5 nadahnjujućih alata za trenutni snimak sreće

Oglas

Kad vam padne život, sve se odnosi na to kako se brzo možete vratiti. Brzi videozapis, inspirativna kratka priča, samo bilježi vaše misli i kako ćete ih osvojiti -bilo što može napraviti razliku 5 kreativnih hobija koji će vas učiniti sretnijom osobomIspravna kreativna utičnica može učiniti čuda za vaše mentalno zdravlje i ukupnu sreću. Evo nekoliko kreativnih hobija koji dokazano pomažu na ovaj način. Čitaj više ako znate što učiniti.

Internet nema nedostatak web lokacija i aplikacija koje bi vas činile sretnima. No trik leži u poznavanju različitih alata i korištenju pravog u pravom trenutku. Videozapis koji će vas pokrenuti u djelo kad vam treba doza motivacije možda neće uspjeti da vas izvuče iz problema dok ste depresivni.

Dakle, ovdje postoji pet različitih resursa, od kojih svaki nudi nešto što drugi ne. Nadamo se da ćete pomoću pravog u pravo vrijeme biti sretniji i nadahnuti.

Inspirirajte se 365 (Web): Za kada Going postane tvrd

MakeUseOf-a Upravljački urednik Ryan nedavno je izveo eksperiment. On je počeo

gledajući tri motivacijska videa svaki dan Kako sam gledanje 3 motivacijska videa na dan promijenio moj životŽelite li vidjeti imaju li motivacijski videozapisi bilo kakav utjecaj na vaš život? Ako imate san koji ste odložili, iskušajte životni eksperiment svakog dana gledajući motivacijske videozapise. Čitaj više i katalogizirao je svoje misli, emocije i produktivnost. Iznenađujuće je otkrio da je općenito bolja osoba otkad je počeo gledati te videozapise.

Nađite Inspirirane 365 pretraživača Interneta za inspirativne videozapise i svakodnevno predstavljate barem nove. Kratki opis daje kontekst u kojem trebate razumjeti zašto je taj videozapis presječen i što ga čini tako motivirajućim. Postoji i nekoliko citata s fotografijama, ali videi su ovdje glavna atrakcija. Budući da nijedan od njih nije predug, savršen je mali čađa kada se suočite s naoko nepremostivim zadatkom.

Beskonačno dobro (Web, iOS): za katalogiziranje svojih emocija i čitanje tuđih

Često ćete čitati priče velikih vođa i postignuća, ali ne možete zaista suosjećati s njihovim borbama i ciljevima. Svakodnevne priče svakodnevnih ljudi poput nas stvarno stvaraju akord. Beskonačno dobro je riznica iskustava i osjećaja ljudi i ohrabruje vas na to zabilježite svoje emocije Kako biti sretan u pet minuta dnevnoPsihologija je počela bacati svjetlo na to kako se učiniti sretnijima. Novi proizvodi i aplikacije koriste ove nalaze. Jedno od tih obećanja će vas učiniti sretnijima u samo pet minuta dnevno. Čitaj više .

Pozdravlja vas kolaž boja, a svaka od njih odgovara vrsti emocija. Možete pregledavati web stranicu ili aplikaciju prema boji, riječima ili datumu. Kliknite bilo koji kako biste pročitali malo doživljaja podnositelja. To može biti nešto malo poput odabira da ostanete unutra i pripremite večeru za ženu, umjesto da izlazite s prijateljima.

To čak može biti negativna emocija, poput krivnje što nismo pomogli prosjaku na kiši. Čak i te negativne emocije mogu potaknuti pozitivne promjene, potaknuvši vas na akciju sljedeći put kada naiđete na panhandlere. Filozofija je katalogizirati emocije redovnih ljudi, nadahnuti druge ljude.

Preuzimanje datoteka: Beskonačno dobro za iOS (besplatno)

Zidilife (Web): Za tjednu mantru

Znamo da neće svi koji ovo čitaju aktivno otići na web mjesto ili provjeriti aplikaciju kako bi se izvukli iz simpatičnog raspoloženja. Ali svatko može uspjeti pogledati jedan video tjedno i uživo po njegovom kodu. Pretplatite se na Zidilifeov bilten na nabavite motivacijski video 10 motivacijskih TED razgovora koji će vam pomoći da se odmaknete od svojih mentalnih blokovaVrijedna lekcija iz života uspješnika jest ta što čipiraju svoje mentalne blokove više dosljedno od ostalih. Deset TED razgovora podvlači jednu jednostavnu stvar - sve je u glavi. Čitaj više isporučuje se u vašu mapu pristiglih tjedno

Videozapisi nikada nisu predugi i obično imaju jednostavnu poruku. Neka ta poruka bude vaša mantra za tjedan dana. Naravno, ponekad ćete možda trebati poruku prilagoditi sebi. Na primjer, videozapis o vezi braće možda se ne odnosi na vas, ali možete ga koristiti za braću i sestre ili najboljeg prijatelja i napraviti mantru za cijenjenje te osobe tjedan dana.

r / UpliftingNews (Web): Za stvarne priče o Samarićanima širom svijeta

Nema boljeg primjera za koristeći Reddit produktivno Kako proizvoditi Reddit. Da, točno ste pročitali.Reddit je samo ogroman vremenski trenutak? Pogrešno. Beskonačna je ponuda relevantnih informacija ako znate gdje potražiti. Evo kako učinkovitije koristiti Reddit. Čitaj više nego zajednica na r / UpliftingNews, koja nastoji razbiti stalnu negativnost koju nam mediji bacaju u lice. Umjesto toga, članovi ovog foruma dijelite dobre vijesti iz cijelog svijeta Osjećati se depresivno? Evo četiri najbolje web stranice s vijestimaGlavne vijesti često povećavaju naš stres. Tu dolaze ove web stranice s pozitivnim vijestima s fokusom na dobru. Čitaj više , obično nalaze ove veze s istog medija, ali zakopane duboko u njihovim stranicama.

Kada pročitate njihovo jednostavno pravilo, cjelokupna misija postaje jasna: „Ovaj je podreddit mjesto bez suvišnog cinizma, negativnosti i gorčine. Zdrava skepticizam je u određenim okolnostima u redu, ali toksični stavovi nisu dobrodošli. " To je sretno mjesto, namijenjeno promociji sretnog stava.

to je pogodno za jutarnju rutinu 5 načina kako osvježiti svoju jutarnju rutinu i biti srećnijiPrvi sat dana diktira kako će proći preostala 23 sata. Preuzeti kontrolu nad svojim danom tako što ćete preuzeti kontrolu nad svojim jutrom i postati sretniji. Čitaj više . Ostanite mirni i razveselite se.

24 sata sreće (Web): Za tu zadnju Pick-Me-Up pjesmu

Pop zvijezda Pharrell Williams možda je napisao vrhunsku veselu pjesmu sa Happyom, ali nije se tu zaustavio. Williams i njegov tim snimali su ljude iz različitih slojeva života, plešući uz njegovu pjesmu, puna 24 sata dnevno. Možeš pročitajte više o Happy eksperimentu ovdje, ali krajnji je rezultat sve što trebate znati.

Ako se ikad loše osjećate, samo idite na 24 sata sreće. Odmah će pokupiti vaše lokalno vrijeme i reproducirati plesni video iz tog vremena. Nevjerojatan je osjećaj posjetiti web mjesto na kojem će vas dočekati radosna osoba (ili osobe) koja slobodno pleše, dok u pozadini svira ta vesela pjesma. To je krajnji pick-up.

Inspirirajte nas!

Imate li priču ili video koji vas uvijek inspirira za akciju? Kako vam se čini Tigrovo oko je li za Rockyja?