Pregled Flexispot Deskcise Pro: prilagodite se radu

Oglas

Naša presuda od Flexispot Deskcise Pro :
Dovoljno stabilan za upisivanje ili korištenje trackpad-a i još uvijek vježbanje bez shvaćanja, svestranost Flexispota znači da se može udvostručiti kao stojeći stol kada se umorite. 910

Nema sumnje da su naši sjedeći način života pokretači faktora trenutne „epidemije“ pretilosti. Provodimo 8 sati dnevno sjedeći za radnim stolom, a zatim dolazimo kući i pijuckamo najnovije Netflixove originale. Teško je održavati zdravu ravnotežu, pogotovo ako živite u gradu i jednostavno ne možete pronaći vremena ni samopouzdanja da odete u teretanu.

Obično mislimo da je ovo vrijeme ovaj godina će napokon biti godina kad počnemo nešto raditi u vezi s tim. Možda bismo se i sami uvjerili da kupujemo fitness sat Pregled Xiaomi Amazfit Pacea: Solid Smartwatch po povoljnoj cijeniZa cijenu, od sveg srca možemo preporučiti Amazfit. Svakako nije bez mane, ali pruža većinu svojih karakteristika, dok izgleda sjajno. Čitaj više , jer je doslovno jedini razlog što se nikad prije nismo trčali bio nedostatak GPS koordinata i e-mail obavijesti na zglobu. Ali, barem za mene, istina je da mi pomisao da potrošim sat vremena ili samo vježbam izgleda nevjerojatno gubljenje vremena. imam

e-mail odgovoriti na!

Flexispot bi ove godine mogao imati odgovor u obliku Deskcise Pro - sve-u-jednom stol za bicikle i vježbe, dostupan na Amazonu za manje od 500 dolara. Čitajte dalje kako biste saznali što mislimo o ovoj cijeloj biciklističkoj stolici i kako osvojiti jedan za sebe.

Dizajn i značajke

• Podesivi raspon sjedala 29,6-37,2 ″ (75-95cm)
• Podesivi radni stol od 29-47-(75-120cm) visine od poda; naprijed i natrag raspon od 10 ″ (25 cm)
• Veličina radnog stola: 20) x 22,8 ″ (50 x 58cm)
• Maksimalna težina korisnika 300 lbs (136kg)
• 8 razina otpora magnetske papučice
• Biciklističko računalo
• Gumeni jastučić za zglobove
• držač šalice

Flexispot Deskcise Pro je kompaktan i lagan za guranje, iako je nevjerojatno težak. Ne preklapa se, ali uz ukupni otisak 32 x 23 ″, dovoljno je mali da se može staviti ispod ormarića kada se ne koriste i inače neupadljiv u sobi normalne veličine.

Iz perspektive dizajna, postoji samo toliko načina na koji možete montirati stol na bicikl za vježbanje. Flexispot se odlučio za dugu metalnu nogu u sredini stola.

Kao bicikl za vježbanje

Osnovno biciklističko računalo prati uobičajenu brzinu, udaljenost, RPM, kalorije i vrijeme. Dugo pritiskanje jednog gumba resetira statistiku. Ovdje nema ništa pametno: to se ne povezuje s aplikacijom na vašem telefonu za snimanje vježbi.

Što se buke tiče, gotovo je tiho osim glasnog zvučnog signala dok se biciklističko računalo budi. Ne bi trebalo postojati nikakav problem s korištenjem ove funkcije u normalnom radnom okruženju - tipkanje će vam biti glasnije.

Pedaliranje je glatko, a Flexispot je uvrstio neke gumene navlake kako bi bilo ugodno čak i u čarapama ili bosim nogama.

Stabilnost: bih li kliknuo na Pogrešne stvari?

Budući da je ovo potpuno nova kategorija proizvoda za mene, imao sam dvije glavne probleme u ovom pregledu.

Prvo se radilo o stabilnosti. Općenito postoji dobar razlog što ne pokušavamo obavljati više zadataka tijekom vježbanja, a to je zato što se oprema (i naše tijelo) puno kreću. Koliko bi stabilan bio Deskcis Pro s malim stolom i prijenosnim računalom, postavljenim na kraju jedne metalne noge? Sigurno bi se to vrtilo okolo i bilo bi nemoguće koristiti trackpad? Želim li kliknuti na sve pogrešne kartice i umetnuti nasumična slova na mjesta koja ne bi trebala biti?

Izvodljivost: Mogu li stvarno raditi na ovome?

Drugo - i šire rečeno - koliko je izvedivo istovremeno voziti bicikl i raditi? Da li bih bio jednako produktivan kao i normalan? Znate, nije lako biti vodeći programer MakeUseOf-a, urednik pregleda i YouTube menadžer. To znači da vrijeme koje provodim na poslu mora biti produktivno u svakom pogledu.

Rezultati

Sa zadovoljstvom izvještavam o pozitivnom iskustvu u svim aspektima. Kao i većina biciklističkih vježbi, Flexispot stolni bicikl je jezivo težak zahvaljujući zamašnjaku koji pruža podesivi stupanj otpora magnetske papučice. Ne samo da je dovoljno stabilna za upisivanje, klikom, pomicanje i općenito radim sve ono što inače radim, jednako brzo - već je lako zaboraviti da istovremeno vozim i biciklizam. To znači da sam sklon više vježbati.

Moja supruga ne kuca puno, ali bila je sretna kad je sjedila i bicikla dok se kretala Facebookom (to je užasna navika Facebook vas čini tužnim, a "Neće mi se dogoditi" laž jeO potencijalu Facebooka kao pokretaču depresivnih simptoma govorilo se i u prošlosti, ali ove je godine zabilježeno više takvih studija nego prije. Evo što kažu. Čitaj više , ali ako će ona to učiniti, barem ona može istovremeno biti aktivna).

Pri većim intenzitetima vježbanja (i najvišim postavkama radnog stola) prilično se koleba, kao što biste očekivali. Iz tog razloga ne bih predložio da tamo stavite šalicu kave. Međutim, za tipkanje i upotrebu trackpad-a, ustanovio sam da moje tijelo oponaša iste pokrete, tako da je neto efekt bio u tome da mogu nastaviti tako lako kao prije. Da sam jednostavno stavio bicikl za vježbanje ispod ustaljenog stojećeg stola, ovo vjerojatno ne bi uspjelo.

Podesivi na svaki način

Postoje četiri točke prilagodbe na biciklu Flexispot desk koji osiguravaju da pronađete odgovarajuću postavku za vas.

Prvo je otpor papučice, koji je standardni na većini bicikala za vježbanje. Kreće se od -1 (isključeno), do 8. 7 mi se činilo idealnim otporom za malo opeklina, a da pri tome nisam ugrozila sposobnost razmišljanja. Ništa manje od 6 nije se puno svađalo, mada bi, naravno, bilo što bolje od punog sjedilaštva.

Slijedi visina sjedala. Ja sam 185cm / 6'1 ″, a najviša postavka se činila točno. Flexispot kaže da bi to trebalo podnijeti svakome od 5 do 1 do 2 ″, što se čini tačnim.

Visina stola može se prilagoditi odvojeno visini sjedala i treba odgovarati svim željama.

Konačno, stol se može podešavati naprijed-natrag, povlačeći ga bliže ili gurajući dalje od vas. Nisam očekivao da će imati ovu značajku, ali s obzirom na ugrađeni gumeni odmor za zglobove, to je sjajan dodatak.

Visina sjedala i stola prilično je poteškoća za spuštanje, pa je potrebno malo snage za guranje prema dolje. Pneumatski su, pa ih je bilo lako ponovno podići.

Klizavi klizač

Ako bih imao jedan prigovor za radnim stolom, to je da je površina laminata previše klizava. Neklizajući premaz bio bi mnogo cijenjen. Plastični kovčeg koji sam koristio na svom MacBook Airu bio je neupotrebljiv na stolu i zamalo sam ga ispustio za 4 stopala dok sam testirao podešavanje leđa i naprijed. Čak i bez kućišta, MacBook ispod sebe ima klizave plastične čvorove umjesto gumenih jastučića koji se ne lijepe. Ostala prijenosna računala koja sam pokušala uopće nisu imala ovaj problem. Očito je da moja govedina ovdje ima više Apple-a nego Flexispot, ali poanta mi je: možda ćete morati kupiti neku vrstu gumene prostirke kako biste spriječili proklizavanje.

Dosadno je biciklom? Umjesto toga stanite!

Evo gdje se Flexispot Deskcise stvarno ističe: visina stola je takva da može raditi i kao obični stojeći stol. Zdravstvene vrline stojećeg stola nisu potpuno jasne (ili možda jednostavno nisam radi krivo 5 stvari koje radite pogrešno za svojim stolomMnogi ljudi, pogotovo oni koji rade kod kuće, traže stojeće stolove kao rješenje prevencija nekoliko ozbiljnih zdravstvenih problema uzrokovanih sjedenjem po cijeli dan, ali ne koriste ga svi ispravno. Čitaj više ), ali mogućnost je odlična i odmor od biciklizma dobrodošao ako se umorite. Izmjenjujući ovo dvoje, možete provesti cijeli radni dan na ovome. Međutim, možda ćete morati žrtvovati gumeni jastučić za zglobove i stajati oko druge strane stola, jer sjedalo za bicikl može vam ometati.

Trebate li kupiti Flexispot Desk bicikl?

Ja sam sredovječni ćelavi bijelac i debeo. Taj me zadnji gnjavi. Ne mogu obećati da će stolni bicikl to promijeniti, ali pretpostavljam da će se iz skoro nula vježbanja dnevno pretvoriti u sat ili više može imati samo pozitivan učinak, pa ću se izvijestiti za nekoliko mjeseci ako sam stvarno izgubio težina.

Ne znam zašto koncept stolnog bicikla dosad nije obraćao više pozornosti. Obožavam multitasking, pa ideja odlaska u teretanu posebno u svrhu vježbanja izgleda samo kao gubljenje vremena. Mogla bih pisati, baveći se velikom poplavom e-poruka koje su mi stigle u poštansku poštu prije sat vremena, ili čak samo gledala najnoviju sezonu onoga zbog čega patim FOMO.

Ako je jedino što trebate raditi je laptop, ovo je rješenje koje ste tražili. Bilo da sjedite, stojite ili vozite bicikl - Flexispot Deskcise Pro to radi.