Oglas
Oko 425 milijuna ljudi na svijetu ima dijabetes, a 30 milijuna u samom SAD-u. Bez obzira jeste li nedavno dijagnosticirani ili godinama živite s dijabetesom, ove aplikacije i resursi mogu vam pomoći da se brinete o sebi.
Postoji nekoliko osnova za upravljanje dijabetesom koje pokriva većina najboljih aplikacija. Na primjer, nadzirat će šećer u krvi, kreirati dnevnik dnevnih doza inzulina, prati obroke i tako dalje. Čak i ako vam zvuče slično, isprobajte različite aplikacije jer nikad ne znate koja je savršena za vas.
Upozorenje: Kada je riječ o bilo kojoj medicinskoj temi, važno je da se ne oslanjate samo na web stranice poput MakeUseOf ili potražite medijske informacije na mreži Opasnosti pretraživanja medicinskih podataka na mrežiPretraživanje i oslanjanje na internetske medicinske podatke za dijagnosticiranje / liječenje sebe, nekoga koga znate, pa čak i kućnog ljubimca, može se pokazati skupljim nego što mislite. Evo zašto ... Čitaj više . Umjesto toga, trebate potražiti pomoć medicinskih stručnjaka koji vas mogu voditi. Na temelju savjeta liječnika koristite podatke iz našeg članka kako biste napravili najbolji izbor za vas.
MySugr (Android, iOS): Najbolja aplikacija za upravljanje dijabetesom
MySugr je danas najviše preporučena aplikacija za dijabetičare i veliki hit među njima Reddit zajednice o zdravlju 4 podredaka koje biste trebali pročitati radi savjeta kako ostati zdrav i fitOdmah ću vam reći da nisam mogao napisati članak o zdravom životu. Ja sam poznavatelj Taco Bell-a. Međutim, sigurno vam mogu reći gdje možete pronaći neke druge zdravstvene savjete ... Čitaj više . Ima sve značajke koje bi vam trebale od pratilaca dijabetesa.
Aplikacija je uglavnom drvosječa za šećer u krvi, lijekove, obroke i druge podatke. Jednostavno je unošenje podataka svaki put kada obavljate bilo kakve aktivnosti povezane s dijabetesom, poput provjere razine šećera. Aplikacija sadrži podsjetnike za provjeru šećera u krvi kako ne biste zaboravili na zadatak ili popunjavanje podataka.
Jednostavnost upotrebe ono što MySugr izdvaja od ostalih. Lako je razumjeti kako dodati stvari u aplikaciju. Lako je vidjeti svoje podatke u obliku grafikona. Aplikacija ga čak i destilira na jednostavnom engleskom jeziku.
MySugr također ima nekoliko drugih značajki, poput bolus kalkulatora, koji određuje koliko doze inzulina trebate uzeti. Ali besplatna verzija aplikacije omogućuje vam izračunavanje toga samo pet puta prije nego što platite buduće izračune. Isprobajte i provjerite isplati li se takve značajke.
Preuzimanje datoteka: MySugr za Android | iOS (Besplatno)
Dijabetes: M (Android, iOS): jednostavna aplikacija za nove pacijente
Koliko je jednostavan MySugr, pomalo je žalosno da bolus kalkulator stavi iza platnog zida. Za one kojima je dijagnosticiran dijabetes dijabetes, glavna borba je pronalaženje pravog doziranja inzulina. Dijabetes: M je sveobuhvatna aplikacija koja olakšava život novim dijabetičarima.
Dnevnik zapisa prati sve vaše podatke, posebno razinu glukoze, u više točaka dana. Trebat ćete ga dodati ručno, naravno. Ovo je korisno i za bolus kalkulator.
Da biste odredili pravu dozu inzulina, morat ćete dodati što jedete, koliko jedete i izmjerenu glukozu u krvi. Dijabetes: M koristi bazu podataka prehrambenih proizvoda s unaprijed utvrđenom razinom ugljikohidrata, proteina, masti i kalorija. Nije savršeno, ali dovoljno je pristojno, mnogo slično kako aplikacije za fitnes računaju kalorije Jeste li znali kako Fitness Apps broji kalorije?Brojite li kalorije ili pratite svoju vježbu? Jeste li znali kako vaša aplikacija ili fitnes uređaj računaju kalorije? Doznajte odgovore sada. Čitaj više . Kad jednom dobije podatke, izračunat će najbolju dozu inzulina.
Ako ga upotrebljavate za kalkulator bolusa, dodatna je prednost što pratite sve što jedete, što je liječniku uvijek korisno. Te podatke možete pregledati u obliku jednostavnih grafikona besplatno na telefonu. Ali ako ih želite izvesti u Excel ili PDF za liječnika, morat ćete kupiti premium verziju Diabetesa: M.
Preuzimanje datoteka: Dijabetes: M for Android | iOS (Besplatno)
Centar za zdravlje (Web, Android, iOS): Smart AI za upozorenja vezana uz dijabetes
Center Health je poprilično nov na tržištu, tako da ima greške i probleme koje treba popraviti, ali s vremenom bi mogao postati najbolja aplikacija za liječenje dijabetesa. Ima sve što nudi MySugr i Diabetes: M, ali dodaje još dva elementa.
Ona koja bi trebala biti briga jest Arija, pametan AI za analizu vašeg dnevnika i upozoriti vas na trendove. To je više od podsjetnika. Na primjer, poslat će vam upozorenja kada injekcija koju ste uzeli može dovesti do hipoglikemije. Ili će tražiti obrasce u vašoj upotrebi i ukazivati kad nešto isključite. To su vrste stvari koje bi jednog dana mogle biti pomoći AI dijagnosticirati zdravstvene probleme Budućnost medicine: Može li aplikacija dijagnosticirati zdravstvene probleme?Zdravstvo je lukavo. Bilo da je vrijeme, novac ili ponos, manje posjećujemo liječnika. Što ako postoji drugi način? Dopustite mi da predstavim dr. A.I., budućnost preventivne zdravstvene zaštite ... Čitaj više .
Drugi dio koji Center Health čini impresivnim je dodatak glukometru nazvan the Nano, koji se priključuje u vaš telefon. Glukometar testira razinu šećera u krvi i bilježi ga izravno u aplikaciji. Više ne morate svaki put to bilježiti. Ali naravno, ovo je plaćeni uređaj, a vi plaćate i trake.
Center Health također čini još jednu stvar koju volimo: ona se lijepo igra s drugim aplikacijama. Bez obzira koristite li Dexcom, Medtronic, Fitbit, Google Fit, Apple Health ili bilo koji drugi sustav, Center Health podržava sve njih kako bi osigurali praćenje i sinkronizaciju vaših podataka na platformama.
Preuzimanje datoteka: Centar za zdravlje za Android | iOS (Besplatno)
Američka udruga edukatora o dijabetesu uglavnom je namijenjena medicinskim radnicima koji žele pomoći pacijentima da upravljaju bolešću. Ali web mjesto ima nekoliko resursa za pacijente i oni su neprocjenjivi. Postoje dvije stranice koje biste trebali provjeriti.
AADE ponašanja za samopomoć stranica je niz vodiča za osobe koje žive s dijabetesom. Vodiči su podijeljeni na Zdrava prehrana, aktivna aktivnost, nadzor, uzimanje lijekova, rješavanje problema, smanjenje rizika i zdravo suočavanje. Prođite kroz svaku za vrijedne informacije u koje možete vjerovati.
Zatim provjerite Alati i resursi stranica. AADE ima niz kontrolnih popisa i brošura za navigaciju oko uobičajenih problema s dijabetesom. To uključuje sve, od medicinskih kontrolnih popisa do ispisa zdrave praznične prehrane. Ovi mali koraci pomoći će u boljem životu.
Preporučujemo da uvijek potražite medicinskog stručnjaka radi zdravstvenog savjeta ili se obratite samo pouzdanim medicinskim organizacijama poput AADE. Ako imate mali upit zbog kojeg ne želite gnjaviti liječnika, evo evo kako sigurno istražiti zdravstvene probleme na mreži Kako istražiti zdravstvene probleme: najbolje alternative dr. GoogleuJe li Google pouzdan izvor za istraživanje zdravstvenih problema? Možete li vjerovati? Ako ne, koje su neke od najpouzdanijih alternativa za zdravstvene podatke? Čitaj više .
Dijabetes svakodnevno (Web): Najbolji forum za raspravu i pomoć u dijabetesu
S bilo kojom kroničnom bolešću, najbolje je nabaviti grupu za podršku na duže staze. Potražite pomoć u stvarnom životu i potražite pomoć putem interneta kroz zajednice i forume. Diabetes Daily je sebi dao ime kao jedan od najboljih foruma za dijabetičare.
Postoje različiti pod-forumi za diskusiju o različitim vrstama dijabetesa, kao i posebne dijelove o iskustvo, kao što su faktori svakodnevnog života, komplikacije, netradicionalni tretmani, novac i osiguranje itd. Skočite, budite pristojni i slijedite opća pravila tražeći od stranaca pomoć na internetu Kako zatražiti uslugu od neznanca - da, čak i na mreži!Favori - svi nam ih u neko vrijeme trebaju. Prijatelji i obitelj često pružaju ruku pomoći bez potrebe za traženjem. Ali ponekad je stranac taj koji drži rješenje za vaš problem. Čitaj više . Neke ćete trenutke dobiti navijačice i navijače.
Osim foruma, web stranica Diabetes Daily također sadrži bitne informacije o poremećaju. Možete pročitati najnovije vijesti o stvarima vezanim za dijabetes, potražiti vodiče i izvore za početnike te obilje informacija u vezi s dijetom dijabetičara.
Budite sigurni da pravilno jedete
Osim praćenja vaše zdravstvene statistike, najveći dnevni zadatak života s dijabetesom je upravljanje unosom hrane. Ono što jedete, i kada ga pojedete, utjecati će na vaše zdravlje više nego bilo koji drugi aspekt.
Zato smo sastavili jednostavno vodič za kuhanje za dijabetičare Kuhanje za dijabetičare: kako pronaći sigurne i ukusne recepteImate problema s kuhanjem za nekoga tko ima dijabetes? Ove web stranice, aplikacije i savjeti počet će vam na pravom putu. Čitaj više . Ovdje ćete pronaći web stranice i aplikacije koje daju recepte prilagođene dijabetičarima, kao i YouTube kanale i savjete. Ne propustite ovaj.
Mihir Patkar piše o tehnologiji i produktivnosti kada ne gnjavi dok gleda ponovno trčanje.
