5 smirujućih aplikacija za Windows koji vam pomažu u preusmjeravanju

Zbog pandemije Covid-19, mnogi od nas rade od kuće. Iako su ovo vremena bez presedana na mnogo načina, naš posao, na našu žalost, ipak mora biti završen. Budući da su stvari nesigurne i na mnogo načina porazne, moramo pronaći načine kako disati, a ne da nas zahvati kaos.

Iako mnogi koriste svoje telefone ili tablete za puštanje opuštajuće glazbe dok rade ili jednostavno za polaganje vrijeme, ponekad želite strogo raditi na radnoj površini i ne morate komunicirati s drugim uređajem na svi. Tu nastupaju smirujuće aplikacije na sustavu Windows.

Pregledamo neke od najboljih aplikacija za opuštanje koje možete pronaći u Microsoft Storeu.

1. Opuštajući zvukovi prirode

Zvukovi prirode mogu opustiti i pomladiti. Ako čujete zvuk kišnih kapi koje udaraju u stakleni prozor ili cvrkut ptica dok puše vjetar, zaista možete promijeniti vaš dan.

Ako vam ovi zvukovi pomažu da se olakšate i ispunjavate svakodnevne zadatke, aplikacija za opuštajuće zvukove prirode možda je prava za vas. Besplatno je, s 10 različitih zvukova koje možete birati, poput Perfect Storm, Forest Walk, Ocean Waves, a za vas, obožavatelji Harryja Pottera, studirajte u Hogwartsu.

Ima tri zvuka zaključana paywallom i verziju bez oglasa koja košta jednokratno plaćanje od 0,99 USD. Provjerite i provjerite može li aplikacija Opuštajući zvukovi prirode utjecati na vaš dan.

Preuzimanje datoteka:Opuštajući zvukovi prirode (Dostupne su besplatne kupnje putem aplikacije)

2. Opuštajući zvukovi vode

Ako se identificirate s vodenim plemenom iz Avatara ili utjehu nađete u valovima, tada aplikacija Opuštajući zvukovi vode možda vrijedi vašeg vremena.

Dok se aplikacija Relaxing Nature Sounds bavi zvukovima iz različitih godišnjih doba i različitih aspekata prirode, poput oluja ili šuma, aplikacija Relaxing Water Sounds nudi samo zvukove povezane s vodom. Kreće se od zvuka kiše do zvukova Potoka do Zen vrta i više.

Povezano: Mirna priroda zvuči za Android kako bi vam pomogla da se opustite

Voda je nesumnjivo jedan od opuštajućih elemenata, pa je aplikacija Relaxing Water Sounds definitivno jedna koju treba isprobati.

Preuzimanje datoteka:Opuštajući zvukovi vode (Dostupne su besplatne kupnje putem aplikacije)

3. Opustite se meditacijom

Meditacija je način da se smirite i vratite u sadašnjost usredotočujući se na određenu stvar, poput disanja. Jedan od načina meditacije je vođena meditacija koja pomaže vođenim slikama ili vizualizacijom za opuštanje i fokus.

Ako ste zainteresirani za to dok ste za radnim stolom ili bilo gdje gdje ponesete računalo, tada možete iskoristiti aplikaciju Relax Meditation iz Microsoftove trgovine.

Aplikacija nudi besplatne sesije u različitim kategorijama kao što su De-Stress Yourself, Improve Your Focus i još mnogo toga. Tu su i besplatne vježbe disanja i odjeljak Priče o snu koji možete koristiti za igranje priča pred spavanje.

Tu je i odbrojavanje koje vam omogućuje da ga postavite tako da se aplikacija sama zatvori kad vrijeme istekne. Uz sve ovo, postoji odjeljak Zvukovi koji sadrži opuštajuće zvukove kao što su flauta od bambusa, glazba za meditaciju i još mnogo toga.

Sama aplikacija ima besplatnu verziju, ali neke su sesije zaključane iza platnog zida od 1,39 dolara. Jednokratno plaćanje omogućuje vam pristup svim zvukovima i sesijama dostupnim u aplikaciji Relax Meditation.

Preuzimanje datoteka:Opustite se meditacijom (Dostupne su besplatne kupnje putem aplikacije)

4. 9Zen glazba za meditaciju

Držeći se teme meditacijske glazbe, aplikacija 9Zen Meditation Music slična je onima na ovom popisu. Omogućuje vam puštanje opuštajuće glazbe u pozadini dok radite ili svirate. To možete učiniti bilo da ste na mreži ili izvan mreže.

Za razliku od aplikacije Relax Meditation, glazba za meditaciju 9Zen usredotočuje se isključivo na zvukove. Sadrži 25 zvukova na izbor, od kojih je osam besplatnih, a ostalih 17 iza platna. Možete dati malu donaciju razvojnom timu da otključa sve zvukove i ukloni sve oglase. Postoje tri mogućnosti doniranja, 2,99, 5,99 i 9,99 dolara.

Povezano: Najjednostavniji alati za meditaciju za početnike koji će naučiti pažljivost

Besplatni zvukovi sadrže zvukove valova nazvanih Ocean Rush, opuštajuće klopkanje kišnih kapi pod imenom Drizzling Dream, tajne šapućuće vatre i još mnogo toga. Aplikacija također ima odbrojavanje koje možete koristiti za vrijeme pauze, a ima i noćni način rada u kojem prozor postaje taman i prikazuje samo vrijeme koje će vam pomoći da smirite osjetila.

Jednostavno je i pomaže vam smiriti se dok radite ili predahnete.

Preuzimanje datoteka:9Zen glazba za meditaciju (Dostupne su besplatne kupnje putem aplikacije)

5. Bojanka za odrasle s više predložaka i boja

Bojanje se često smatra dječjom aktivnošću, ali to ima koristi i od odrasle osobe. Jednostavan čin bojanja može vam omogućiti da se opustite i usredotočite na jednostavan, ali nagrađujući zadatak, naravno, nagrada je lijepa slika.

To može poslužiti kao čin pažljivosti dok se usredotočite na jednu stvar i pustite da sve ostalo oko vas odteče. Ako ne možete kupiti fizičku bojanku za odrasle, knjiga za bojanje za odrasle s više predložaka i boja mogla bi biti upravo ono što vam treba.

Sadrži gomilu slika u različitim kategorijama, poput cvjetnih, mačaka, mandala i drugih. Također možete uvesti vlastite slike (samo PNG datoteke) i obojati ih. Kad završite s bojanjem, možete spremati i dijeliti slike.

Čin je jednostavan, koristan i sjajan način opuštanja nakon dugog dana.

Preuzimanje datoteka:Bojanka za odrasle s više predložaka i boja (Dostupne su besplatne kupnje putem aplikacije)

Najbolje Windows aplikacije za opuštanje

Danas u našem svijetu postoji mnogo stvari zbog kojih treba naglasiti, ali to ne znači da ih morate pustiti da vas ističu.

Mentalno zdravlje važno je za produktivnost i vašu opću dobrobit. Dakle, učinite što možete da biste smanjili stres i iskoristili svoje dane na najbolji način. Nadamo se da će vam ove Windows aplikacije pomoći da ostanete mirni i opušteni tijekom dana.

12 najboljih smirujućih aplikacija za opuštanje, odmaranje i raščišćavanje uma

Evo najboljih aplikacija za opuštanje koje će vam pomoći da meditirate i ostanete mirni kada život postane previše stresan.

Pročitajte Dalje

O autoru