F.lux vs. Noćno svjetlo sustava Windows 10: koje trebate koristiti?

Oglas

Koristite li svoje računalo kasno tokom dana? Da li vam je teško zaspati ili patiti od oka? Ako je tako, vi ćete imati koristi od promjene temperature zaslona u boji Mogu li F.lux i noćna smjena stvarno poboljšati vaše navike spavanja?Prekomjerna upotreba računala, tableta i pametnih telefona može dovesti do pogoršanja kvalitete spavanja - no djeluju li aplikacije poput F.lux-a i Night Shift-a stvarno protiv tih učinaka? Znanost je po ovom pitanju prilično jasna. Čitaj više da odgovara suncu. Pogledat ćemo kako to izvorno učiniti u sustavu Windows 10 i alternativnom programu koji se zove f.lux.

Značajka Night Light za Windows 10 relativno je nova, dok je f.lux već neko vrijeme i vrlo je popularan. Provjerit ćemo vas kako koristiti svaki uslužni program, opisati njegove značajke i pomoći vam da shvatite koji je za vas najbolji.

Ako koristite bilo koji od ovih alata ili imate vlastiti preporučeni oblik, obratite nam se u komentarima u nastavku.

Noćno svjetlo sustava Windows 10

Noćno svjetlo sustava Windows 10

Smanjite naprezanje očiju i bolje spavajte s ovom novom značajkom sustava Windows 10U programu Windows 10 Creators Update ne morate koristiti zasebnu aplikaciju za filtriranje plave svjetlosti noću. Evo kako uključiti noćno svjetlo i uštedjeti očima neke probleme. Čitaj više značajka se prvi put pojavila s Creators Updateom početkom 2017. godine. Ovo je Microsoftov odgovor na f.lux, iako Night Light nema baš iste napredne mogućnosti. Ipak, to može biti dovoljno dobro za vaše potrebe.

Za pristup Night Lightu pritisnite Windows ključ + ja otvorite Postavke i idite na Sustav> Zaslon> Postavke noćnog svjetla. Možete ga odmah omogućiti klikom Uključi sada. Pomaknite klizač za podešavanje temperature u boji: što dalje lijevo, to će se pojaviti manje plava svjetlost.

Bilješka: Ako ne možete pronaći tu postavku, znači da nemate ažuriranje za kreatore.

Možete zakazati i Noćno svjetlo koje će se aktivirati pri izlasku sunca i polako smanjivati ​​količinu plave svjetlosti do zalaska sunca. Da biste to omogućili, pomaknite je Raspored noćnog svjetla do Na. Automatski će otkriti vaše lokalne zalaske sunca i izlaska.

Alternativno, kliknite Odredite sate da ručno postavite vrijeme za koje se noćno svjetlo treba aktivirati i isključiti bez obzira na sunce.

Preko Akcijskog centra možete brzo uključiti i isključiti noćno svjetlo. Da biste pristupili tome, pritisnite Windows tipka + A a klizat će se s desne strane zaslona. Jednostavno kliknite Noćno svijetlo pločica da ga uključite i opet da ga isključite.

Ne vidite tu pločicu? tisak Windows ključ + ja otvorite Postavke i idite na Sustav> Obavijesti i radnje> Dodavanje ili uklanjanje brzih radnji. Jednom ovdje kliznite Noćno svijetlo do Na.

Windows 10 također uključuje Dark Mode Dark Mode vs. Noćno svjetlo: Što biste trebali koristiti u sustavu Windows 10?Night Light, nova značajka Windows 10, omogućuje vam smanjenje količine plave svjetlosti koju emitira vaš zaslon. Po čemu se razlikuje od Dark Mode i kojeg trebate koristiti? Čitaj više , koji prebacuje mnoge elemente s bijele na crnu. Ako patite od naprezanja očiju, možda bi vam ovo pomoglo. Omogućite je pritiskom na Windows ključ + ja i ide na Personalizacija> Boje. Ispod Odaberite zadani način aplikacije, Izaberi mrak.

fluks

fluks je jedan od najpopularnijih programa za temperaturu u boji - prethodno smo pregledali f.lux i on još uvijek drži. Besplatno je, jednostavno za korištenje i učinkovito. U početku će vam se činiti drastična promjena, ali jednom kad se naviknete, teško je i bez nje. Idite na stranicu, preuzmite i instalirajte.

Prvo što biste željeli učiniti je desni klik ikonu ladice f.lux i kliknite Promjena lokacije ... U ovom prozoru unesite svoj poštanski broj ili lokaciju, kliknite traži, onda u redu potvrditi. Sada će se f.lux automatski prilagoditi ovisno o vašem lokalnom izlasku i zalasku sunca.

Sljedeći, desni klik ikonu f.lux i kliknite f.lux boja i raspored… Koristite padajući gornji desni izbor da biste odabrali neku od unaprijed postavljenih shema boja. Oni će vam donijeti različite količine plave svjetlosti tokom dana. Ako nađete Preporučene boje prejak, pokušajte Klasični f.lux.

Ako želite promijeniti prethodno postavljenu postavku, pomoću klizača podesite boju vašeg zaslona za spavanje. Što je klizač dalje lijevo, to je manje plavo svjetlo, što želite što više prilazite kraju dana.

Na dnu je mjesto koje možete postaviti najranije vrijeme buđenja. Ovo će pomaknuti vremensku traku promjene boje da biste je uzeli u obzir.

Možete isključiti f.lux na sat vremena u bilo kojem trenutku pritiskom na Alt + Kraj. Ako želite da se f.lux onemogući za aplikacije na cijelom zaslonu, poput igara ili filmova, desni klik ikonu i idite na Onemogući> za aplikacije za cijeli zaslon. Ako želite konzumirati medij u njezinoj istinskoj boji, ovo je neophodno.

Na kraju, desnom tipkom miša kliknite ikonu i kliknite Opcije (i pametno osvjetljenje) ... Ovdje možete omogućiti razne razne opcije. Nazad na sat Budilica prikazuje obavijest kad je vrijeme za spavanje, širi rasponi klizača daju vam više temperatura u boji, a brzi gumbi mogu se omogućiti za brze radnje.

Ako ustanovite da je vaš kursor i dalje jaka bijela boja tijekom upotrebe f.lux, omogućite je Pokazivač softvera miša po potrebi i to će riješiti problem. Sada će se vaš pokazivač podudarati s ostatkom zaslona.

Na Koliko brzo bi se trebali dogoditi prijelazi? na padajućem izborniku možete odabrati brzinu kojom se temperatura vaše boje mijenja tijekom dana ili prilikom prebacivanja s programa na cijelom zaslonu ako vam je ta postavka omogućena.

Koji je filtar plave svjetlosti najbolji?

Po mom mišljenju, f.lux je najbolji alat. Ima korisnije značajke, poput mogućnosti prebacivanja s unaprijed postavljenih shema boja, automatsko onemogućavanje programa za cijeli zaslon i prilagođavanje brzine kojom se mijenja boja.

No ako vam ne trebaju neke naprednije značajke, možda ćete otkriti da Noćno svjetlo sustava Windows 10 radi dobro. Windows 10 je operativni sustav koji se stalno razvija, tako da je vjerovatno da će se uslužni program s vremenom razvijati.

Koristite li noćno svjetlo ili f.lux? Koji preferiraš? Ili postoji neki drugi program koji preporučujete?

Kreditna slika: XiXinXing /Depositphotos