Kad radite iz svog doma umjesto iz ureda, ima više ometanja nego što je to uobičajeno. No, pomoću nekoliko aplikacija i strategija, možete se usredotočiti na posao i ostati produktivan.
Nadamo se da ste do sada već upoznati s nekim od ovih događanja najbolji posao iz kućnih izvora koji će vas naučiti trikovima trgovine. Jednom kada u vašoj kući bude postavljen radni prostor, još uvijek nije lako riješiti se mnogih prekida koji se pojavljuju tijekom dana.
Evo nekoliko najboljih aplikacija, alata i tehnika za izbjegavanje ometanja i održavanje fokusa.
1. Sakrij feed (Chrome, Firefox): bavite se distrakcijama bez blokiranja web-lokacija
Dobivate vezu za gledanje videozapisa na YouTubeu ili poruku na Facebooku, a prilično brzo izgubili ste pola sata zbog distrakcija. Dizajnom ove web stranice privlače vašu pažnju i žele da tamo provodite više vremena.
Ali rješenje nije u tome da ih blokiramo kao nekoliko ekstenzije kako bi se izbjeglo ometanje 10 najboljih Chromeova proširenja za izbjegavanje ometanja interneta Surfanje putem interneta donosi velike mrežne smetnje. Chrome vam može pomoći da ih izbjegnete uz pomoć nekoliko korisnih proširenja. Čitaj više predložiti. Te stranice su vam potrebne i kao dio posla. Sakrij feed ima bolju ideju.
Ovo proširenje preglednika omogućuje vam upotrebu nekih značajki uz ograničavanje nekih ometanja. Na primjer, na Facebooku možete slati prijatelje, ali svoj zid ne možete vidjeti. Na YouTubeu možete tražiti videozapis, ali nećete vidjeti druge preporuke. Ima slična ograničenja za Gmail, Reddit, Twitter, Instagram, LinkedIn, Amazon i Netflix.
Umjesto feedova ili distrakcija, vidjet ćete nasumičnu pozadinu sa jednim zadatkom fokusa za dan. Taj zadatak možete bilo kada promijeniti. Možete postaviti raspored za Hide Feed tako da se automatski uključuje tijekom radnog vremena. Također prati koliko vas je vremena spasilo od ometanja.
Preuzimanje datoteka: Sakrij feed za Krom | Firefox (Besplatno)
2. stvar (Web): Vizualno razvrstavanje zadataka po važnosti
Najlakši način za održavanje fokus je imati listu zadataka za dan. Potreban vam je jednostavan sustav, trebao bi izgledati dobro i zadacima morate lako odrediti prioritete. Materija označava svaki okvir da bi zaslužio mjesto kao vaša stranica Nova kartica u pregledniku.
Možete dodati samo tekstualne zadatke, a nema rokova. No kako biste odredili prioritete zadacima, morate dodati veličinu crvenog kruga pored svakog. Što je krug veći, to je važniji zadatak. U toku dodajte i promijenite veličinu, kliknite gumb završetka kad završite ili izbrišite zadatak s popisa.
Popis možete sortirati po prioritetu ili po tome kada ste ga dodali, ali očito je prioritet način da se ide ovdje. Također možete pregledati gotove zadatke, prelaziti između svijetlih i tamnih tema te mijenjati vrstu i veličinu fonta.
Materija je izvrsno minimalistička i pamti vaše podatke, što je idealno za svakodnevni popis obaveza. S takvim dnevnim popisima najbolje je započeti iznova svaki dan.
3. najpametnija (Android, iOS): timer Pomodoro i fokusiranje za telefone
Samo deset sekundi ako provjerite tekstualnu poruku na vašem telefonu, možete srušiti koncentraciju. Cleverest testira koliko lako vas mogu odvratiti obavijesti na vašem mobitelu. Ipak, ova pametna mala aplikacija nije previše stroga prema njoj i omogućuje malo slobodnog prostora.
Odaberite iz tri kategorije: društveni, radni ili opušteni. Zatim postavite sesiju na temelju koliko minuta želite da se usredotočite, a ne da gledate svoj telefon. Cleverest će započeti sesiju i pratiti mijenjate li nešto drugo na svom zaslonu.
Ovo je mjesto gdje aplikacija živi do svog imena. Postoje određene obavijesti koje ne možete zanemariti, poput tekstualne poruke. Okrenite se ako je važno, ali to pokreće odbrojavanje od 10 sekundi. Ako se za to vrijeme ne vratite u Cleverest, gubite sesiju (jer ste ionako izgubili fokus).
Učinkovita je strategija ostati usredotočen bez stavljanja roleta. Cleverest također prati sve svoje sesije (od 10 minuta do osam sati) i predstavlja dnevni grafikon podataka. Ovo je i vrijeme za tehniku produktivnosti Pomodoro, kao i digitalni program za detoks.
Preuzimanje datoteka: Najkrvaviji za Android | iOS (Besplatno)
4. Nedostaje mi Ured (Web): Pozadinski zvukovi rada u uredu
Za one koji to nisu navikli, jeziva tišina samog rada može biti i pomutnja. Nekoliko istraživačkih studija pokazalo je da umjerena buka u okolini, poput one iz kafića, može potaknuti kreativno razmišljanje i usredotočenje. Ako ste najbolje radili u tihim i ugodnim zvukovima ureda, ova je aplikacija za vas.
I Miss The Office web je aplikacija koja simulira zvukove prosječnog radnog mjesta. Tu je niski bubanj središnjeg klima uređaja i još nekoliko elemenata. U donjem desnom kutu možete dodati ili izbrisati koliko kolega (do 10) se želite kretati tamo.
Čut ćete prigušene razgovore, pa čak i smijeh u daljini, kretanje ljudi i vrste zvukova koji dolaze u bilo kojem okupiranom uredu.
Ti „kolege“ također komuniciraju s elementima u virtualnom uredu, poput pisača, kopirkog stroja, hladnjaka za vodu, računala itd. Kliknite element da biste ga aktivirali ili deaktivirali. Pa čak i ako radite udaljeno od kuće, podesite ga tako da osjećate kakav je osjećaj u vašem uredu.
5. Stvaranje rastrojenih časopisa i odlomaka
Ovaj posljednji nije aplikacija, već je kombinacija tehnika odvraćanja pozornosti s dva naša omiljena bloga o produktivnosti. Vidite, distrakcije su neizbježne. Potrebni su vam načini da ih umanjite i njihov utjecaj, ali ne možete im u potpunosti pobjeći.
Radite sjajno predlaže da si priuštite nekoliko „ometanja prolaza“ svaki dan. Predloženi broj je tri prolaza po radnom danu. Možete ih koristiti kako želite, ali to je dopuštena količina odvraćanja pa odaberite mudro.
Umjesto tvrdog ne odvlačenja pažnje, ovo vas postavlja kako ćete potrošiti svoje vrijeme. Umjesto svoje volje, koristite drugi dio svog mozga i to može biti razlika u tome da ostanete usredotočeni.
Financijska dijeta savjetuje vođenje ometanja časopisa. Kad osjetite napast da zaustavite ono što radite i usmjerite pažnju na drugo mjesto, prvo to zapišite u dnevnik. Sam taj čin može biti dovoljan da uguši taj impuls. Uz to, udvostručuje se kao popis zadataka koje trebate obaviti kasnije, a ne da srušite koncentraciju.
Oba ova sustava usmjerena su na smanjenje mentalnog opterećenja da ostanete usredotočeni. Mnogo je lakše koncentrirati se kada radite oko ometanja, nego se pokušati boriti protiv njih.
Kontrolirajte buku da biste kontrolirali fokus
Te bi aplikacije i tehnike trebale pomoći da se nosite s obavijestima s ekrana i sklonošću vašeg lutanja. Ali jedna stvar koja ushićuje nečiju koncentraciju je čudan zvuk ili šum.
Jeste li znali da postoje različite vrste buke za povećanje produktivnosti? Saznajte više o smeđim šumovima, ružičastim šumovima i drugim zvukovima u našem vodiču za budite usredotočeni na kontrolu buke oko sebe Kako ostati fokusiran na kontrolu buke oko sebeImate li problema s fokusom? Saznajte kako koristiti boje buke za poboljšanje vašeg fokusa i produktivnosti. Čitaj više .
Mihir Patkar piše o tehnologiji i produktivnosti kada ne gnjavi dok gleda ponovno trčanje.
