Vaš radni stol za nisku tehnologiju za povećanje produktivnosti i rješavanje problema

Oglas

Je li vaš stol prepun elektroničkih uređaja?

Imate li pristanište za laptop, tablet, radni i osobni mobitel, a Bluetooth slušalice Vodič za početnike o kupnji pravih Bluetooth slušalicaPrljava mala tajna za kupnju savršenih Bluetooth slušalica je da ne postoje "savršene" slušalice. Čitaj više , i prijenosni sustav za igre na dohvat ruke? Ako to učinite, možda biste ugrožavali svoju produktivnost i kreativne vještine rješavanja problema. Ovi su uređaji sjajni alati, ali mogu vas obuzdati dok ste za stolom.

Digitalni distrakcija

Svi su čuli za studije koje su sugerisale da nam ide gore obraćajući pažnju na stvari Pozovite se sa svojim fokusom: 5 ideja za rješavanje kratkih raspona pozornostiNa raspolaganju imamo više informacija nego prije, ali to je ironično oštetilo našu sposobnost da apsorbiramo bilo koju od njih. Međutim, nekoliko koraka možete poduzeti kako biste poboljšali svoju pažnju. Čitaj više zbog stalnog toka informacija koje su nam dostupne u obliku društvenih medija i mobilne povezanosti. Iako postoje studije koje su u suprotnosti s tim tvrdnjama, ovo pitanje ima šire efekte nego samo našu sposobnost da se usredotočimo na jednu stvar.

Učinak svih ovih uređaja je podcijenjen način na koji oni čine da mnogo teže puštaju vaš um. Kada vaš mozak nije bavljen određenim zadatkom - poput provjere e-pošte, kretanja po Twitteru ili provjere jesu li vaši prijatelji se igrali zaokret u Riječi s prijateljima - ona može uspostaviti vezu između prethodno nepovezanih misli, ideja i sjećanja. A to često rezultira kreativnim uvidima.

Iz tog razloga, imati stol pokriven visokotehnološkim uređajima koji vam mogu slati informacije štetno za vaš rad na poslu, bilo da ste pisac, arhitekt, medicinska sestra ili digitalni pisac marketer. 2014. studija (PDF) je utvrdio da su sudionici u prosjeku primali 63,5 obavijesti dnevno, a te su obavijesti obično pregledavane u roku od nekoliko minuta.

Ovo je vrsta distrakcije koja vas ne samo sprečava da usredotočite svoju pažnju na jedan zadatak, već i sprečava vas da pustite svoj um da luta kad bi to bilo korisno. Ovaj učinak s dvostrukom bačvom znači da biste mogli izgubiti veliku produktivnost i kreativnost dok ste za svojim stolom.

Suočimo se s tim - kao što je Justin naglasio u svom članku o zašto nema pametni telefon Zašto ovaj Blogger o tehnologiji ne posjeduje pametni telefon [mišljenje]"Imate li pametni telefon još?" To je pitanje koje moji prijatelji često postavljaju, a razumno je postaviti ga. Cijeli život pišem o tehnologiji, objašnjavajući kako koristiti softver i intervjuu ... Čitaj više - te su obavijesti rijetko važne.

Stvaranje učinkovitog radnog prostora

Pa što je rješenje? Izuzetno minimalan radni prostor s pravilom o uređajima - osim iznimke za vaše računalo - pomoći će vam da ostanete usredotočeni, ali možda vam neće dati stimulanse potrebne za poticanje kreativnog razmišljanja.

Nemojte me krivo shvatiti: Ne zalažem se za spartanski ured (iako minimalizam ima svoje prednosti Kako biti učinkovit minimalist u svom svakodnevnom životuSve više i više ljudi odlučuje prihvatiti minimalizam. U određenim situacijama to može donijeti frustrirajuću pustoš u vašoj svakodnevici. Uz minimalno planiranje, do toga ne mora doći. Čitaj više ).

Umjesto toga, mislim da bismo trebali težiti radnim prostorima koji će nam omogućiti da se usredotočimo na naš trenutni zadatak, ali također pružiti ispravne vrste ometanja kada nam treba predah od svega na čemu radimo.

I dok ima dosta ideja kako stvoriti ovako pisaći prostor, predlažem da dodavanje nekoliko jednostavnih predmeta vašem stolu može stvoriti maksimalno učinkovit i kreativan radni prostor. Što ako biste na stolu ili u ladicama mogli držati nekoliko stvari koje bi mogle povećati vašu kreativnost i ugoditi vam zadovoljstvo kad biste je trebali? Želite li imati neke od tih objekata oko sebe?

Možete, a lako je. Ti predmeti postoje i lako ih je pronaći. Govorim o igračkama.

Da, igračke. Možda se podsmevaš, ali drži me ovdje na trenutak. Igračke - prave vrste igračaka - mogu angažirati više područja mozga, odvratiti vas od trenutnog zadatka dovoljno dugo da vam mozak smisli zanimljive ideje, pa čak i pomogne ublažiti neki stres Stop. Disati. Opustiti. 7 iOS aplikacija za ublažavanje stresaKakav stresan dan! Svi ih imamo s vremena na vrijeme, a iako je najbolji mogući način da se opustite (barem u mojoj knjizi) ostaviti sve i prošetati vani, ovaj ... Čitaj više , kojeg psiholog Robert Epstein naziva "poznatim ubojicom kreativnosti."

Igračke s niskom tehnologijom, rješavanje problema i kreativnost

Mnogi ljudi koji proučavaju kreativnost podržavaju misao da igra je važna za kreativnu ideju. I to je nedovoljno iskorišteno, posebno u često sterilnom modernom uredskom okruženju. Znanstvenici u nastajanju utjelovljena spoznaja otkrivaju da fizički pokreti mogu utjecati na naše mišljenje, zbog čega vrpoljiti se - oblik igre - povezan je s poboljšanim fokusom i povećanjem kreativno razmišljanje Top 5 web stranica za poticanje vaše kreativnosti Čitaj više .

Argument se čini jasnim: zamijenite telefon, tablet i druge elektroničke uređaje na stolu igračkama koje potiču kretanje i kreativno razmišljanje. Igranje igara na telefonu to jednostavno neće učiniti, djelomično zato što će vas i dalje izložiti obavijestima koji ubijaju produktivnost i djelomično zato što ne koristi prednost između pokreta i kreativnost.

Pa s čime biste trebali zamijeniti te uređaje? Evo sedam ideja koje će vam pomoći da odaberete igračku za zabavu ili dvije za početak rada.

Ako osjetite potrebu da se rukujete rukama, pokrenite Fidget Widget: to je niz obojenih drvenih blokova spojena elastičnom vrpcom koja se može izvesti u različite oblike i zahvatiti prostorni dio vašeg mozak.

Ove male usisne čašice lijepe se jedna uz drugu i bilo koju ravnu, neporoznu površinu, tako da iz njih možete izgraditi sve što zamislite! Izgradite drvo, robota, svemirski brod, morsku ribu ili toranj. Mogućnosti su beskrajne.

Tko se ne voli igrati s magnetima? Magformeri su magnetski oblici koje možete povezati kako biste oblikovali sve što želite i ako ih položite ravne i pokupite iz središnje točke, oblikovat će se u vaš oblik. Kako je to cool?

Doodling je odličan oblik igre, a Magnatab vam daje zabavan novi način doodlepa. Samo nacrtajte magnetsku olovku preko ploče i iznesite perle na površinu kako biste stvorili svoje remek-djelo. Poput Etch-a-Sketch-a, ali način jednostavniji za upotrebu.

Komboloi (varira)

Jedna od najstarijih i najjednostavnijih igračaka, ovo je moja trenutna igračka po izboru. Niz perli visi na petlji niza, komboloi je savršen za nemirne ruke i stvara vrlo zadovoljavajući zvuk klackanja. U nekim kulturama ih nazivaju i „zrnce brige“.

Ako volite riješiti zagonetke, Katamino je savršena stolna igra - pokušajte pentominoje uklopiti u predviđeni prostor. Započnite s manjim prostorom za lakši izazov i povećajte prostor i broj cigla do razine težine.

Druga građevinska igračka, ova kombinira magnete s obojenim drvenim blokovima i omogućuje vam stvaranje beskonačnog niza zabavnih stvari, od životinja i biljaka do automobila i raketa.

Pođite na posao!

Biti okružen tehnologijom može biti korisno kada imate na raspolaganju puno alata, ali može ugroziti najvažniji alat koji imate: vaš mozak. Umjesto da na svom stolu bude hrpa elektroničkih uređaja, zamijenite ih kreativnim igračkama koje potiču maštovitu igru. Zabaviti ćete se, biti manje pod stresom i povećati produktivnost i kreativnost. Što još možete tražiti?

Koje su vaše omiljene stolne igračke? Jeste li isprobali neku od gore navedenih? Što činiti kad osjetite potrebu da se prevarite ili pustite da vam um luta? Podijelite svoja razmišljanja u nastavku!

Slikovni krediti: Obzir Via Shutterstock, Pogled odozgo na uredski stol, Portret mlade žene koja radi za svojim stolom preko Shutterstoka.