Oglas
Svaki ljubitelj glazbe zna da dobra melodija može promijeniti vaše raspoloženje, no je li moguće da zvukovi zapravo promijene vaše moždane valove? Vjernici u binauralni otkucaji misli tako. Tvrde da ti zvukovi, ako ih slušamo kroz slušalice, mogu pomoći u oslobađanju umora, pomoći opuštanju ili čak potaknuti meditaciju.
Radi li se zapravo o tim stvarima? Ne postoji to znanstvena studija, ali slobodno iskušajte sami. Nema ništa štetno u tome, čak i ako je povremeno pogrešno shvaćeno.
Znatiželjan? Pogledajte Gnaural, besplatni program za kreiranje i slušanje binauralnih otkucaja. Postoji čak i kolekcija ritmova za isprobavanje, za koju se tvrdi da radite sve, od zamjene jutarnje šalice kave do pomaganja u učenju.
Što je dvosmjerni ritam?
Otkriven 1839. god. binauralni otkucaji fantastičan su primjer kako naš mozak može kombinirati nepovezane informacije na neintuitivne načine. Uglavnom se sviraju dva malo različita tona, jedan kroz svaki priključak za slušalice. Ljudski um, u pokušaju da sastavi ta dva zvuka, proizvodi ritam. Pogledajte ovaj primjer ako niste sigurni što mislim - sa stereo slušalicama možete čuti ritam, a kroz zvučnike ne možete.
Mogu li te vrste zvukova promijeniti vaš mozak? Nema znanstvenih dokaza koji bi to sugerirali, mada postoje vjernici. To bi mogao biti placebo efekt, mogao bi biti pravi afekt koji nije potpuno shvaćen, ali gotovo je benigni.
To nije zaustavilo neke posebno neodgovorne novinare pozivanje binauralne tuče digitalni lijek u izvještaju zajedno s taktikom zastrašivanja. Država Oklahoma čak izdao upozorenje roditeljima o tim otkucajima, naizgled utemeljenim na nula dokaza. Zvuk nije droga i nema razloga da vjerujemo da ovi ritmovi mogu djelovati kao jedan više od glazbe.
Želite li saznati više? Pročitajte o binauralnim otkucajima na Wikipediji.
Koristeći Gnaural
Želite li čuti neke binauralne otkucaje za sebe? Provjeri Gnaural, program cross platforme za stvaranje i reprodukciju binauralnih otkucaja. Ipak, budite upozoreni - kad se prvi put pokrenete, možete se osjećati preplavljeno.
Ako želite samo čuti otkucaje, jednostavno stavite slušalice i pritisnite "igra"U donjem desnom kutu. Čut ćete neki bijeli šum, zajedno s dva pomalo različita zvuka. Vaš mozak će obaviti posao stvaranja ritma.
Graf iznad gumba za reprodukciju predstavlja frekvencije koje se koriste. Ako to želite, možete to promijeniti jednostavnim klikom i povlačenjem crte.
Niste sigurni što nešto od toga znači? Eksperimentiranje vam može dati ideju, ali možete i provjeriti Gnauralna unaprijed postavljena kolekcija. Ovdje ćete pronaći predbilježbe koje je stvorio Gnaural tim i entuzijasti koji tvrde da rade razne stvari.
Eksperiment; pogledajte uživate li u ovom iskustvu. Može raditi, i možda je placebo, ali nije opasno.
Želite li slušati ove otkucaje u pokretu? Možete ih izvesti u različite formate, uključujući FLAC i WAV. Tu ćete mogućnost pronaći u odjeljku "Datoteka"U izborniku.
Preuzmite Gnaural
Jeste li spremni dati ovaj snimak? Preuzmite Gnaural za Linux, Mac ili Windows. Postoji čak i Java applet koji možete isprobati, a da ništa ne preuzmete, ako želite. Oh, i samo da vas podsjetim, možete preuzmite ovdje Gnaural postavke.
Jeste li korisnik Androida? Pogledajte ove Android aplikacije za binauralne otkucaje 8 najboljih aplikacija za binauralni ritam za AndroidEvo najboljih aplikacija za binauralne otkucaje za Android. Ovi tonovi pomažu vam da se fokusirate, opustite, postanete kreativniji i puno više. Čitaj više umjesto toga.
Radi li to?
Kao što rekoh, nema dokaza da binauralni otkucaji mogu izazvati bilo kakvu reakciju poput uzimanja rekreativnih droga. Oni se, međutim, opuštaju i djeluju na ljudski mozak. Što to znači, potpuno je na vama. Da citiram tvorca Gnaurala:
"Što se tiče" zmijinog ulja "tvrdnji profitera o tome što binauralni otkucaji mogu raditi (u rasponu od ciljanja određenih stanja lijekova do izlječenja bolesti), moje je iskustvo tako niska učestalost Ulazak u moždani val djeluje kao pokrivajući efekt za stvaranje fokusiranog mentalnog stanja slično hipnozi, u kojem povišeni prijedlog uzrokuje snažan utjecaj iskustvo."
U osnovi, ti otkucaji pomažu vam opuštanju i mogu značiti sve što želite nakon toga. Nastavlja da kaže "ne jamčite što tehnika može ili ne može učiniti bilo tko drugi. "
Jeste li isprobali Gnaural? Javite nam što mislite u komentarima ispod, kao i sve poklone koje bi čitatelji trebali provjeriti.
Justin Pot tehnološki je novinar sa sjedištem u Portlandu, Oregon. Voli tehnologiju, ljude i prirodu - i pokušava uživati u sve tri kad god je to moguće. S Justinom možete razgovarati na Twitteru, upravo sada.
