Kako stvoriti dvoznačne taktove na MyNoise

Za korištenje MyNoise-a potrebno je računalo i pristup internetu. Pronaći ćete ogromnu paletu melodija i zvučnih efekata kako biste stvorili savršen impresivan ambijent, od japanskog vrta do zvučne kulise inspirirane svemirskim brodom.

Međutim, ako želite usredotočiti svoj um i pamćenje, određena vrsta zvuka zanimljivija je: binauralni ritmovi.

Ovdje smo s detaljnim vodičem o tome kako stvoriti binauralne ritmove pomoću MyNoise. Naučit ćete kako se pomaknuti do stranice binauralnih otkucaja MyNoisea, manipulirati zvučnim klizačima i zatim spremiti postavke.

Što su binauralni taktovi?

Prvo najprije, predstavimo neke važne činjenice. Binauralni otkucaji uključuju svako uho koje dobiva drugačiji ponavljajući ton.

Ti se zvukovi sinkroniziraju u vašoj glavi i stvaraju umirujući ili okrepljujući ritam. Rezultati pomažu nekim ljudima kada se trebaju opustiti ili usredotočiti na poslu, zbog čega se takav zvuk često koristi za terapiju.

Što se tiče mnemotehničkih sposobnosti, istraživanje je pokazalo da ga beta frekvencija - 13 do 30 Hz - može pojačati. Na primjer, studija o 

PubMed istražio vezu između binauralnih otkucaja i dugotrajnog pamćenja. Otkrilo je da su sudionici u ritmu od 20 Hz imali bolje rezultate u prepoznavanju i opozivanju riječi.

Riječ upozorenja, međutim. Ovaj zvuk može imati iznenađujuće učinke na tijelo. Ljudi skloni napadajima i srčanim problemima trebali bi potražiti savjet svog liječnika prije upotrebe binauralnih otkucaja.

Također je najbolje ne slušati opuštajuće frekvencije tijekom vožnje ili upravljanja strojevima. Neželjeni slučajevi bili su rijetki, ali dovoljno je upozoriti ljude na složenost udaraca.

I to na stranu, evo kako stvoriti vlastite binauralne ritmove u MyNoiseu.

1. Idite na stranicu Binaural Beats MyNoise

Kad prvi put stignete MyNoise, upoznali ste se s izborom popularnih generatora zvuka, uključujući Gregorian Chant, RPG Dungeon i Anamnesis. To se vrijedi zaustaviti, ali u tu svrhu morat ćete pronaći alatnu traku na dnu zaslona.

Na ovoj alatnoj traci kliknite na Internetska buka tab. Ovo bi vas trebalo odvesti do opsežne baze podataka dostupnih zvukova na web mjestu, podijeljenih u praktične kategorije.

Sada se možete pomaknuti prema dolje i pronaći kolekciju Brainwaves ili potražiti tu određenu ključnu riječ. Kako god to odlučili, kliknite na Binauralni otkucaji, koji vodi do odgovarajućeg generatora.

2. Podesite Binauralni ritam

Sljedeća stranica imat će 10 klizača, kojima će dodijeliti svoju frekvenciju. Prilagođavanjem će se proizvesti sve vrste ritmova, ali krenimo jednostavno.

Ako, primjerice, želite samo ritam od 4 Hz, sve što trebate je prvo Baza klizač i četvrti s oznakom Baza + 4Hz. Pomaknite ovo dvoje gore-dolje da biste dosegli željeni zvučni uzorak.

Ista je strategija dobra za svaku određenu frekvenciju. Ali MyNoise također nudi nekoliko unaprijed postavljenih postavki i posebnih značajki koje možete iskoristiti.

Da biste stvorili lijep ton za stimuliranje pamćenja, pomaknite se do naslova Unaprijed zadane postavke na desnoj strani zaslona. Klikni na 24Hz unaprijed definirana kao "Aktivna", a klizači će automatski prijeći na te postavke.

Ako želite zvuk učiniti zanimljivijim, pogledajte gumbe ispod klizača. Neki od njih mogu dodati animacije klizača i prilagoditi način i brzinu klizača. Drugi kontroliraju glasnoću, tajmer, pa čak i zvono za meditaciju.

S obzirom audio terapija česta je u rutinama meditacije, uključivanje zvona za meditaciju nije iznenađujuće, jer njegov prsten pojačava efekte fokusa binauralnog ritma.

Kako koristiti audioterapiju kao dio svoje rutine meditacije

Borite se za postizanje dubine meditacije koju tražite? Audioterapija bi mogla biti odgovor.

Konačno, među unaprijed pripremljenim opcijama MyNoise smjese su više tonova. Istražujući ih otkriva koliko ovi tonovi mogu biti svestrani, a da ne spominjemo njihov mentalni i fizički utjecaj na vas. Poigrajte se unaprijed postavljenim postavkama, klizačima i gumbima dok ne dobijete savršene postavke zvuka.

3. Spremite postavke zvuka na mreži

Tri su načina za spremanje položaja klizača, a svi su navedeni pod naslovom Trenutne postavke na desnoj strani zaslona.

Klik Spremi uURL da biste ugradili postavke klizača u URL koji je trenutno u vašoj adresnoj traci. Jednostavno kopirajte generirani URL i zalijepite ga u svoj preglednik kad god želite ponovno posjetiti taj određeni zvučni uzorak.

Ako se puno krećete po MyNoiseu i želite se vratiti na svoj omiljeni zvuk, idite na Spremi kao kolačić opcija. To vam omogućuje učitavanje prethodnih postavki u bilo kojem trenutku pritiskom na Opterećenje gumb pored Spremi kao kolačić.

The Kloniraj kao minificirani igrač je zgodan za slojevite generatore zvuka. U osnovi, ova funkcija stvara minimizirani prozor koji sadrži vaše postavke zvuka, a koji vam zatim omogućuje reprodukciju druge vrste zvuka uz uređaj.

Binauralne ritmove možete kombinirati sa bilo kojim drugim zvukom i uživati ​​u svakom njegovom trenutku.

4. Preuzmite svoj zvuk na MyNoise

Preuzimanje zvuka na MyNoise pomalo je proces. Budući da je MyNoise uglavnom besplatan resurs koji se oslanja na donacije pokrovitelja, pristup audio datotekama koje se mogu preuzeti dostupan je samo pokroviteljima. Dakle, ako želite preuzeti svoj zvuk, morate dati donaciju.

Ako želite postati pokrovitelj, kliknite ikonu kasice prasice u gornjem desnom kutu zaslona. Tada možete donirati po svom izboru i dobit ćete doživotni privilegirani pristup web mjestu.

Samo imajte na umu da ćete za svaki donirani dolar dobiti jedan kredit koji ćete potrošiti na web mjestu. Ovi krediti dolaze u obzir prilikom naručivanja vaše audio datoteke.

Nakon što se prijavite s adresom e-pošte koju ste koristili za donaciju, vratite se na svoj binauralni ritam. Izaberi Naruči kao audio datoteku pod naslovom Trenutne postavke.

Na sljedećoj stranici možete zatražiti prilagođenu audio datoteku. U padajućem izborniku možete prilagoditi duljinu zvuka, kao i uključiti animaciju u svoje preuzimanje. Odabir veće duljine i dodavanje animacija koštat će vas više bodova.

Kad ste zadovoljni odabirom, pritisnite Narudžba u 1 klik.

MyNoise će zatim pretvoriti vaše postavke u datoteku za preuzimanje i poslati je na vašu e-adresu. Možete ga slušati u slobodno vrijeme na računalu ili telefonu, ali imajte na umu da je u binauralnim ritmovima najbolje uživati ​​u paru slušalice za poništavanje buke.

Ovladajte binauralnim ritmovima i povećajte produktivnost

MyNoise je sjajan resurs za stvaranje pozadinskih zvukova i zvučnih pejzaža, jer nudi nekoliko unaprijed postavljenih postavki i omogućuje vam prilagodbu različitih zvukova po vašem ukusu. Uz MyNoise, savršen ritam binauralnih otkucaja za opuštanje, bolje pamćenje i cjelokupnu izvedbu dobro vam je nadohvat ruke.

Kako vas dnevna meditacija može učiniti boljim programerom

Kad se tijekom programiranja suočite s mentalnim preprekama, smirivanje uma vam može pomoći. Pokušajte meditirati s ovim aplikacijama za meditaciju da biste prošli naporan dan kodiranja.

O autoru