vam se prikazati niz uparenih izjava i tražiti da odaberete onaj koji vas najbolje opisuje. Zatim će procjena izmjeriti vaše snage i navesti ih prema dominaciji. Međutim, većina testova dat će vam samo pet ili 10 najboljih snaga.

Najčešće testovi sadrže detaljan opis svake snage i korake koji se mogu poduzeti kako ih možete poboljšati ili maksimalno iskoristiti.

Kako mi može pomoći?

Poznavanje vaših snaga može vam ponuditi brojne prednosti. Ako ih postanete svjesni, to će vam pomoći da se bolje razumijete i razvijete svoju samosvijest.

Razumijevanje vaših urođenih vještina i sposobnosti također će vam pomoći da bolje pregledate mogućnosti i odluke, omogućujući vam da obratite pažnju na stvari koje su važne. Bio to novi posao, osobna prilika ili nova veza, razumijevanje vaših snaga može vam pomoći da napravite najbolji mogući izbor.

Povezano: Aplikacije koje će vam pomoći da saznate više o svojoj vrsti osobnosti

Razumijevanje onoga u čemu ste dobri može vam također pomoći da povećate svoj potencijal. Možete iskoristiti svoje snage kako biste pronašli industriju ili radno mjesto koje vam najviše odgovara. Većina poslodavaca koristi ocjene snage zajedno s testovima sposobnosti da zaposlenike smjeste na radna mjesta koja im odgovaraju, što dovodi do poboljšane učinkovitosti i produktivnosti.

Ispod su naša četiri najbolja izbora za testove snage koje možete poduzeti na mreži:

Nekada poznata kao Clifton StrengthsFinder procjena, CliftonStrengths je plaćena mrežna procjena talenata koja mjeri vaše talente pomoću 177 uparenih izjava.

Možete odabrati između Top 5 Clifton snaga i Snage Cliftona 34. Test će otključati vašu jedinstvenu kombinaciju od 34 teme CliftonStrengths, kako ih naziva vaš Talent DNA, raspoređene od najdominantnije do najmanje dominantne.

Nažalost, pristup svojim 5 najboljih snaga dobivate samo ako ne kupite Clifton Strengths 34. Napredniji test ima 34 različite teme temeljene na četiri domene: izvršavanje, izgradnja odnosa, utjecaj i strateško razmišljanje.

Test je dostupan za pojedince, studente, menadžere, timove i organizacije. Također postoji zajednica Gallupovih certificiranih trenera CliftonStrengths širom svijeta koji su spremni osnažiti ljude da pomognu ljudima da postignu svoju svrhu.

High5 Test je besplatni mrežni test snage čiji je cilj pronaći vaše osobne snage kako biste razumjeli i cijenili sebe i druge. HIGH5 snage su ponavljajući obrasci radnji, odluka, osjećaja i misli.

Povezano: Mjesta za zabavu i pronicljive psihološke testove

Besplatni test pokazuje vam pet najboljih osobnih snaga i njihove definicije. Međutim, da biste dobili pristup sveobuhvatnom izvješću koje sadrži djelotvorne uvide o vašim prednostima, područjima koja treba izbjegavati i prijavama za karijeru, morate ga kupiti kao samostalni. Također postoji mogućnost kupnje naprednog testa zajedno s dopunskim pozivom za informiranje s trenerom HIGH5.

VIA Anketa o karakternim snagama besplatna je, znanstvena anketa koja vam pomaže naučiti snage vašeg lika koja će trajati samo 15 minuta.

Za razliku od ostalih testova snage, VIA dolazi u dva oblika, jedan za odrasle (18 i više godina) i jedan za mlade (10-18 godina). Kao i ostatak, i ovaj test snage razvrstava snage vašeg karaktera prema onima koje su najvažnije za vaš identitet.

Za razliku od besplatnog testa High5 koji vam daje samo kratki opis vaših pet najjačih strana, VIA istraživanje omogućuje vam preuzimanje profila vaših prednosti. Profil Snage prikazat će poredani poredak vaših 24 snage od vaših pet najboljih snaga s potpisom do vaših 14 srednjih i pet manjih snaga.

Također možete kupiti prvih pet izvješća ili cijelih 24 izvješća koja sadrže detaljnu analizu vaših snaga, a sadrže i savjete, vježbe i još mnogo toga.

Profil snage opisuje snagu kao nešto u čemu uživate raditi, u čemu ste dobri i što radite puno vremena. U usporedbi sa svim ovdje navedenim testovima, Profil snage procjenjuje najveći broj snaga - ukupno 60 snaga.

Nakon što položite test, dobit ćete svoj profil Kvadranta, koji vam pokazuje do sedam vaših realiziranih snaga, snage koje znate i do sedam vaših neostvarenih snaga ili one koje biste trebali češće iskorištavati.

Također će vam pokazati do četiri vaša naučena ponašanja, snage koje često koristite, ali ne nužno uživati ​​i do tri vaše slabosti ili stvari u kojima ne samo da uživate već ih i pronalazite teško.

Profil Kvadranta sadrži opise snaga i savjete kako ih pametno koristiti i kako ih dalje poboljšati. Ako ste znatiželjni da vidite punih 60 prednosti, imate mogućnost nadogradnje na profil stručnjaka.

Iskoristite svoje snage

Pristup zasnovan na prednostima dobar je alat za slavljenje vaših jedinstvenih sposobnosti u društvu koje se previše usredotočuje na negativnost i deficit.

Ne samo da je dobar alat za samosvijest i pozitivnost, već i korištenje svojih snaga na poslu i u životu je općenito provjereni način da vas održite motiviranima, sretnijima, samopouzdanijima i energičnijima.

E-mail
Je li vam radna površina pretrpana? Što to govori o vašoj osobnosti

Pretrpana radna površina može puno reći o vašoj osobnosti. Otkrijte kakav ste tip osobe i je li to dobro za vas!

Pročitajte Dalje

Povezane teme
  • Internet
  • Mentalno zdravlje
  • App
  • Osobna higijena
O autoru
Rachel Melegrito (Objavljeno 39 članaka)

Rachel Melegrito napustila je karijeru sveučilišne nastavnice da bi postala punopravna spisateljica sadržaja. Voli sve što je Apple - od iPhonea, preko Apple Watcheva do MacBooksa. Također je licencirani radni terapeut i početnički SEO strateg.

Više od Rachel Melegrito

Pretplatite se na naše obavijesti

Pridružite se našem biltenu za tehničke savjete, recenzije, besplatne e-knjige i ekskluzivne ponude!

Još jedan korak…!

Potvrdite svoju e-adresu u e-pošti koju smo vam upravo poslali.

.