Postignite svoja rješenja Persevyjem i Pomodoro metodom

Oglas

Novogodišnje rezolucije obećavaju produktivnost - raditi nešto što već niste. Jedna od najpopularnijih metoda produktivnosti, tehnika Pomodoro, idealna je za postizanje vaših ciljeva. A nova web aplikacija Persevy olakšava praćenje vašeg napretka nego ikad prije.

Moraš znati kako postaviti i postići svoje novogodišnje rezolucije Kako postaviti i ispuniti svoje novogodišnje rezolucije za 2012. godinuSvi znamo da je donošenje novogodišnjih rezolucija koristan način postizanja stvari i postizanja određenih ciljeva; međutim, postavljanje njih je lakše nego što ih zapravo radite. Tipično do ožujka ono što riješimo ... Čitaj više . Većina ljudi pogriješi što su se uhvatili u zaokretu od kalendara i odlučili sve pokrenuti. Stop. Udahnite. Vaša novogodišnja rezolucija je maraton, a ne sprint. Ključ uspjeha su kratki, fokusirani skokovi koncentriranog rada. Drugim riječima, Pomodoro tehnika.

Što je tehnika Pomodoro?

Autor i motivacijski govornik izumio je Francesco Cirillo Pomodoro tehnika krajem 1980-ih. "Pomodoro" je timer u obliku rajčice. Postavite ga na 25 minuta i započnite svoj posao. Usredotočite se samo na svoj rad i ništa drugo nakon što je tajmer uključen. Kada alarm zazvoni, prestanite s radom, bez obzira na to u kojem ste trenutku, i napravite pauzu od pet minuta. Poništite tajmer nakon prekida i pokrenite ponovo.

Ideja je, u osnovi, održati koncentraciju iznuđenom. Ljudski um, kaže Cirillo, nije naviknut na dugotrajno fokusiranje na nešto. Trenirajući svoj um da se usredotočite na 25 minuta odjednom, a zatim mu pružite odmor, možete postići više nego što biste radili na napornim satima.

Druga prednost Pomodoro tehnike je u tome što je jednostavna za svakoga, može se primijeniti u bilo kojem okruženju i zahtijeva jednostavne alate. Zapravo smo neke preporučili sjajne aplikacije za produktivnost Pomodoro 3 najbolje besplatne aplikacije za produktivnost Pomodoroa Čitaj više u prošlosti. No pojavio se novi natjecatelj koji povezuje tehniku ​​s vašim zadatkom, grafikon je tijekom vremena i omogućuje vam ugoditi svojoj produktivnosti Bodovi za sve: Kako sam pokušao pobijediti u životu gamifikacijomMozak mi je glup. Misli da mogu sutra završiti ono što danas moram raditi i da danas popodne mogu učiniti ono što moram učiniti jutros. Sve odlaže ... Čitaj više .

Upoznajte Persevy, Pomodoro Questova

Persevy se vjenča s tehnikom Pomodoro sa praćenje onoga što radite na svom računalu Precizno pratite što radite na računalu i koliko dugo uz RescueTimeAko provedete znatnu količinu vremena radeći za računalom bez korporativnog Big Brothera da nadgleda što radite, moglo bi se dogoditi da trošite malo više vremena nego što biste trebali biti ... Čitaj više . Prijavite se i od vas će se tražiti da navedete zadatak. Cilj je potraga, raspoređen kroz nekoliko 25-minutnih sesija produktivnosti. Možete ili napraviti novu vlastitu potragu ili se odlučiti za "igranje" jednog od zadataka koje su stvorili drugi korisnici. Na primjer, ako kao prvu riječ napišete "programiranje", u padajućim prijedlozima možete birati između povezanih tema.

Također možete pregledati odjeljak Quests, u kojem su navedeni svi postojeći ciljevi, svaki sa svojim predviđenim sesijama. Ovdje možete filtrirati po imenima potrage, popularnosti ili umijećima.

Vještine su drugi veliki dio Persevyja. Kada stvarate zadatak, od vas se traži da napišete vještine koje želite razvijati. Sve je usmjereno ka praćenju podataka na što više načina.

Kad ste spremni za rad, započnite zadatak i odaberite želite li da vas obavijesti zvuk kad dođe vrijeme.

Kako Persevy pomaže postići vaše rezolucije

Praćenje vašeg napretka je an važna taktika da se rezolucije drže 3 taktike doista učiniti vaše novogodišnje rezolucije držeći seNovogodišnje rezolucije su općenito dobronamjerni pokušaji da se pokrenemo da naučimo nešto novo, izgubimo težinu ili uštedimo novac. Realno, ipak, oni su iznimni ako nisu zaboravljeni do veljače. Ali ozbiljno sada, napravimo ... Čitaj više . Persevy uklanja pritisak praćenja s ramena; Umjesto toga, vaš posao je da samo započnete zadatak, a aplikacija će se pobrinuti za nadzor vašeg napretka ili... nedostatka istog.

Persevy navodi dnevne statistike za prikaz onoga što ste postigli danas, kao i grafikon vašeg napretka u tjednima i mjesecima. Ove su tablice razvrstane po gore spomenutim vještinama, pa ćete vidjeti kako gradite vještinu, a ne da li jednostavno odlažete zadatke. Podaci o napretku u zadacima i vašoj trenutnoj razini vještina dostupni su na vašoj osobnoj nadzornoj ploči.

Ako zapravo želite savladati novu vještinu, Persevy preporučuje korištenje pravila Malcolma Gladwella u trajanju od 10 000 sati, što je ukratko vrijeme koliko vam je potrebno da steknete nešto novo. Međutim, ne postoji nauka koja bi to mogla potkrijepiti, pa to shvatite više kao pravilo palca nego činjenica.

Persevy također ima aktivna zajednica na vlastitom pod-Redditu, tako da možete pratiti što se događa u projektu i motivirati druge korisnike. Na primjer, iako Persevy trenutno nema mobilnu aplikaciju, programer je podijelio rani snimke zaslona aplikacije Android. No, razgovori su ključni, što ga čini još jednim način da se Reddit produktivno koristi Kako proizvoditi Reddit. Da, točno ste pročitali.Reddit je samo ogroman vremenski trenutak? Pogrešno. Beskonačna je ponuda relevantnih informacija ako znate gdje potražiti. Evo kako učinkovitije koristiti Reddit. Čitaj više .

Persevy je besplatan i spreman za upotrebu odmah kao beta izdanje. Evo upute za više pojedinosti:

Je li Pomodoro tehnika najbolji način postizanja rezultata? Jeste li imali uspjeha ili neuspjeha s njim? Podijelite svoje priče u komentarima ispod.