Kako teorija promjene može vam pomoći da postignete svoje ciljeve

Oglas

Promjena se ne događa preko noći.

Ne govorim samo o uzvišenim ciljevima poput liječenja bolesti, postizanja mira u svijetu ili okončanja globalnog zagrijavanja. Govorim i o vašim osobnim ciljevima, bilo da poboljšaju ocjene u školi, postanu fit ili izgubivši neku težinu Kako izgubiti težinu i uštedjeti novac pametnim povratnim informacijamaJesu li se vaši pokušaji samopoboljšanja susreli sa samo frustracijom i nedostatkom napretka? Srećom, jednostavna tehnika pametnih povratnih informacija mogla bi vam pomoći u rješavanju vaših dugoročnih ciljeva. Čitaj više .

Problem s ciljevima je u tome što su svi o "onome", a ne o "kako". Reći "Želim smršavjeti" ne znači ništa kako biste to postigli. Suštinski, to nije ništa drugo nego jauk. Bič.

Zato je "Teorija promjene"Je tako korisna. Omogućuje vam definiranje cilja, a zatim ponovite korake potrebne za njegovo ostvarenje, na iterativni, demokratski način.

Što je teorija promjene

Teorija promjene zvuči komplicirano. Skoro akademski. Ali nije. Umjesto toga, vrlo je sistematski pristup planiranju načina na koji ćete izvršiti zadatak. Ništa više, ništa manje.

Započinjete s jednim, ostvarivim ciljem. U idealnom slučaju, to je nešto što možete sažeti u jednoj konkretnoj rečenici, poput „Želim napraviti savršenu šalicu čaja“ ili „Želim uciti francuski 5 najboljih načina da naučite kako govoriti francuski (ili bilo koji drugi jezik)Dakle, razmišljate otići u Pariz na odmor, ali niste sigurni koliko ćete daleko stići sa svojim ograničenim Francuzom nakon što naručite svoj prvi kroasan? Nikad se ne bojte, Internet je ovdje ... Čitaj više “.

Nakon što definirate svoj cilj, prijeđite na sljedeći korak. Navodite korake potrebne za uspjeh. Kao i vaš cilj, to bi trebale biti samostalne, pojedinačne rečenice, poput "Prijavite se Duolingo Naučite jezik i prevedite za praksu s Duolingom (sada je otvoren svima!)Internet nam je pružio fantastične alate za učenje jezika, a Duolingo je najnovije mjesto koje ga može pokrenuti. Upravo je izašla iz zatvorene beta verzije i sada je dostupna svima ... Čitaj više "I" Kupite francuski rječnik ".

U ovom trenutku, mogli biste se oprostiti što se pitate što razlikuje Teoriju promjene od ostalih alata i strategija produktivnosti, kao što su mentalna mapa 4 sjajna web alata za stvaranje ideja kako biste poboljšali svoju kreativnostMindmaps su prekrasan resurs za brainstorming, planiranje i upravljanje idejama na način koji povećava vašu produktivnost i poboljšava vašu kreativnost. Ali što ako želite stvoriti mentalnu kartu bez olovke ili papira? Čitaj više ili a sustav upravljanja projektima poput Trella Trello - jedinstven, jednostavan i moćan sustav upravljanja projektima iz dobrog domaZnači li vam ime Joel Spolsky? Ako je tako, htjet ćete pročitati ovaj post, jer prikazuje najnoviji i najveći projekt Spolskog. Ako ne, trebali biste znati da je ovo ... Čitaj više .

Jednostavno rečeno, plan Teorije promjene je hijerarhijske prirode. Usredotočen je na korake koje ćete poduzeti kako biste ga ostvarili. Oni mogu imati više slojeva pod-koraka, a svi crtaju ravni put ka njihovom ostvarenju. Stručnjaci teorije promjene ovo nazivaju "put ishodi‘.

Svaki se korak temelji na očekivanom rezultatu, te se racionalizira i objašnjava. Da bi Teorija promjene zapravo uspjela, morate biti u stanju razumjeti zašto će jedan korak imati rezultat koji omogućuje sljedeći korak.

Ovo razumijevanje omogućuje vam da procijenite sve svoje mogućnosti i odaberete onu najbolju koja djeluje za vas. Ova fleksibilnost omogućava vam da pogledate više putova do krajnjeg cilja.

Izrada vlastite teorije planova promjena

Većina planova Teorije promjene izrađena je olovkom i papirom. Nema tu ništa loše. Papir je odavno moj aplikacija ubojica za produktivnost po izboru 6 jednostavnih razloga zašto papir i dalje može biti vaša aplikacija za produktivnost ubojicaPapir može biti snažniji alat za produktivnost od računala ili dodirnog uređaja i ne treba ga odmah odbacivati. Niste uvjereni? Evo šest razloga zbog kojih je papir još uvijek relevantan. Čitaj više . Ali postoje neki impresivni, besplatni alati na mreži koji vrijedi razmotriti.

Alati poput whatleads.to.

Ovaj alat temeljen na pretraživaču čini trivijalan za stvaranje vlastitog puta teorije promjene. Besplatno je i jednostavno za korištenje. Mnogi ga koriste da zajednički planiraju bilo što, od političkih promjena do produktivnosti u uredu. Primjeri uključuju:

Primjeri uključuju:

• Biti produktivan na poslu
• Davanje djevojaka iz Afganistana besplatnim stipendijama na Sveučilištu Oxford
• Katalonska neovisnost
• Mirniji svijet
• Savršena šalica čaja

Nakon što se prijavite za besplatan račun, možete početi mapirati korake kako biste postigli svoje ciljeve.

Prvo, morate definirati cilj kojem se želite pridružiti. Radi ovog članka želim MakeUseOf pretvoriti u najveći tehnološki blog na svijetu.

Nakon što definirate svoj cilj, možete početi nabrajati korake koji su potrebni za njegovo ostvarenje. U ovom slučaju "pisanje sjajnog sadržaja".

Ispod svakog koraka preduvjeti su koraci koji opisuju kako bi se to moglo postići. U ovom primjeru, "Unajmljivanje strašnih pisaca" vodi do "pisanja sjajnog sadržaja".

Također možete imati konkurentne korake. To se pogoduje suradničkom aspektu whatleads.to, jer korisnici mogu komentirati korake i glasati pozitivno i negativno kako bi odbacili loše ideje i promicali dobre ideje.

Kako vaš plan Teorije promjene raste, na kraju ćete imati čvrst način djelovanja za postizanje vašeg cilja. Ako koristite whatleads.to u timskom okruženju, imat ćete prednost u tome što možete donositi odluke na demokratski način jer se o koracima može glasati i komentirati.

Kako vizualizirate svoje ciljeve?

Teorija promjene jedan je alat koji vam može pomoći da postignete svoje ciljeve, ali postoje i drugi koji vrijede razmotriti. Dann Albright zaklinje se tradicionalni planeri na papiru Kako izraditi prilagođeni planer koji će zadovoljiti vaše ciljeve u 2015. godiniMalo je alata za produktivnost koji su nezamjenjivi kao i planer. Prilagodba jednog prema vašim potrebama može vam pomoći da zadržite svoje rezolucije i ispunite svoje ciljeve u 2015. godini Čitaj više , dok Rob Nightingale radije govori o stvarima grupa Mastermind Kako vam grupa Mastermind može pomoći u postizanju više ciljevaIzraz "mastermind group" ovih se dana prilično baca u sferi osobnog razvoja, ali što su točno oni, rade li i kako biste mogli osnovati vlastitu grupu? Čitaj više .

Što god koristili, želim čuti o tome. Spusti mi komentar ispod i razgovarat ćemo.

Kreditna slika: Radionica Teorija promjene (Eleberthon)