Kako brzo započeti običaje oko 7 jednostavnih predložaka

Oglas

Pokretanje dnevnika nije uvijek jednostavno, pogotovo ako niste sigurni o čemu biste trebali pisati. Ali ako imate predložak za časopis, imate veliku prednost: ne morate smisliti što napisati! To je već pred vama, i samo ga morate ispuniti.

Isprobajte ovih sedam predložaka za Evernote i Jedna nota (ili bilo koji drugi sustav prijavljivanja) i pogledajte koji je vjerovatno da će vas redovito bilježiti i preuzimati iz rutine u naviku. Obavezno podijelite svoje omiljene predloške u komentarima na kraju članka, kako bismo ih i mi mogli isprobati!

Izrada predložaka Evernote i OneNote

Najlakši način za korištenje predložaka je stvaranje vlastitih datoteka predložaka u Evernote ili OneNote kako biste im brzo mogli pristupiti kad god sjednete za časopis. Uvijek ih možete kopirati i zalijepiti, ali štedi se problema s predloškom za višekratnu upotrebu pomoći će vam dugoročno biti učinkovitiji.

Ako niste sigurni kako stvoriti vlastite predloške, pogledajte naš članak o korisne predloške Evernote

Kako 6 jednostavnih predložaka Evernote povećavaju moju svakodnevnu produktivnostStvorite prilagođene predloške u Evernoteu. Pomoću ovih predložaka možete povećati svoju produktivnost na poslu i u osobnom životu. Pogledajmo kako brzo možete napraviti vlastite prilagođene predloške Evernote. Čitaj više , koji vas vodi kroz proces stvaranja vlastite, ili ove nadalje ostanite organizirani pomoću OneNote predložaka Kako koristiti predloške OneNote: sve što trebate znatiPredlošci OneNote ključni su za istinsku produktivnost. Evo svega što trebate znati kako biste uredili i stvorili vlastite predloške OneNote. Čitaj više .

1. Predložak tjednog pregleda

Korisnik Reddita Mark1501 objavio je ovaj tjedni predložak pregleda koji će vam pomoći da se osvrnete na svoj tjedan, razmislite o svojim uspjesima i nedostacima i plan za naredni tjedan Što radite u nedjelju? 4 savjeta za planiranje i uravnoteženje radnog tjednaPostaje sve teže održavati pravu ravnotežu između posla i života. U tjednu ima 168 sati. Kamo to sve ide? Evo kako to povratiti planiranjem za tjedan. Čitaj više . Predlaže da se svake nedjelje odvoji oko 30 minuta kako bi se koristili.

1) Kako je prošao moj tjedan?

• Koji sam uspjeh doživio? Što mogu proslaviti? Na što mogu biti ponosan?
• Bilo čarobnih trenutaka? (Osim teksta, ovdje bih stavio veze do privatnih (nenavedenih) videozapisa s YouTubea o našim najčarobnijim trenucima.)
• Koje sam izazove podnosio?
• Ono što ovaj tjedan nisam postigla (ali rekla sam da hoću). Koji su razlozi?

2) Što sam naučio ovaj tjedan?

• O meni?
• O drugima?
• Što planiram učiniti - drugačije ili isto - sutra?

3) S kime sam komunicirao?

• Što je bilo zanimljivo od njih?
• Treba li koga da ažuriram?
• Zahvaliti? Pitati pitanje?
• Podijelite informacije ili povratne informacije s?

4) Moja 3 najbolja cilja za sljedeći tjedan BIZ / OSOBNI

• …
• …
• …

5) Pošaljite najljepše i najinspirativnije fotografije u tjednu

Mark1501 također daje neke smjernice o tome kako postaviti ciljeve 5 kritičnih pogrešaka koje treba izbjegavati prilikom postavljanja ciljevaPostavljanje ciljeva je izvrstan način za smanjenje odlaganja i povećanje produktivnosti. Ako nemate ciljeve, nemate smjer. Bez se pravca lako možete osjećati izgubljeno i zbunjeno. Srećom, ... Čitaj više za naredni tjedan u njegovu originalni Reddit post, pa svakako to provjerite i vi.

2. Predložak dnevnog snimka

Ovaj predložak iz časopisa 365 daje vam sjajnu platformu za razmišljanje o vašem čitavom danu, od teme vaših molitvi ili meditacija do vaših osjećaja o novostima. To je sjajan način da zabilježite kako se osjećate kasnije.

Slika za dan

Na čemu sam danas zahvalan

Dok sam se jutros molio i meditirao, to su bile moje misli

Gledano unatrag danas, to se ističe u mom osobnom životu

Gledano unatrag danas, to se ističe u mom kućnom životu

Ako se danas osvrnem na ovo, to se ističe u mom radnom životu

Opišite današnje vrijeme

Koja je bila glavna vijest dana?

Ima li određenih osjećaja u vezi s tim?

Kao što vidite, ovo je vrlo detaljan predložak, a ako odgovorite na sva pitanja o predlošku, moglo bi vam trebati malo vremena da napišete cijeli svoj unos. Ovo biste vrijeme mogli iskoristiti za kvalitetno promišljanje ili se samo usredotočiti na nekoliko različitih pitanja svaki dan kako biste uštedjeli malo vremena. originalni post sadrži komentare na svaki odjeljak, kao i primjer unosa koji možete provjeriti da biste vidjeli kako se koristi.

3. Dnevni, tjedni, mjesečni, godišnji predložak razmišljanja

Azijska učinkovitost ima sjajan članak o kako napraviti novinarstvo ritualom, a uključuju dnevne, tjedne, mjesečne i godišnje predloške časopisa. Evo dnevnih i tjednih:

Dnevni predložak

• Što vam se dogodilo tog dana (događaji).
• Ishodi, zadaci, pitanja.
  • Rezultati su velike stvari koje želite postići za dan.
  • Zadaci su manji koraci do postizanja rezultata.
• Zapišite 3 ostvarenja.
• Pitanja (sve neobavezno, odaberite po želji):
  • Što sam pročitao?
  • Što sam naučio?
  • Što sam učinio da pomognem svojoj budućnosti?
  • Kako sam danas nekome pomogao?
  • Koga volim?
  • Na čemu sam zahvalan?

Tjedni predložak

• Što vam se dogodilo taj tjedan (događaji).
• Ishodi, zadaci, pitanja.
• Pregled kako je prošao tjedan.

Neobavezna pitanja u dnevnom predlošku čine ovo svestranim - možete potrošiti pet minuta časopisom ili možete potrošiti pola sata (ili duže), samo odabirom drugog broja neobveznih bodova na adresu.

4. Predložak petominutnog časopisa

Ako nešto brže tražite, možda biste željeli iskoristiti izgled izgleda 5-minutni časopis, mali mali dnevnik koji bi trebao biti gotov ujutro prije nego što počnete svoj dan, a zatim opet na kraju. Možete preuzeti aplikaciju, kupiti fizički časopis ili koristiti ovaj predložak za Evernote ili OneNote:

Zahvalan sam na…

• …
• …
• …

Što bi danas bilo sjajno?

• …
• …
• …

Dnevna potvrda: Ja sam ...

• …

3 nevjerojatne stvari koje su se dogodile danas ...

• …
• …
• …

Kako sam danas mogao biti bolji?

• …

Ovaj stil dnevnika je sjajan ako ne želite trošiti puno vremena na pisanje, ali ipak želite zabilježiti stvari koje su važne za poboljšavanje vašeg života časopisom. Više informacija o sustavu potražite u fiveminutejournal.com.

5. Jučer - sada - danas Predložak dnevnika

Ovaj se časopis fokusira na tri različita vremenska razdoblja kako bi vam pomogao da steknete dobru predstavu o tome što se događa u vašem životu, kao i da gledate unaprijed u budućnost kako biste planirali uspjeh. Tvorac ovog predloška, ​​Michael Hyatt, kaže da mu je to pomoglo da se bori s dosljednošću do objavljivanja dnevnika u većini vremena.

Jučer

• Što sam radio jučer?
• Koje sam lekcije naučio?

Sada

• Na čemu sam trenutno zahvalan?
• Kako se trenutno osjećam?

Danas

• Što sam danas pročitao?
• Kakvi su mi planovi za danas?
• Što moram danas postići?

Hyatt pruža uvid u odgovor na svako pitanje u svom postu na blogu na predlošku. Spominje i da koristi a tekst ekspander Što je proširenje teksta i kako vam može uštedjeti vrijeme?Ako biste mogli uštedjeti i mali dio vremena koje provedete tipkajući, mogli biste uštedjeti sate svog vremena svaki tjedan. Upravo to je ono čemu se želi proširiti tekst. Čitaj više da biste brzo upisali pitanja, što je druga opcija osim korištenja predloška Evernote ili OneNote.

6. Predložak dnevnika o 10 stvari

Naišao sam ovaj predložak časopisa od Candy Cook na Pinterestu, i odmah mi je palo na oko jer se vrlo brzo koristi, ali može prikupiti i prilično malo informacija koje bi mogle biti korisne na vašem putovanju u časopisu.

Trenutno ...

1. sluh:
2. degustacija:
3. Čitanje:
4. nošenje:
5. Osjećaj:
6. Vrijeme:
7. U želji:
8. trebaju:
9. razmišljanje:
10. uživanje u:

Mnoge se upute temelje na osjetilnim podražajima koje trenutno doživljavate, što je zabavan način snimanja onoga što radite... ali ima i nekih koji će zahtijevati malo više razmišljanja. Možete potrošiti koliko god vremena želite na ovom određenom predlošku, jer je vrlo fleksibilan. Količina detalja i misli koje unesete mogla bi se svakodnevno mijenjati ako to želite.

7. Obrazac za glasovnu minutažu dnevnika

Predložak Katherine Torrini daje vam šest različitih kategorija kako biste u nekoliko minuta zapisali neke misli. Njeno web mjesto također sadrži zaista lijepu verziju ovog predloška za ispis koju biste mogli upotrijebiti za izradu predloška ili ispis i stavljanje u svoj časopis za papir.

Zahvalnost: Navedi jednu stvar na kojoj ste zahvalni.

Namjera: Kako želite biti danas? Usmjerena? Spontana? Svjetlo?

prioriteti: Koje su 3 najvažnije stvari koje danas želite raditi?

Napredak: Koliki ste napredak, ma koliko mali, već postigli u postizanju svojih ciljeva?

Prilika: Svaki dan može biti prilika: Što ste danas?

Zahtjev: Pitajte što vam treba - od sebe, svoje obitelji i svemira!

Možete proći kroz svih šest kategorija ili se samo fokusirati na nekoliko svaki dan kako biste se usavršili na određenim spoznajama.

Vaše omiljene predloške časopisa

Ovih sedam predložaka pomoći će vam da smanjite trenje u početku korištenja novinarske navike, omogućujući vam da se usredotočite na ono što je važno: promišljanje i rast. Jedino svakodnevno imate ograničenu mentalnu energiju, pa zašto biste je koristili za pokušaj smisla o čemu trebate pisati? Umjesto toga, koristite predloške da biste pristupili svim velikim prednostima objavljivanja časopisa.

Možete ih provjeriti programi kreativnog pisanja za upotrebu s odabranim predloškom. Naravno, možete koristiti i namjenski aplikacije za digitalne časopise 6 digitalnih aplikacija za svakodnevno jačanje mentalnog zdravlja Želite započeti časopis kako biste poboljšali svoj dan ili samo svoje mentalno zdravlje. Započnite dnevni časopis s ovim besplatnim aplikacijama već danas. Čitaj više koji vas vode kroz postupak prijavljivanja s ugrađenim predlošcima ili ovim besplatni ispis i e-knjige za praćenje vaših navika.

Kreditna slika: Slika otvorene bijele bilježnice avionom (Shutterstock)