Oglas

Jeste li se ikad zapitali koji je savršen trenutak za spavanje? Probudite li se iz dremka i osjećate se umornije nego prije nego što ste otišli spavati? Pa onda trebali provjeriti The Take A Nap Wheel. Ovu super web aplikaciju radi dr. Sara Mednick. Ova jednostavna aplikacija omogućuje vam da zakrenete kotač u vrijeme kad ste se probudili ujutro i na temelju toga pronalazi najbolje vrijeme za vas.

Kotač za uzimanje napitaka: Pronađite savršeno vrijeme za uzimanje kotača za uzimanje nap

U osnovi, na kolu su pričvršćena dva kruga, gdje se ta dva kruga podudaraju kao idealna točka nap. Slatko mjesto je gdje su kratki val i REM san savršeno uravnoteženi, omogućujući vam da postignete savršen san i da se probudite dobro odmorni. Doktorica Sara Mednick autorica je knjige Take A Nap, cijenjene knjige o vrijednosti ispravnog spavanja. Ima vjerodajnice u području spavanja, a ovaj vrijedan alat nudi besplatno. Ako utvrdite da se niste dobro odmorili, trebali biste provjeriti ovu web aplikaciju.

Značajke:

  • Jednostavan za korištenje.
  • Izračunajte kada su kratki val i REM san uravnoteženi.
    • instagram viewer
  • Pronalazi savršeno vrijeme za maksimalan odmor.
  • Stvorila dr. Sara Mednick, cijenjena osoba na polju spavanja.

Pronađite kotač za spavanje @ saramednick.com

Dave LeClair obožava igre na konzoli, računalu, mobilnim, ručnim i bilo kojim elektroničkim uređajima koji ih mogu igrati! Vodi odjeljak Deals, piše članke i radi puno iza kulisa na MakeUseOf.